Rok smoka: 10 cech osobowości

Rok smoka: 10 cech osobowości

Z mgieł legendy, smok zdawał się symbolizować piąty rok w chińskim zodiaku - rok smoka.

Czytaj więcej
Twój plan działania na rzecz radzenia sobie z przemianą - Zdrowe centrum życia -

Twój plan działania na rzecz radzenia sobie z przemianą - Zdrowe centrum życia -

Radzenie sobie ze zmianą to coś, z czym wszyscy mamy do czynienia. Uzyskaj porady dotyczące postępowania w nieuniknionych okresach zmian, od przejścia do nowego miasta po planowanie emerytalne.

Czytaj więcej
Rok węża: 10 cech osobowości

Rok węża: 10 cech osobowości

Ile wiesz o Roku Węża? Poznaj 10 cech osobowości ludzi urodzonych podczas chińskiego zodiaku Rok Węża

Czytaj więcej
Twój przewodnik po etykiecie podarunkowej

Twój przewodnik po etykiecie podarunkowej

Jeśli nie masz pewności co do etykiety na prezenty związane z zaręczynami, nie jesteś sam. Oto wszystkie odpowiedzi na pytania dotyczące prezentów zaręczynowych (kto powinien je dawać i kiedy), a także 10 świetnych pomysłów na prezenty, które będą hitem!

Czytaj więcej
Twój przewodnik po druhen Etykieta

Twój przewodnik po druhen Etykieta

Jeśli zostałeś poproszony o służenie jako druhna lub druhna, powinieneś zapoznać się z zasadami etykiety druhen i sprawić, że będzie to dbać o swoje obowiązki, zanim panna młoda będzie miała okazję o nich wspomnieć.

Czytaj więcej
Twoje najlepsze zwierzaki zgodne ze znakiem zodiaku

Twoje najlepsze zwierzaki zgodne ze znakiem zodiaku

Czy jesteś na rynku nowego zwierzaka domowego? Spójrz na swój znak zodiaku, aby pomóc Ci ustalić, który futrzany przyjaciel jest odpowiedni dla Ciebie. Astrolog Kelli Fox pęka ...

Czytaj więcej
Twój przewodnik po pomysłach na urodziny dla dorosłych

Twój przewodnik po pomysłach na urodziny dla dorosłych

Szukasz pomysłów na urodziny dla dorosłych? Dowiedz się, jak zaplanować przyjęcie urodzinowe dla dorosłych dzięki pomysłom na przyjęcie, które z pewnością będą hitem. Najgorętsze pomysły na imprezę z LifeScript.com.

Czytaj więcej
Częste przerwy w łazience wskazują na problem z pęcherzem? - Zdrowe centrum życia - EverydayHealth.com

Częste przerwy w łazience wskazują na problem z pęcherzem? - Zdrowe centrum życia - EverydayHealth.com

"Czy konieczność pójścia do łazienki często wskazuje na podstawowy problem zdrowotny?"

Czytaj więcej
Bezpieczniejsze metody grillowania mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka - Zdrowe przepisy kulinarne -

Bezpieczniejsze metody grillowania mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka - Zdrowe przepisy kulinarne -

Expert oferuje wskazówki dotyczące zdrowszej gotowania na świeżym powietrzu.

Czytaj więcej
Szef kuchni Krewetki Anny Florio Scampi |

Szef kuchni Krewetki Anny Florio Scampi |

Jako szef kuchni w La Cucina na targu w Filadelfii Anna Florio podnosi czynnik "wow" na tym klasyku Danie włoskie.

Czytaj więcej
Szef kuchni Anna Florio's Lemon Chicken Piccata |

Szef kuchni Anna Florio's Lemon Chicken Piccata |

Szef kuchni w La Cucina na targu w Filadelfii, Anna Florio podnosi czynnik "wow" w tym klasyczne włoskie danie.

Czytaj więcej
Osobiste pizze szefa kuchni Milesa McMatha

Osobiste pizze szefa kuchni Milesa McMatha

Szef kuchni w restauracji Café 51 w Hernando, Miss., McMath wprowadza smakowitą nutę do swojej domowej kuchni z tymi dzieciakami przyjazna pizzy.

Czytaj więcej
Zdrowy makaron i ser szefa kuchni Milesa McMatha

Zdrowy makaron i ser szefa kuchni Milesa McMatha

Miles McMath kładzie warzywa na tym zdrowym macu i serze

Czytaj więcej
Receptura Ratatouille Ellie Krieger |

Receptura Ratatouille Ellie Krieger |

Ostatni odcinek telewizji Everyday Health, Ellie Krieger, pokazuje Kropi Katie, jak zrobić zdrowego ratatouille.

Czytaj więcej
Zdrowe przekąski na ulubione koktajle - Zdrowe centrum receptur -

Zdrowe przekąski na ulubione koktajle - Zdrowe centrum receptur -

Dokonywanie zdrowych wyborów recepturowych wiąże się również z dokonywaniem zdrowych wyborów dotyczących alkoholu, które możesz pić z posiłkiem. Oto kilka opcji.

Czytaj więcej
Zafarbuj Twinkie z tymi dietetycznymi przekąskami - Zdrowe Przepisy -

Zafarbuj Twinkie z tymi dietetycznymi przekąskami - Zdrowe Przepisy -

Hostessa, kultowy producent ukochanych przysmaków, takich jak Twinkies, Mogło się zamknąć, ale to nie znaczy, że nie możesz mieć wspaniałych słodkich przysmaków. Przeładuj słodycze swojego Gospodyni tymi zdrowymi alternatywami zalecanymi przez ekspertów od żywienia.

Czytaj więcej
Najlepsze przepisy na befsztyk z hamburgerami i dzikim ryżem

Najlepsze przepisy na befsztyk z hamburgerami i dzikim ryżem

Fragment z "Lean" autorstwa Kathy Freston, te pyszne, bezmięsne posiłki są świetną opcją dla entuzjastów.

Czytaj więcej
Twój budżetowy przewodnik po zdrowej kuchni - Zdrowe centrum receptur -

Twój budżetowy przewodnik po zdrowej kuchni - Zdrowe centrum receptur -

Istnieje wiele sposobów na cieszenie się zdrowymi recepturami bez wydawania fortuny na zakupy spożywcze . Zdobądź wskazówki dotyczące gotowania przy ograniczonym budżecie dzięki tanim przepisom, które mają bogaty smak.

Czytaj więcej
Dekodowanie etykiet na żywność |

Dekodowanie etykiet na żywność |

Wiele etykiet na żywność zawiera oświadczenia zdrowotne, takie jak ekologiczne, bezhormonowe i naturalne składniki na przedniej stronie opakowania. Co naprawdę oznaczają te terminy?

Czytaj więcej
Wskazówki dotyczące wyboru zdrowszych serów |

Wskazówki dotyczące wyboru zdrowszych serów |

Jeśli chcesz stworzyć zdrowe przepisy na ser, zacznij od zdrowego sera. Dowiedz się o wyborach niskotłuszczowych i ograniczeniu ilości sera dla smakoszy.

Czytaj więcej
Znajdź najświeższą rybę - Zdrowe centrum receptur -

Znajdź najświeższą rybę - Zdrowe centrum receptur -

Świeże ryby to świetna część zdrowej diety, ale wiele osób boi się gotować ryby. Dowiedz się więcej o kupowaniu ryb i dokonywaniu najlepszych wyborów na rynku rybnym.

Czytaj więcej
Top 5 zdrowych przepisów na grilla |

Top 5 zdrowych przepisów na grilla |

Grill jest doskonałym narzędziem do tworzenia świeżych, zdrowych posiłków w lecie. Wypróbuj te pięć przepisów na grillowanie na smaczne, pożywne posiłki gotowane na świeżym powietrzu.

Czytaj więcej
Rozkoszuj się słodkim ząbkiem - zdrowo - Zdrowe przepisy kulinarne -

Rozkoszuj się słodkim ząbkiem - zdrowo - Zdrowe przepisy kulinarne -

Desery nie muszą przekraczać limitów diety. Dowiedz się, jak zdrowe wypieki zamieniają Twój ulubiony przepis na deser w zdrowy deser

Czytaj więcej
Jedz świeże przez cały rok: Przewodnik po gotowaniu sezonowym - Zdrowe przepisy kulinarne -

Jedz świeże przez cały rok: Przewodnik po gotowaniu sezonowym - Zdrowe przepisy kulinarne -

Sporządzanie sezonowych potraw oznacza używanie najświeższych produktów plantatorzy warzyw i owoców. Dostajesz także najbardziej aromatyczne jedzenie i wspierasz małe farmy.

Czytaj więcej
ŁAtwe sposoby na uzyskanie białka |

ŁAtwe sposoby na uzyskanie białka |

Myślenie o jedzeniu większej ilości wegetariańskich posiłków, ale martwienie się o brak żywności z białkiem? Odpowiedni przepis wegetariański zapewni Ci niezbędne składniki odżywcze.

Czytaj więcej
Wszystkie zdrowe przepisy - Zdrowe przepisy -

Wszystkie zdrowe przepisy - Zdrowe przepisy -

Od zdrowych deserów po najlepsze sposoby utrzymywania świeżości potraw, centrum zdrowego codziennego zdrowia jest pełne przydatnych informacji dla tych, którzy chcą ugotować zrównoważony tryb życia.

Czytaj więcej
Zdrowe przepisy z całego świata - Zdrowe przepisy -

Zdrowe przepisy z całego świata - Zdrowe przepisy -

Jeśli twoje kubki smakowe utknęły w rutynie, spróbuj dodać etniczne jedzenie do zdrowej receptury repertuar. Dowiedz się więcej o przepisach na potrawy etniczne z krajów na całym świecie.

Czytaj więcej
Zdrowe gotowanie z owocami i warzywami - Zdrowe przepisy -

Zdrowe gotowanie z owocami i warzywami - Zdrowe przepisy -

Czy twoja rodzina odrzuca twoje próby podawania owoców i warzyw? Używaj zdrowych technik gotowania i spraw, by potrawy te stały się gwiazdą kulinarnych smacznych przepisów.

Czytaj więcej
Domowe artykuły spożywcze: 10 przepisów zrób to sam |

Domowe artykuły spożywcze: 10 przepisów zrób to sam |

Salmonella, listeria i inne bakteryjne zanieczyszczenia to nie jedyny problem zdrowotny Oczywiście, przy pomocy komercyjnie przygotowanej żywności

Czytaj więcej
Zdrowe sałatki Zalecenia i zakaz

Zdrowe sałatki Zalecenia i zakaz

Zdrowa sałatka może łatwo przekształcić się w dietetyczną katastrofę, jeśli będzie zawierała niezdrowe składniki. Uzyskaj odpowiedni przepis na sałatkę dzięki tym wskazówkom.

Czytaj więcej
Zdrowe kanapki Robimy i nie robimy

Zdrowe kanapki Robimy i nie robimy

Zdrowa kanapka jest dobra i wygodna, ale zbyt często to, co na nich nakładamy, nie jest takie pożywny. Zdobądź świetne pomysły na kanapki na zdrowe okłady i nie tylko.

Czytaj więcej
Spice Up Your Cooking With Herbs - Zdrowe Centrum Receptur -

Spice Up Your Cooking With Herbs - Zdrowe Centrum Receptur -

Zarówno świeże zioła, jak i suszone zioła dodają smaku przepisom bez kalorii. Dowiedz się więcej o uprawie ziół przez cały rok z krytym ogrodem ziołowym.

Czytaj więcej
Happy, Healthy Holiday Meals - Healthy Recipes Center -

Happy, Healthy Holiday Meals - Healthy Recipes Center -

Spraw, by zdrowe odżywianie było wakacyjną tradycją. Inteligentne planowanie menu i substytucje żywności mogą złagodzić przyrost masy ciała, który zbiega się z świątecznym obiadem.

Czytaj więcej
Uczyń zdrowsze sosy i dressingi |

Uczyń zdrowsze sosy i dressingi |

Wykonywanie własnych domowych sosów i sosów do sałatek może kontrolować poziom kalorii, tłuszczu i soli. Zapoznaj się z tymi zdrowymi opcjami przepisu.

Czytaj więcej
Jak gotować zdrowe mięso, ryby i drób - Zdrowe centrum receptur -

Jak gotować zdrowe mięso, ryby i drób - Zdrowe centrum receptur -

Wybór najdrobniejszych kawałków mięsa i najświeższych ryb filety to tylko połowa zdrowego planu gotowania. Naucz się, jak używać właściwych technik gotowania.

Czytaj więcej
arrow