PIĄTEK, 31 sierpnia 2012 r. (Aktualności HealthDay) - Ograniczenie czasu spędzanego przez nastolatki na oglądaniu telewizji może uniemożliwić im nadmierne przybieranie na wagę, twierdzą naukowcy .
W nowym badaniu 153 osoby dorosłe i 72 nastolatki w tych samych domach zostały losowo przydzielone do otrzymania rocznego "dodatku telewizyjnego", co ograniczyło ich całkowity czas oglądania w domu lub kontynuowania bez ograniczeń telewizyjnych. Oceniano dietę uczestników i poziom aktywności fizycznej, a także godziny oglądania telewizji, przed i po okresie badania.
Po roku zaobserwowano wyraźne powiązanie między skróceniem czasu oglądania telewizji i zmniejszeniem masy ciała u dzieci. Ograniczenie oglądania telewizji nie miało jednak znaczącego wpływu na przyrost masy ciała u dorosłych, stwierdzili badacze.
Odkrycia sugerują, że oglądanie telewizji jest czynnikiem ryzyka nadmiernego przyrostu masy ciała u nastolatków, twierdzą naukowcy z University of Minnesota. Zasugerowali, że ograniczenie czasu telewizji dla dzieci jest sposobem, w jaki rodzice mogą pomóc swoim dzieciom zachować zdrową wagę.
Badanie zostało opublikowane w wrześniowym numerze Journal of Nutrition Education and Behavior .
"Staraliśmy się interweniować na zachowania związane z równowagą energetyczną, takie jak oglądanie telewizji, spożywanie napojów słodzonych cukrem, aktywność fizyczna i konsumpcja wygodnej żywności w opakowaniu. Chociaż indywidualny wkład każdego z tych zachowań do nadwagi zysk i otyłość mogą być niewielkie, ważne jest, aby indywidualnie przeanalizować ich potencjalną rolę i wspólnie promować zwiększanie masy ciała ", powiedział w wywiadzie dla czasopisma główny badacz Simone French, dyrektor uniwersyteckiego Centrum Zapobiegania otyłości.
" Stowarzyszenia między tymi zachowaniami a ryzykiem nadmiernego przyrostu masy ciała może różnić się u dorosłych i nastolatków ze względu na ich różne stadia rozwoju fizycznego i społecznego, "dodaje francuski.
Według US Dane z badania National Health and Nutrition Examination Survey z lat 2003-2006, około 31 procent dzieci i nastolatków w Stanach Zjednoczonych ma nadwagę lub otyłość.
Podczas badania odkryto związek między limitami czasu telewizji dla dzieci i redukcją nadwagi zysk, nie udowodnił związku przyczynowo-skutkowego.
