Suplementy diety są używane przez wiele osób, aby zapewnić im wystarczającą ilość codziennych składników odżywczych - a gdy żyjesz z HIV (ludzkim wirusem upośledzenia odporności), suplementy mogą odgrywać ważną rolę w twoim HIV terapia. Dzieje się tak, ponieważ osoby z HIV są bardziej narażone na rozwój niedoborów ważnych mikroelementów, a brak prawidłowego odżywiania jest znany z przyspieszenia postępu infekcji. Uzyskanie potrzebnych składników odżywczych może zapewnić wzmocnienie układu odpornościowego i pomóc w leczeniu HIV.
Ale suplementy do leczenia HIV są objęte zastrzeżeniem: Lekarze wolą, aby osoby poddawane terapii HIV otrzymywały większość składników odżywczych od zdrowych osób. dieta, nie pigułki, mówi Margaret Hoffman-Terry, lekarz medycyny, dyplomowana praktyka HIV w Lehigh Valley Hospital w Allentown, Pa.
Jednakże, ponieważ HIV / AIDS może prowadzić do trudności w jedzeniu - z powodu zmniejszonego apetytu lub objawów żołądkowo-jelitowych u wirus - nie zawsze można uzyskać wystarczającą ilość składników odżywczych z pożywienia. Biegunka i wymioty, które są częstymi objawami HIV, a także działania niepożądane niektórych leków przeciw HIV, mogą również prowadzić do złego wchłaniania lub niezdolności organizmu do wchłaniania potrzebnych składników odżywczych z pożywienia. Co więcej, niektórzy ludzie mogą wybrać szybkie opcje, takie jak fast food, gdy są zajęci, co sprawia, że trudno jest uzyskać wszystkie składniki odżywcze, których potrzebują od samej diety. "W naszym współczesnym życiu może być trudno znaleźć czas na gotowanie dobrego posiłku przez cały czas" - zauważa dr Hoffman-Terry.
Suplementy diety w terapii HIV
Oprócz jedzenia równie dobrze zbilansowanego w diecie, jak to możliwe, osoby poddawane terapii HIV mogą skorzystać z codziennego multiwitaminy. Możesz porozmawiać z dietetykiem o tym, jak najlepiej to osiągnąć. On lub ona może spojrzeć na swoją dietę i zalecić, co jeść, gdy doświadczasz objawów HIV, które uniemożliwiają ci regularne posiłki. Możesz również przedyskutować, czy suplementy diety mogą pomóc ci w osiągnięciu celów żywieniowych i które są dla ciebie najbardziej korzystne.
Suplementy diety przekraczające codzienną dawkę multiwitaminy zwykle nie są konieczne w leczeniu HIV. "Chociaż suplementy są dużym biznesem, nie są generalnie uzasadnione, gdy przyjrzymy się dowodom na to, jak bardzo są one pomocne", mówi Joseph S. Cervia, lekarz medycyny, dyplomowany lekarz zajmujący się HIV oraz profesor medycyny i pediatrii w Hofstra. North Shore-LIJ School of Medicine w Hempstead, NY …
Jednak suplementy diety mogą okazać się przydatne dla tych, którzy mają niedobór niektórych składników odżywczych z powodu złego wchłaniania lub objawów żołądkowo-jelitowych i braku apetytu. Przed zastosowaniem należy skonsultować się ze specjalistą lub dostawcą wirusa HIV, ostrzega dr Cervia, ponieważ suplementy i leki ziołowe nadal mogą powodować działania niepożądane i wchodzić w interakcje z innymi lekami, które przyjmujesz.
Suplementy diety pomagające w zakażeniu HIV terapia obejmuje:
- witamin z grupy B, które wspomagają układ odpornościowy i układ nerwowy
- witaminę C, która pomaga organizmowi zwalczać infekcje i reagować na choroby
- witaminę D, która może pomóc w ochronie starzejących się pacjentów z HIV z osteoporozy
- Selen i cynk, które odgrywają ważną rolę w funkcjonowaniu układu odpornościowego i często brakuje im osób poddawanych leczeniu HIV
- Kwasy tłuszczowe omega-3, które znajdują się w suplementach diety z oleju rybnego i mogą zmniejszać stany zapalne i wsparcie odporności
- Dehydroepiandrosteronu (DHEA), który jest hormonem często niskim u osób poddawanych leczeniu HIV i który może pomóc w niewielkiej depresji
- Probiotyczne suplementy diety i L-glutamina, które mogą wspomagać gastroinę zdrowie testowe
- Koenzym Q10, który jest silnym przeciwutleniaczem, który może zwiększyć funkcjonowanie układu immunologicznego
Suplementy, których należy unikać w terapii HIV
Bądź ostrożny przy rozpoczynaniu suplementów poza codziennym multiwitaminem we własnym zakresie, Hoffman-Terry i Cervia zauważ, szczególnie następujące trzy:
Ziele dziurawca. Niektórzy ludzie przyjmują ten ziołowy suplement w leczeniu depresji, ale może on wpływać na leki stosowane w leczeniu HIV. "Dziurawiec jest przetwarzany przez ten sam system w wątrobie, który obsługuje inhibitory proteazy i inne leki przeciwwirusowe", mówi Hoffman-Terry. "To zmniejszy twój poziom tych leków."
Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach. Ciało wydala nadmiar witamin rozpuszczalnych w wodzie w moczu, ale witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, takie jak A, D, E i K są przechowywane w ciele. "Może to z czasem prowadzić do toksycznych efektów" - mówi Cervia.
Terapia megawitaminowa Niektórzy ludzie próbują leczyć choroby przewlekłe przyjmując duże dawki suplementów diety, które znacznie przekraczają zalecane dzienne diety. Cervia mówi, że osoby poddawane terapii HIV nie powinny tego robić, ponieważ duże dawki niektórych witamin mogą powodować poważne ryzyko i skutki uboczne. Na przykład, zbyt dużo rozpuszczalnej w tłuszczach witaminy A może powodować działania niepożądane, takie jak żółtaczka, nudności i wymioty.
Generalnie, gdy przechodzisz terapię HIV, bądź bardzo ostrożny w odniesieniu do wszelkich oświadczeń dotyczących suplementów diety, szczególnie jeśli suplement wydaje się być częścią mody. "Istnieje wiele leków, które są sprzedawane ludziom jako wzmacniacze immunologiczne, ale mogą nie pomóc", mówi Hoffman-Terry. "Suplementy diety, takie jak witaminy, nie są testowane przez FDA lub trzymane zgodnie z jakimś konkretnym standardem. Jeśli jesteś ciekawy, czy suplement może być dla Ciebie dobry, zapytaj swojego lekarza przed jego przyjęciem." Może on zgodzić się, że suplementacja niektórymi składnikami odżywczymi jest warta próby pod kontrolą medyczną.
