Osoby z zaburzeniami widzenia mają zmniejszony wzrok, którego nie można skorygować przy użyciu zwykłych okularów, soczewek kontaktowych, leków lub zabiegów chirurgicznych. Ich utrata wzroku utrudniła lub uniemożliwiła im widzenie na tyle dobrze, aby wykonywać codzienne zadania.
W większości przypadków słabe widzenie nie jest normalną częścią procesu starzenia, ale wynika z chorób oczu i innych schorzeń. powodujące nieodwracalne uszkodzenia. Nie można odzyskać utraconego wzroku, ale jest wiele dostępnych narzędzi i pomocy, aby pomóc osobom niedowidzącym w pełni wykorzystać ich pozostały wzrok.
Objawy niskiego wzroku
Około 135 milionów ludzi na całym świecie ma słabe widzenie, zgodnie z do National Eye Institute. Niskie widzenie jest często powodowane przez te warunki oczu:
- Zwyrodnienie plamki związane z wiekiem
- Zaćma
- Jaskra
- Siatkówka niepochodząca
- Cukrzyca
Najczęstsze rodzaje utraty wzroku, które powodują słabe widzenie obejmują:
- Utrata widzenia centralnego , która tworzy plamę lub martwą plamkę w centrum pola widzenia, ale pozostawia nienaruszone widzenie peryferyjne (poza ośrodkiem)
- Utrata widzenia obwodowego , co powoduje widzenie wyraźne, ale sprawia, że widzenie z boku lub powyżej i poniżej centralnej linii widzenia jest trudne lub niemożliwe
- Niewyraźne widzenie , w którym wszystko, co widzisz, jest zamazane, niezależnie od tego, jak blisko lub daleko są rzeczy
- Ekstremalna czułość na światło , w której nawet normalne światło powoduje zmycie wzroku; możesz nawet odczuwać ból z powodu wystawienia na normalne poziomy światła
- Męczący wzrok , który sprawia wrażenie, jakby film, mgła lub blask zaciemniały twój wzrok
- Ślepota nocna , w której to niemożliwe na zewnątrz w nocy lub w zaciemnionych miejscach
Jeśli uważasz, że możesz mieć słabe widzenie, sprawdź się podczas noszenia okularów, aby sprawdzić, czy:
- Masz problem z wybieraniem odzieży pasującej według wzoru lub koloru
- Światła, które powinny być jasne, wydają się przyciemnione
- Trudno jest rozpoznać twarze przyjaciół i krewnych
- Trudno jest odczytać znaki drogowe lub poznać nazwy sklepów
- Masz problem z wykonywaniem czynności z bliska jak czytanie, szycie, gotowanie czy naprawy w domu
Jeśli którykolwiek z tych znaków brzmi znajomo, powinieneś zobaczyć okulistę lub okulistę, który oceni twój wzrok.
Maksymalizacja pozostałego wzroku
Dostępnych jest wiele urządzeń pomóc ludziom z wadami wzroku przezwyciężyć problemy z widzeniem, takie jak:
- Szkła powiększające lub soczewki Są dostępne jako pomoce ręczne lub są montowane w ramkach
- Duże obiekty. Książki, gazety, czasopisma, telefony, termostaty, piloty, banknoty i karty do gry to tylko kilka z wielu przedmiotów gospodarstwa domowego, które mogą pochodzić z większego typu dla osób niedowidzących; wiele komputerów jest w stanie powiększyć tekst i obrazy za pomocą prostego klawisza
- Mówiące urządzenia Zegarki, zegary i inne urządzenia domowe można kupić w wersji "mówiącej". Dostępne są również modele rozmów z urządzeniami medycznymi, takimi jak ciśnieniomierz i glukometry. Użytkownicy komputerów mogą kupić oprogramowanie do odczytywania zawartości ekranu, które odczyta na głos słowa na głos. Osoby niedowidzące mogą również kupować książki na taśmę lub pożyczać je z bibliotek.
Aby zmaksymalizować swoją widoczność i uczynić swój dom bardziej znośnym, rozważ również następujące kroki:
- Popraw oświetlenie w domu. Jasne, nieoślepiające światło może ułatwić wykonanie większości zadań osobom z problemami ze wzrokiem.
- Osłoń oczy na zewnątrz. Załóż kapelusz z szerokim rondem i okulary przeciwsłoneczne, aby chronić oczy przed jaskrawym słońcem na zewnątrz, jeśli doświadczasz czułość na światło.
- Zmień wygląd swojego środowiska, aby uzyskać lepszą widoczność. Wybierz kolory zapewniające maksymalny kontrast w domu, aby lepiej widzieć obiekty. Na przykład umieszczenie przełącznika ciemnego światła na białej ścianie poprawi widoczność przełącznika, a umieszczenie jasnej taśmy na krawędzi ciemnej klatki schodowej pomoże uniknąć upadku. Wyeliminuj dywany i meble w paski, kratki lub kratki, ponieważ mogą one być wizualnie mylące.
- Użyj innych zmysłów. Różne tekstury pomagają funkcjonować w domu nawet przy słabym wzroku. Na przykład, gdy wyjdziesz z dywanu na dachówkę, będziesz mógł powiedzieć, że opuściłeś salon w kuchni.
Utrata wzroku wymaga pewnych zmian, ale postępy w technologii i projektowaniu produktu oferują więcej niż kiedykolwiek wcześniej przed dokonaniem tych korekt.
