CZWARTEK, 9 maja 2013 r. (Aktualności HealthDay) - Nawet niewielki hałas, który wypełnia codzienne życie, od ringu telefonu komórkowego do następnej rozmowy, może mieć krótkoterminowy wpływ na czynność serca, małe nowe badanie sugeruje.
W badaniu 110 dorosłych wyposażonych w przenośne monitory serca, naukowcy odkryli, że częstość akcji serca ludzi wzrastała wraz ze wzrostem ekspozycji na hałas - nawet gdy hałas pozostał poniżej 65 decybeli. To mniej więcej tak głośno jak normalna rozmowa czy śmiech.
Nastąpił również negatywny wpływ na "zmienność" tętna u ludzi, będącą miarą adaptacji serca do tego, co dzieje się wokół ciebie. Większa zmienność w przedziale między uderzeniami serca jest lepsza. Kiedy ludzie są zrelaksowani, przestrzeń między uderzeniami serca jest zwykle nieco dłuższa, gdy wydychają, a krótsza, gdy wdychają.
Kiedy ludzie są zestresowani, niektóre naturalne zmiany są tracone. Badania wiązały mniejszą zmienność rytmu serca ze zwiększonym ryzykiem zawału serca.
Czy to wszystko oznacza, że musisz nosić zatyczki do uszu, aby chronić serce? Prawdopodobnie nie, mówią eksperci.
Dla jednej osoby efekty codziennego hałasu na funkcje serca mogą być niewielkie, powiedziała Charlotta Eriksson, naukowiec z Instytutu Karolinska w Sztokholmie w Szwecji. Eriksson nie był zaangażowany w to badanie.
Ale ponieważ wszyscy jesteśmy narażeni na hałas, nawet niewielki wpływ na zdrowie serca może być ważny na szerokim "poziomie populacji", powiedział Eriksson, który badał skutki głośnego ruchu - - z dróg lub lotnisk - na temat ciśnienia krwi i funkcji serca u ludzi
Badania konsekwentnie znajdowały powiązania między głośnymi miejscami pracy a zwiększonym ryzykiem chorób serca, powiedział dr Wenqi Gan, naukowiec z Feinstein w North Shore-LIJ Health System Instytut Badań Medycznych w Manhasset, Nowy Jork
Dowody są bardziej mieszane, jeśli chodzi o "hałas w społeczności", jak odgłosy ruchu drogowego, powiedział Gan, którego własne badania znalazły związek.
Powiedział, że mieszane wyniki mogą dlatego, że trudno jest wyeliminować wpływ hałasu społeczności na jednostki. Możesz mieszkać w hałaśliwym odcinku dużego miasta, ale na przykład mieć dobre, tłumiące dźwięki okna.
"Niektórzy ludzie są bardziej wrażliwi na hałas niż inni," powiedział Gan. Jeśli hałas wpływa na serce przez stresowanie ludzi, powiedział, wtedy wasza osobista wrażliwość na to będzie ważna.
Nowe odkrycia, zgłoszone w majowym wydaniu czasopisma Environmental Health Perspectives , są oparte na 110 dorosłych, którzy nosili urządzenia przenośne, które mierzyły ich aktywność serca i hałas podczas normalnej codziennej rutyny.
Co było "interesujące", Eriksson powiedział, że hałas niższego poziomu wydawał się ograniczać aktywność w przywspółczulnym układzie nerwowym - gałąź układu nerwowego, która działa jak "hamulec", obniżając częstość akcji serca i rozluźniając naczynia krwionośne, na przykład.
Głośniejszy hałas, tymczasem, wydawał się podnosić sympatyczny układ nerwowy - gałąź, która zwiększa tętno , obkurcza naczynia krwionośne i w inny sposób wysyła nas do trybu "walki lub ucieczki".
Wartość wyników jest taka, że sugerują one biologiczny powód, dla którego hałas był powiązany z nieprawidłowymi efektami serca, powiedziała Alexandra Schneider, jedna z badaczek w Instytucie e Epidemiologii w Helmholtz Zentrum Munchen w Niemczech, który pracował nad badaniem.
"Naszym głównym celem było znalezienie możliwego mechanizmu, który mógłby być odpowiedzialny za obserwowane efekty zdrowotne w innych badaniach," powiedział Schneider.
Badanie nie zostało zaprojektowane, by oferować ludziom porady na temat tego, ile hałasu jest "złe" dla ich serc, powiedziała.
Gan zgodził się. "Badanie to jest pierwszym krokiem w odkrywaniu podstawowych mechanizmów biologicznych związanych z narażeniem na hałas i chorobami układu sercowo-naczyniowego" - powiedział. "Potrzebujemy więcej takich badań."
Według badacza Schneidera dużym problemem jest to, czy krótkotrwałe skutki hałasu, powtarzające się w czasie, ostatecznie wpływają na zdrowie serca - szczególnie w przypadku osób, które już cierpią na chroniczne schorzenia.
Mimo że badanie wiązało się ze zwiększoną ekspozycją na hałas wzrost częstości akcji serca, nie spowodował związku przyczynowo-skutkowego.
