PONIEDZIAŁEK, 4 lutego (HealthDay News) - Mężczyźni, którzy oglądają 20 godzin telewizji tygodniowo, mogą mieć tylko połowę więcej spermy niż mężczyźni, którzy oglądają bardzo mało telewizji, sugeruje małe badanie.
Strona plus, 15 godzin tygodniowo od umiarkowanych do energicznych ćwiczeń może polepszyć liczbę plemników aż o 73 procent, jak podają naukowcy.
"Chłopaki, wyłącz telewizor i założyj buty do biegania," powiedział starszy badacz Dr Jorge Chavarro, adiunkt odżywiania i epidemiologii w Harvard School of Public Health. "Przyjęcie mniej osiadłego trybu życia może mieć pozytywny wpływ na liczbę plemników."
Raport opublikowano online 4 lutego w British Journal of Sports Medicine .
Aby zmierzyć wpływ TV na nasienie 189 młodych mężczyzn w wieku od 18 do 22 lat zapytano o oglądanie telewizji i nawyki ćwiczeń. Pytano ich również o inne nawyki, takie jak palenie tytoniu i dieta, oraz o to, czy cierpią na jakąkolwiek chorobę rozrodczą czy cierpią z powodu stresu.
Mężczyźni, którzy siedzieli przed telewizorem przez 20 godzin lub dłużej w tygodniu mieli liczbę plemników 44% niższy niż u mężczyzn, którzy oglądali mniej telewizorów, odkrył badacz.
Chociaż liczba plemników była niższa, plemniki były zdrowe pod względem ruchliwości, kształtu i objętości próbki, autorzy badań zauważyli.
Mężczyźni, którzy ćwiczyli 15 lub więcej godzin tydzień miał również zdrowe plemniki i więcej z nich. Było to jednak tylko wśród mężczyzn, których rutynowe ćwiczenia były umiarkowane do energicznych. Lekkie ćwiczenia nie wpłynęły na liczbę plemników, zauważyli naukowcy.
Przyczyna, dla której telewizja była powiązana z niższą liczbą plemników, jest niejasna i być może telewizja jest sygnałem dla innych czynników.
"Stowarzyszenia Oglądanie telewizji i aktywność fizyczna z liczbą plemników były niezależne od siebie - powiedział Chavarro. "Nie możemy całkowicie wykluczyć, że nasze odkrycie dotyczące oglądania telewizji jest związane z telewizją lub ogólnie siedzącym trybem życia."
Nie jest również jasne, czy kochający telewizję mężczyźni mieliby problemy z ojcem dzieci, mówią naukowcy.
"Mężczyźni w tym badaniu nie próbowali mieć dzieci wcześniej, więc nie wiemy, w jaki sposób ich płodność zależy od oglądania telewizji lub aktywności fizycznej", powiedział Chavarro.
"Z innych badań wiemy, że liczba plemników jest związana z płodność - większa liczba plemników wiąże się z wyższą płodnością, mężczyźni z niską liczbą plemników nadal mogą ojców, chociaż mogą mieć trudności z ich wykonywaniem ", powiedział.
Jeden ekspert powiedział, że jest zbyt wiele czynników, o których należy pamiętać, że telewizja jest odpowiedzialny za niższą liczbę plemników. Istnieje powiązanie, ale niekoniecznie jest to przyczyną, powiedział dr Pravin Kumar Rao, adiunkt urologii i dyrektor medycyny reprodukcyjnej i chirurgii na Uniwersytecie Johnsa Hopkinsa.
"Wyniki są wiarygodne z fizjologicznego punktu widzenia, ale trudno jest stwierdzić na pewno, że to telewizja obniża liczbę plemników ", powiedział.
Inne czynniki mogą wyjaśnić to odkrycie, na przykład to, czy mężczyźni, którzy byli obserwatorami TV, mieli inne niezdiagnozowane schorzenia, które mogą również wpływać na liczbę plemników , jak cukrzyca czy nadciśnienie, powiedział Rao.
"Ćwiczenia i siedzący tryb życia najprawdopodobniej mają wpływ na płodność, ale nie jestem pewien, czy możemy określić, ile jest to spowodowane jednym czynnikiem w porównaniu z innym,"
Jednakże, Rao ma wiadomość na wynos dla mężczyzn.
"Mówię moim pacjentom, że jądro woli mieć bardzo zdrowe i bardzo stabilne środowisko, aby wykonywać swoją pracę najlepiej", powiedział, co oznacza pozostanie aktywne i zdrowe odżywianie. "Prowadzenie zdrowego trybu życia może pomóc w produkcji nasienia", powiedział Rao.
