Ciche zagrożenie dla serc kobiet, których wielu nie rozpoznaje

Dowiedz się więcej o dzisiejszym zdrowiu serca u kobiet.Getty Images

NAJWAŻNIEJSZE

Choroba serca zabija więcej amerykańskich kobiet każdego roku niż wszystkie rodzaje nowotworów łącznie.

Subtelne objawy choroby serca u kobiet są często pomijane.

Badanie serca może wykryć zablokowane tętnice, aby zapobiec zawałowi lub udarowi mózgu.

Choroby serca są główną przyczyną śmierci Amerykanów, zabijając więcej kobiet i mężczyzn każdego roku niż wszystkie typy w połączeniu z rakiem. Najnowsze dane z American Heart Association (AHA) wskazują, że choroba sercowo-naczyniowa powoduje jedną śmierć co minutę wśród kobiet w USA, lub 398,035 zgonów rocznie

Największym złym charakterem wszystkich chorób serca jest choroba wieńcowa. Zwany także twardnieniem tętnic lub miażdżycą tętnic, jest spowodowany nagromadzeniem blaszki nazębnej - cholesterolu, komórek zapalnych i wapnia - który przykleja się do ścian naczyń krwionośnych - wyjaśnia American College of Cardiology. Ale wiele kobiet - i zbyt często ich lekarze - nie rozpoznaje objawów chorób serca u kobiet.

"Szczerze mówiąc, musimy zrobić to samo dla zdrowia serca, które zrobiliśmy z rakiem piersi" - mówi Beth Battaglino , RN, dyrektor naczelny organizacji non-profit HealthyWomen i pielęgniarka w Riverview Medical Center w Red Bank, New Jersey.

Battaglino i HealthyWomen pracują nad stroną informacyjną i edukacyjną dla pacjentów o nazwie Spread the Word, której celem jest zachęcenie kobiet do rozmawiania z innymi kobiety o chorobach serca. Wśród partnerów programu Word znajdują się także pielęgniarki zajmujące się zdrowiem kobiet, Towarzystwo Badań nad Zdrowiem Kobiet, Koalicja Kobiet Związku Zawodowego oraz kardiologiczna firma diagnostyczna CardioDx z Redwood City w Kalifornii, która produkuje testy genetyczne na choroby serca.

Czy jesteś w Ryzyko dla tego cichego mordercy?

Jeśli jesteś kobietą z cichą chorobą wieńcową (CAD), możesz nie zdawać sobie sprawy, że tętnice prowadzące do twojego serca mogą zostać częściowo zablokowane przez nagromadzenie płytki nazębnej. Ale ta sytuacja może spowodować atak serca, gdy tkanka serca umiera i jest pozbawiona krwi bogatej w składniki odżywcze.

"Kobiety nie rozumieją, że to pierwszy zabójca", mówi Battaglino o chorobie serca. "Daj im narzędzia, aby dowiedzieć się o ryzyku. Kobiety podzielą się swoimi opowieściami. "

Battaglino zainspirowała się, by zaangażować się w rzecznictwo pacjentów dla kobiet, ponieważ była pod wrażeniem Violet Bowen-Hugh, MD, mistrzyni zdrowia kobiet, która założyła nierentowne krajowe centrum zdrowia kobiet, które teraz nazywa się HealthyWomen. "W 1988 r. Kobieta z Zachodniej Wirginii założyła naszą organizację. Wierzyła, że ​​wszystkie kobiety muszą być wykształcone, niezależnie od ich pochodzenia społeczno-ekonomicznego, aby podejmować świadome decyzje dotyczące własnego zdrowia "- mówi Battaglino.

Ty lub kobieta, którą kochasz, łatwo możecie pomylić ból choroby wieńcowej. wyciągnął mięśnie

Tweet

Teraz, Battaglino ma nadzieję, że więcej kobiet przyłączy się do rozmowy na temat chorób serca online i zostanie ich własnymi adwokatami w gabinecie lekarskim.

"Napisz wpis na blogu i przejdź do mediów społecznościowych. czego nauczyłeś się ze znajomymi i rodziną "- zachęca." Jeśli nie dbamy o samych siebie, nie będziemy tam, aby troszczyć się o tych, których kochamy. "

Objawy serca u kobiet vs mężczyzn

Kobiety mogą zbyt łatwo przeoczyć subtelniejsze objawy choroby serca, takie jak miażdżyca - w tym ból ramion lub pleców Często stan pozostaje niezdiagnozowany aż do momentu ataku serca lub niewydolności serca spowodowanego niedrożnością tętnic, zauważa National Heart, Lung i Blood Institute.

"Objawy są obecne (pojawiają się) inaczej u kobiet niż u mężczyzn ", wyjaśnia Battaglino. U kobiet choroba wieńcowa może naśladować inne powszechne, mniej śmiertelne dolegliwości. Podczas gdy mężczyzna częściej odczuwa typowe skutki dusznicy bolesnej - ostry ból w klatce piersiowej - kobiety muszą zwracać uwagę na inne możliwe objawy, mówi.

Objawy choroby wieńcowej u kobiet mogą obejmować:

• Uczucie ucisku w szczęce
• Ból w górnej części pleców
• Ból w ramieniu
• Ból w górnej części brzucha
• Ból w gardle
• Ból brzucha
• Nagłe osłabienie lub zmęczenie

Ty lub kobieta, którą kochasz, łatwo możesz pomylić ból związany z chorobą wieńcową dla wyciągniętego mięśnia. Bóle w żołądku mogą wydawać się zwykłą niestrawnością. Nawet nagłe pojawienie się zmęczenia zbyt często tłumaczy się kobietami, które nie zdają sobie sprawy, że może to być związane z sercem.

"Wiele kobiet jest często zmęczonych i tak łatwo może to zlekceważyć. Ale może to być oznaką choroby wieńcowej "- mówi Battaglino.

Kiedy rozmawiać w zdrowym ciele?

Nie musisz czekać, aż kardiolog zdiagnozuje u Ciebie chorobę serca - podczas corocznego sprawdzania stanu zdrowia kobiety możesz stać się swoim adwokatem. Skorzystaj z okazji, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak działa twoje serce.

"To bardzo ważne, aby rozmawiać o zdrowiu serca, kiedy odwiedzasz ob-gyna lub swojego głównego opiekuna", mówi Battaglino. "Jeśli powiedz, że twoje ciśnienie krwi jest trochę wysokie, na przykład, zapytaj, co to znaczy? "W ten sposób możesz zrozumieć, co twoje serce mówi ci w wyniku rutynowych, ale ważnych testów, takich jak ciśnienie krwi.

POWIĄZANE: 10-Step Make-It-Yourself Heart Makeover

Gdy dojdziesz do kilku cennych minut, które masz z lekarzem, powiedz im o wszystkich objawach mogących wskazywać na chorobę serca. "Chcesz przywołać wszystko, co cię niepokoi, takie jak niestrawność, ból w górnej części ramienia, plecach lub szyi lub ucisk w szczęce. Pamiętaj, że kobiety prezentują (pokazują objawy) inaczej niż mężczyźni ", mówi Battaglino.

Proponuje spisanie pytań, które chcesz zadać przed wejściem. Jest to dobra rada nie tylko dla ciebie, ale także dla członków rodziny, którzy mogą przygotuj się na coroczną wizytę w ramach podstawowej opieki zdrowotnej.

Battaglino mówi: "Jako córka, chcę być pewna, że ​​pozwalam mojej mamie także na tę rozmowę."

Najlepszy sposób na zdobycie najbardziej możesz wyjść z wizyty, aby się przygotować. Zdobądź wykształcenie i narzędzia, które pomogą Ci zrozumieć twoje serce i oznaki chorób serca dzięki zasobom online poświęconym zdrowiu serca i podziel się nimi z kobietami w swoim życiu.

Kilka informacji o zdrowiu serca, z których możesz skorzystać, to:

• Aha's Go Red dla kobiet
• Women Heart
• Walcz z LadyKillerem
• Rozłóż słowo

Gdy jesteś z lekarzem, pamiętaj, aby porozmawiać o tym, w jaki sposób możesz ryzyko chorób serca. Ważne czynniki to zdrowa dieta, regularne ćwiczenia i ograniczenie narażenia na dym - czy to papierosów, e-papierosów, czy biernego palenia.

Podczas pobytu w szpitalu pamiętaj, aby sprawdzić, czy jesteś na bieżąco ze wszystkimi szczepionkami . Jeśli jesteś palaczem, możesz chcieć dostać szczepionkę przeciwko zapaleniu płuc, wskazuje Battaglino. A jeśli nie jesteś pewien, czy zostałeś zaszczepiony przeciwko odrze - która pojawiła się ponownie w Stanach Zjednoczonych - zapytaj swojego lekarza o otrzymanie szczepionki MMR. Jeśli masz chorobę serca, możesz mieć większe ryzyko infekcji i powikłań, które mogą być ciężkie.

Battaglino mówi o swoich pacjentach: "Mogą mieć pobraną krew i mieć miana [poziomy przeciwciał], aby dowiedzieć się, czy potrzebują szczepionki przeciw odrze lub nie. "

Fakty z badań serca

Jeśli wizyta u lekarza pierwszego kontaktu ujawni możliwe schorzenie serca, bądź proaktywna i poproś o skierowanie serca.

" Ty " d iść do podstawowej opieki zdrowotnej, wtedy zobaczysz kardiologa i na podstawie tego zobaczysz o testach. Zapoznaj się z testami, które są dostępne dla ciebie ", mówi Battaglino.

Uzyskanie właściwych testów może postawić cię na drodze do uniknięcia potencjalnie śmiertelnego zawału serca. Testy serca mają różne korzyści i ryzyko dla zdrowia. Oto niektóre z testów serca, które mogą pojawić się, co one identyfikują, a dla niektórych ryzyko ich narażenia na promieniowanie:

Badanie krwi CAD Ten czuły test genetyczny może być uważany za wskazujący, które geny są aktywne. (Test jest produkowany przez CardioDx.)

Test wysiłkowy EKG (elektrokardiogram), z obrazem serca lub bez, z echokardiogramem, wykonuje się podczas spaceru na bieżni lub pedałowania roweru stacjonarnego. Ten test może zidentyfikować chorobę wieńcową ograniczającą przepływ krwi.

TK wieńcowy Skanowanie wapnia Nazywany również wynikiem Agatstona, to badanie serca pokazuje obszary, w których płytka nazębna gromadziła się wewnątrz naczyń krwionośnych, nawet zanim pojawią się objawy. Naraża cię na promieniowanie o wartości około 3 milisiwertów (mSv, miara dawki promieniowania).

Angiogram tętnic wieńcowych Kolejne badanie serca, które identyfikuje zwężenie poszczególnych tętnic wieńcowych. Należy jednak pamiętać, że eksponuje on znacznie więcej promieniowania niż skan wapnia - 12 mSv

Test wytrzymałości jądrowej Łączy w sobie EKG, niewielkie ilości dożylnego radioaktywnego barwnika i skan serca, które obejmują promieniowanie o wartości około 10 24 mSv. Dla porównania, mammogram naraża cię na około 0,4 mSv, a badanie stomatologiczne na 0,005 mSv. Ten test może zidentyfikować obszary serca, które zmniejszyły przepływ krwi podczas wysiłku fizycznego lub stresu wywołanego przez lek.

Nie obawiaj się zadawać pytań, jeśli nie wiesz, co to jest test. Według Andrew Einsteina, MD, doktora, profesora medycyny w Columbia University Medical Center w New Your City, dwa pytania, które zawsze powinieneś zapytać o test serca:

1. Czy istnieje dobry kliniczny powód, dla którego otrzymuję ten test?

2. Czy modyfikujesz test dla każdego konkretnego pacjenta?

Odpowiedź na pierwsze pytanie powinna oczywiście być twierdząca. Dr Einstein zwraca uwagę, że ważne jest, aby niektóre testy dostosować do potrzeb danej osoby, ponieważ kobieta może potrzebować niższych dawek promieniowania w zależności od jej wagi, wielkości serca lub wieku.

Najlepszą praktyką jest zminimalizować narażenie na promieniowanie, ponieważ może być zaplanowanych kilka badań przesiewowych promieniami Roentgena w ciągu roku przez różnych lekarzy. Zarówno lekarz prowadzący, jak i lekarz, który faktycznie wykonuje badania, powinni omówić z Państwem ryzyko narażenia na promieniowanie zgodnie z AHA.