Jeśli zdiagnozowano u Ciebie HIV, możesz czuć się przytłoczony i nie wiedzieć, jak powiedzieć o tym swoim bliskim. Na początku możesz nie wiedzieć, ile chcesz udostępnić, co powiedzieć ludziom, a nawet jeśli chcesz, aby ktokolwiek wiedział o twojej chorobie. Weź głęboki oddech i poświęć trochę czasu na przemyślenie swojej sytuacji i opracowanie strategii. Chociaż ta wiadomość jest trudna dla ciebie i twoich bliskich, otrzymanie odpowiedniego wsparcia dla HIV w nadchodzących miesiącach może być bardzo pozytywnym aspektem leczenia HIV.
"Po pierwsze, mówię ludziom, że muszą czuć się komfortowo z swoją diagnozę, zanim będą mogli podzielić się nią z kimś innym, ponieważ nie wiesz, jaką odpowiedź otrzymasz od swoich bliskich "- mówi Kristin Englund, MD, pracownik naukowy w wydziale chorób zakaźnych w Cleveland Klinika w Ohio. "To bardzo trudna diagnoza, więc nigdy nie możesz powiedzieć, jak ci bliscy ci odpowiedzą."
Wybór twojego zespołu wsparcia HIV
Z wyjątkiem twoich partnerów seksualnych i twoich pracowników służby zdrowia, możesz wybrać kto powie o twoim zakażeniu wirusem HIV i nie musisz mówić większości ludzi, których znasz, mówi Englund. Prawa, od których musisz się odróżniać, różnią się w zależności od stanu.
Jeśli są ludzie, których uważasz prawdopodobnie źle przyjmują wiadomości, możesz zdecydować, że najlepiej im tego nie mówić.W dzisiejszych lekach długość życia osoby poddawanej leczeniu HIV może wynosić kilkadziesiąt lat, mówi Englund, co może dać ci elastyczność, aby nie powiedzieć konkretnym ludziom.
Ale powinieneś komuś powiedzieć. "Przynajmniej upewnij się, że masz wokół siebie jakąś strukturę wsparcia" - radzi Englund. Wybierz zaufanego przyjaciela lub krewnego, z którym możesz być otwarty i uczciwy, abyś mógł uzyskać wsparcie, którego potrzebujesz, kiedy " dostosowują się do objawów HIV, a także zmian, które powodują HIV Przywołuje
Co i gdzie powiedzieć bliskim
Członkowie rodziny i bliscy będą mieli najprawdopodobniej "praktyczne pytania i obawy dotyczące transmisji", mówi Englund, więc powinieneś być wykształcony i przygotowany na odpowiedzi na takie pytania. Będziesz chciał złagodzić obawy i troski swoich bliskich, którzy prawdopodobnie będą mieć pytania dotyczące tego, co HIV oznacza dla twojego zdrowia i czy są narażeni na ryzyko zarażenia się chorobą. Mogą zastanawiać się nad twoimi symptomami HIV i jak będziesz mieć na nie wpływ z dnia na dzień, takimi jak to, co będziesz w stanie zrobić, na co możesz potrzebować pomocy i jak będziesz się czuł.
"Jeśli nie możesz odpowiedzieć na pytania przyjaciół i rodziny, być przygotowanym na wydanie broszury lub strony internetowej, na której mogą się znaleźć i uzyskać informacje ", sugeruje Englund, powinieneś także przygotować się na zaproszenie znajomych lub członków rodziny jak zarażałeś się wirusem HIV Zdecyduj z wyprzedzeniem, jak i czy chcesz odpowiedzieć na to pytanie.
Dr Englund zaleca ustawienie "jeden na jeden" zamiast stawienia czoła wielu osobom naraz.Możesz chcieć powiedzieć swojej ukochanej w zaciszu własnego domu, domu lub w ulubionej restauracji Englund mówi, że daje jej pacjentom możliwość grania w swoim biurze, aby pomóc im w nauczaniu swoich bliskich, że mają HIV. ukochana przychodzi do biura, aby razem z pacjentem mogli wspólnie wyjaśnić wieści o diagnozie, i może pomóc w zadawaniu pytań i zapewniać dokładne odpowiedzi. Jeśli masz pytania lub wątpliwości lub potrzebujesz pomocy w skontaktowaniu się z rodziną, porozmawiaj ze swoimi pracownikami służby zdrowia.
Porażenie się z HIV Leczenie
Nawet jeśli nie jesteś gotowy, aby powiedzieć rodzinie o zakażeniu HIV, nie zwlekaj z szukaniem Leczenie HIV. "Ważne jest, aby rozpocząć leczenie, gdy tylko Ty i Twój usługodawca ustalili, gdzie jesteś w trakcie choroby, i czy leki są odpowiednie", mówi Englund.
Musisz także być przygotowany na zaangażowanie, które wymaga leczenie HIV. "Aby zrealizować tego rodzaju zobowiązanie na całe życie, pacjent musi być gotowy do wejścia w tę podróż" - mówi Englund. Poświęć więc trochę czasu, aby ocenić rzeczywistość swojego wirusa HIV, zdecyduj, komu powiesz, i skonfiguruj system wsparcia, aby pomóc Ci pozostać silnym i skoncentrowanym na leczeniu HIV.
