Jeśli widziałeś kogoś, kto dostałby się do aresztu serca, czy wiedziałbyś, co robić? Szanse są już dostępne, aby sięgnąć po najbliższy telefon i zadzwonić pod 911, ale co by było, gdyby można było zrobić więcej?
Możesz, i to tak proste, jak poznanie rytmu jednej z kilku popularnych piosenek. Eksperci i wolontariusze z American Heart Association (AHA) szkolą ludzi w całym kraju, aby ratować życie, wykonując RKO z użyciem rąk. Metoda, która rezygnuje z usta-usta w konwencjonalnym CPR i uczy ludzi do pompowania klatki piersiowej w rytm klasycznego hitu Bee Gees "Stayin 'Alive", może więcej niż podwoić szansę ofiary przeżycia
Każdego roku dochodzi do ponad 400 000 przypadków zatrzymania krążenia poza szpitalem, a według AHA tylko 30 procent ofiar otrzymuje resuscytację krążeniowo-oddechową. Dzieje się tak dlatego, że większość świadków czuje się bezradna w nagłym wypadku sercowym i nie wie, jak wykonać CPR.
W 2008 roku Alson Inaba, lekarz medycyny i AHA starali się to zmienić. Trzy lata wcześniej dr Inaba wymyślił innowacyjny sposób nauczenia swoich studentów medycyny, jak zapamiętać 100 uciśnięć na minutę potrzebnych do resuscytacji krążeniowo-oddechowej: wepchnęliby klatkę piersiową do rytmu "Stayin 'Alive". Technika przykuła uwagę, a Inaba wkrótce otrzymała e-maile od lekarzy i pielęgniarek, którzy podczas rutynowych ćwiczeń używali rytmu dyskotekowego jako przewodnika. AHA rozpoczęła kampanie, aby uczyć innych metody. Obejrzyj wideo powyżej, aby zobaczyć niedawną demonstrację CPR w trybie "tylko dla rąk" w codziennych biurach zdrowia.
"Wykazano, że CPR wykonywany tylko rękami przez obserwatora jest tak samo skuteczny jak CPR z oddechami w ciągu pierwszych kilku minut - nagłe zatrzymanie krążenia w szpitalu dla dorosłej ofiary "- powiedział Inaba. "Bystander CPR zapewnia pompowanie krwi do mózgu ofiary, płuc i innych narządów, zanim pojawią się specjaliści od nagłych wypadków."
RKO z użyciem rąk wymaga dwóch kroków. Jeśli zauważysz nagle upadek nastolatka lub dorosłego:
1. Zadzwoń pod 911.
2. Pchnij mocno i szybko pośrodku klatki piersiowej do rytmu piosenki disco "Stayin 'Alive", dopóki nie pojawi się pomoc.
Są przypadki, w których konwencjonalna RKO może być lepsza niż RKO dla rąk tylko dla niektórych ofiar, takich jak niemowlęta i dzieci, lub ofiary utonięcia lub upadku z powodu problemów z oddychaniem, powiedział Inaba. Ale za każdą minutę bez RKO szansa śmierci ofiary wzrasta o 10 procent.
"Każda próba CPR jest lepsza niż żadna próba," powiedział. "Jeśli nie wiesz, jak wykonać CPR z oddechem, nie bój się działać w sytuacjach awaryjnych. Twoje działania mogą tylko pomóc!"
AHA nawiązała współpracę z DJ EarWorm, artystą mashup z San Francisco, wymyślić inne popularne utwory artystów takich jak Beyonce, Taylor Swift i Aretha Franklin, które dostarczają 100 uderzeń na minutę. Zapoznaj się z listą odtwarzania, aby znaleźć ulubioną piosenkę - może pomóc w ratowaniu życia.
AHA oferuje wiele zasobów i programów wsparcia społeczności, w tym kursy pierwszej pomocy i kursy CPR. Możesz także obejrzeć wideo demonstracyjne CPR przeznaczone tylko dla rąk i dowiedzieć się, jak uratować życie w 60 sekund.
