Wszystko czego potrzebujesz to ucieczka do miejsca wypoczynku, czy to opalanie się na plaży, zwiedzanie atrakcji w zagranicznej stolicy, lub wędrówki po majestatycznych górach. Ale stres związany z planowaniem wakacji rujnuje twoją wizję relaksującej podróży.
Obsługa wszystkich szczegółów wyjazdu może sprawić, że wycieczka wydaje się tak, jakby nie była warta planowania wakacji i rezerwacji, dbając o zobowiązania na pracować i poczynić przygotowania, aby ktoś opiekował się twoim domem, kiedy odejdziesz. Możesz jednak trochę stresować się podczas planowania zdrowych podróży dzięki dobrym przygotowaniom, organizacjom i odrobinie odprężenia od profesjonalistów.
Pozwól agentowi turystycznemu wykonać ciężki lifting
"Tajemnica, którą większość podróżnych lubi wolne od stresu wakacje w tylnej kieszeni to naprawdę dobry agent podróży - mówi Mary Clegg, wiceprezes Krajowego Stowarzyszenia Biur Podróży (NACTA). Wiele osób uważa, że biura podróży wymarły wraz z pojawieniem się Internetu, mówi Clegg, ale tak nie jest - nadal są szeroko dostępne, aby złagodzić stres związany z planowaniem wakacji.
Zadaniem biura podróży jest pomóc ci w planowaniu idealna podróż. Wiedzą, jak wypełnić swoją wizję, ponieważ byli w twoich butach. "Biura podróży to jedne z najczęściej podróżujących osób, które w wielu przypadkach mogą wydawać zalecenia oparte na doświadczeniach z pierwszej ręki", wyjaśnia Clegg, dokładnie wyjaśni, jakiego rodzaju wakacji szukasz i pozwala wyszkolonemu biuru podróży znaleźć idealny cel podróży i dokonaj wszelkich ustaleń.
Aby uzyskać ulgę od stresu, lepiej zorganizuj się dzięki tym zdrowym wskazówkom dotyczącym podróży:
- Opuść opakowanie Dowiedz się, jakie udogodnienia będą dostępne podczas podróży, aby uzyskać lepszy obraz tego, co Ty Na przykład, jeśli wybierasz się na luksusowy rejs lub pobyt w lepszym hotelu, mogą oferować usługi pralnicze, dzięki czemu możesz spakować mniej ubrań, jeśli suszarka do włosów i żelazko do pomarszczonych ubrań są pod warunkiem, że są to dwa urządzenia, które możesz zostawić w domu.
- Utwórz listę kontrolną bezpiecznego domu "Musisz upewnić się, że zatrzymujesz pocztę i gazety, a sąsiadowi podlewasz swoje kwiaty" - mówi Clegg. Powinieneś także upewnić się, że zaufany sąsiad lub krewny ma kopię twojego planu podróży i numery telefonów, aby dotrzeć do ciebie w nagłym wypadku, mówi. Jeśli współpracujesz z biurem podróży, podaj numer swojego agenta sąsiadom, znajomym i rodzinie, ponieważ agent będzie wiedział, jak się z tobą skontaktować.
- Zarezerwuj koniec wakacji z dodatkowym dniem wolnym. Jeśli czujesz się przytłoczony tym, ile musisz zrobić, niech wakacje rozpoczną się dzień przed wyjazdem, pozwalając sobie na dodatkowy dzień na przygotowanie się. Możesz również poświęcić jeden dzień, aby odzyskać utracone pieniądze, posortować pocztę i zapłacić rachunki oraz przygotować się do powrotu do pracy, zwracając pełny dzień przed terminem w biurze. Poczujesz się bardziej zrelaksowany i będziesz mógł więcej cieszyć się wakacjami.
- Zaplanuj niespodziankę. Twój agent podróży pomoże zapewnić płynność działań nawet w obliczu nieoczekiwanych wydarzeń, mówi Clegg, np. wróć do domu wcześniej lub zmień plan podróży - będzie wiedziała, jak znaleźć alternatywne trasy dojazdu do domu i alternatywnych środków transportu. Zastanów się nad ubezpieczeniem podróżnym, które zostanie zwrócone, jeśli musisz anulować swoje wakacje lub ubezpieczenie zdrowotne podróżnego, które obejmuje ewakuację medyczną, jeśli obawy dotyczące problemów zdrowotnych powodują stres; można je kupić samodzielnie lub przez biuro podróży. Aby uzyskać więcej wskazówek dotyczących planowania, zwłaszcza jeśli wakacje zabiorą Cię z kraju, Departament Stanu USA oferuje wiele informacji na temat inteligentnej i bezpiecznej podróży za granicę.
Relaks w Twoim miejscu docelowym
Wreszcie, aby naprawdę móc odpocząć w podróży, musisz wiedzieć, co naprawdę oznacza wakacyjna relaksacja - i jaki jest związek ze światem zewnętrznym.
"Relaks jest czymś, co wymaga czasu i jest ważne że czujesz, że wszystkie kropki są przerywane, a te są skrzyżowane ", mówi Clegg. "Niektórzy ludzie nie mogą się zrelaksować, jeśli nie mogą pozostać w kontakcie, więc muszą mieć dostęp do Internetu. Inni chcą wolności, aby nikt nie skontaktował się z nimi, chyba że jest to nagły przypadek". Zdecyduj, czy chcesz zabrać ze sobą smartfona, czy zarezerwować hotel z centrum biznesowym, aby sprawdzić pocztę e-mail.
Przygotuj odpowiednio listy kontrolne i weź głęboki oddech, gdy potrzebujesz ulgi od stresu - po przybyciu do miejsca wypoczynku, wszystkie wysiłek byłby tego wart.
