Choroby serca i udar są głównymi przyczynami śmierci i niepełnosprawności u osób z cukrzycą. Objawy ataku serca mogą być ciężkie i pojawiać się nagle lub mogą być subtelne, z tylko łagodnym bólem i dyskomfortem.
Jeśli wystąpi którykolwiek z następujących znaków ostrzegawczych dotyczących ataku serca, zadzwoń pod numer 911:
- Dyskomfort w klatce piersiowej, który wydaje się być ucisk, ściśnięcie, pełność lub ból w centrum klatki piersiowej, który utrzymuje się przez krótki czas lub ustępuje i powraca
- Ból gdzie indziej, w tym plecy, szczęka, żołądek lub szyja; lub ból w jednym lub obu ramionach
- Skrócenie oddechu
- Nudności lub zawroty głowy
Cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi i udar
Amerykańskie Towarzystwo Diabetologiczne (ADA) zgłasza, że aż dwóch na trzech dorosłych z cukrzycą mają wysokie ciśnienie krwi. Ze względu na ryzyko związane z wysokim ciśnieniem krwi, ADA i National Institutes of Health sugerują niższy docelowy poziom ciśnienia krwi u osób z cukrzycą (poniżej 130/80 mm Hg) niż zalecają one dla ogółu społeczeństwa.
Możesz kontroluj ciśnienie krwi ze zmianami stylu życia, takimi jak dieta, ćwiczenia i leki. (Brzmi znajomo?)
Ciśnienie krwi - zwane także nadciśnieniem tętniczym - zwiększa ryzyko zawału serca, udaru, problemów ze wzrokiem i chorób nerek. Regularne kontrolowanie ciśnienia krwi i podejmowanie działań w celu osiągnięcia docelowego ciśnienia krwi może zapobiec lub opóźnić powikłania spowodowane wysokim ciśnieniem krwi.
Ważne jest również rozpoznanie objawów udaru mózgu. Podobnie jak w przypadku zawału serca, natychmiastowe leczenie w nagłych wypadkach może oznaczać różnicę między życiem a śmiercią. Zadzwoń pod numer 911, jeśli nagle doświadczysz któregokolwiek z następujących objawów udaru:
- Nagłe odrętwienie lub osłabienie twarzy, ręki lub nogi, zwłaszcza jeśli występuje po jednej stronie ciała
- Czujesz się zdezorientowany
- Trudności w chodzeniu i rozmowa i brak koordynacji
- Rozwój ciężkiego bólu głowy bez wyraźnego powodu
Następny krok: Uszkodzenie nerwu i infekcja
