Spisu treści:
- Podróże międzynarodowe: Pielęgnacja łuszczycy
- Łuszczyca za granicą: Pakowanie leków
- Rozwój podróży światowych: łuszczyca i ochrona przed infekcją
- Zachowaj wygodę i zapobiegnij migoczom
Nie ma nic gorszego niż przebywanie w środku wakacji, z dala od domu i świadomość, że coś zapomniałeś. Właściwe planowanie jest koniecznością, jeśli chcesz przyjemnej, bezstresowej podróży. Jest to szczególnie ważne, jeśli masz łuszczycę, ponieważ stres może wywołać zapalenie.
W latach 1964 Johna Latella zdiagnozowano łuszczycę podczas służby w marynarce wojennej. W 1976 roku dowiedział się, że miał również łuszczycowe zapalenie stawów. Postanowił, że nie pozwoli mu trzymać się z boku. Dużo podróżował do Niemiec, Holandii, Francji, Polski, Włoch, Meksyku i wielu innych. Z każdą podróżą dowiedział się więcej o podróżowaniu z zachowaniem kontroli nad łuszczycą i artropatią łuszczycową.
Podróże międzynarodowe: Pielęgnacja łuszczycy
"Najważniejszym krokiem przed wyjazdem do zagranicy jest dobrze zaplanować i mieć dużo twoje lekarstwo "- powiedział Christopher G. Nelson, Jr., MD, certyfikowany przez dermatolog, praktykujący w St. Petersburgu, Fla, zalecił dwa razy więcej leków, środków czyszczących i nawilżających dostępnych bez recepty, jak myślisz, że możesz potrzebować . Należy pamiętać, że zagraniczne kraje mogą nie sprzedawać tych samych marek lub preparatów, które sprawdzają się w domu. Czekanie na zapas po przybyciu do miejsca docelowego może być hazardem z nieprzyjemnymi konsekwencjami.
Sprawdź swój zapas leków i środków leczniczych na kilka tygodni przed podróżą, ponaglił dr Nelson, abyś miał czas na skontaktowanie się z twoim lekarzem zdobądź niezbędne recepty i wypełnij je.
Jeśli będziesz musiał wypełnić receptę podczas podróży, masz dwie możliwości, według Donalda Belsito, MD, profesora dermatologii klinicznej w Columbia University Medical Center w Nowym Jorku i deska certyfikowana w dziedzinie dermatologii i immunologii dermatologicznej. Możesz je wysłać przez nocnego przewoźnika ze Stanów Zjednoczonych lub, jeśli lek jest dostępny w kraju, który odwiedzasz, znaleźć lekarza i uzyskać receptę na miejscu.
Trochę za dużo słońca podczas jednego urlopu w lewo Latella w potrzebie leczenia i leku na receptę. "Na szczęście udało mi się zdobyć krem z kliniki, zapłacić i uzyskać zwrot kosztów z naszego ubezpieczenia podróżnego" - wspomina. "Na wszelki wypadek zawsze kupowałem ubezpieczenie podróżne."
Łuszczyca za granicą: Pakowanie leków
Podczas pakowania, planuj, aby wszystkie lekarstwa były przechowywane w torbie podręcznej. Dzięki temu zabezpieczysz swoje podstawowe rzeczy, jeśli zgubisz bagaż - powiedziała Latella i pozwala ci trzymać się harmonogramu leczenia podczas długich lub opóźnionych lotów. W przypadku lotów poza granicami kraju w amerykańskich liniach lotniczych, o ile twoje leki mają dołączoną etykietę na receptę (pamiętaj, aby przynieść pudełko, jeśli etykieta nie znajduje się w rzeczywistym pojemniku), nie ma żadnych ograniczeń co do tego, co możesz wziąć na samolot - zauważył dr Belsito, a leki nie podlegają ograniczeniom dotyczącym produktów higieny osobistej. To samo dotyczy większości zagranicznych linii lotniczych, ale sprawdź u przewoźnika, aby to potwierdzić.
Jeśli twoje leki wymagają chłodzenia, upewnij się, że pakujesz je w izolowaną torbę z zimnymi opakowaniami. Większość firm farmaceutycznych, które produkują leki biologiczne, oferuje tego rodzaju torby podróżne, powiedział Belsito. Skontaktuj się z hotelem przed przyjazdem, aby sprawdzić, czy dostęp do lodówki będzie dostępny. Jeśli tak nie jest, zaplanuj, aby chłodziarka prawidłowo magazynowała leki.
Rozwój podróży światowych: łuszczyca i ochrona przed infekcją
Niektóre leki immunosupresyjne, które leczą łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów, zwiększają ryzyko infekcji. Ryzyko to może wzrosnąć, gdy podróżujesz do niektórych rejonów świata. "W zależności od kraju podróży zalecam, aby wszyscy moi pacjenci przyjmujący leki immunosupresyjne spotkali się z lekarzem specjalizującym się w zakresie chorób zakaźnych z zaleceniami, szczepieniami itp., Gdy tylko ich plany zostaną sfinalizowane, najlepiej jednak nie później niż na trzy miesiące przed podróżą". Belsito powiedział.
Latella zawsze starała się przeprowadzić badania przed każdą podróżą, aby dowiedzieć się, gdzie znajduje się placówka medyczna i czy obszar, w którym miał zamiar mieć wysoki wskaźnik infekcji. Trzymał się z daleka od picia lokalnej wody. Jeśli pomimo środków ostrożności wystąpią oznaki infekcji, takie jak gorączka, objawy grypopodobne, kaszel lub otwarte owrzodzenie, natychmiast zwróć się o pomoc lekarską.
Zachowaj wygodę i zapobiegnij migoczom
Wiele podróży Latellę zdarzyło się, gdy jego łuszczyca a łuszczycowe zapalenie stawów było najcięższe. W 2005 roku miał około 80 procent skóry związanej z łuszczycą ze znacznym skalowaniem, a sztywność z powodu artropatii łuszczycowej często nasilała się podczas długich lotów zagranicznych. Zajmował się skalowaniem, czyszcząc porowate obszary każdego ranka, a on zmniejszał sztywność poruszając się wokół samolotu podczas długich lotów - znalazł sposoby, aby zminimalizować wpływ jego symptomów na jego podróże.
Inne porady są, aby spróbować jak najlepiej aby uniknąć stresujących sytuacji i nie rozwodzić się nad scenariuszami "co by było gdyby", ponieważ stres może spowodować wybuch. Spakuj odzież, która jest wygodna i odpowiednia dla klimatu, który odwiedzasz, i pamiętaj, aby uzyskać dużo odpoczynku, poradził Belsito. I pamiętaj, że jesteś na wakacjach - weź głęboki oddech i baw się dobrze.
