Według badań opublikowanych w Journal of Periodontology kobiety są bardziej proaktywne niż mężczyźni w utrzymywaniu zębów i dziąseł
. Badania pokazują jednak, że wciąż musimy dużo się uczyć.
Jeśli jesteś kobietą, twoje hormony mogą mieć duży wpływ na twoje zdrowie jamy ustnej w różnych okresach życia - okres dojrzewania, miesiączkowanie, ciąża i menopauza - wszystkie mają wpływ. Badania pokazują, że 23 procent kobiet w wieku od 30 do 54 lat cierpi na chorobę dziąseł, a ta liczba prawie podwaja się, do 44 procent, wśród starszych kobiet.
Wraz z wiekiem kobiety utrata wapnia może przyczyniać się do problemów ze zdrowiem jamy ustnej. "Kobiety po 50. roku życia, zwłaszcza jeśli nie przyjmują wapnia, mogą utracić tkanki kostnej." Osteopenia lub osteoporoza mogą prowadzić do utraty kości wokół zębów, co może prowadzić do utraty zębów "- mówi dr Robert Genco, DDS, wybitny profesor biologii jamy ustnej w School of Dental Medicine na Uniwersytecie Stanowym w Nowym Jorku w Buffalo.
Zdrowie jamy ustnej: główne problemy
- Niektóre choroby jamy ustnej dotyczą w szczególności kobiet. Należą do nich: Krwawienie z dziąseł
- W okresie dojrzewania zwiększony poziom żeńskich hormonów powoduje wzrost dopływu krwi do dziąseł i może wpływać na stan dziąseł. Może to prowadzić do większej wrażliwości i większego stanu zapalnego spowodowanego przez cząsteczki jedzenia i płytkę nazębną. Podobne reakcje mogą wystąpić podczas miesiączki, podczas przyjmowania doustnych środków antykoncepcyjnych oraz podczas ciąży. Dziąseł może łatwo nabrzmiewać i krwawić. Zapalenie dziąseł i zapalenie przyzębia
- Choroby dziąseł występują częściej w okresach wysokiego narażenia hormonów żeńskich. Aż do 75 procent kobiet zachoruje na zapalenie dziąseł w czasie ciąży, zwykle pomiędzy trzecim a ósmym miesiącem. Badania wskazują, że choroba dziąseł jest również w jakiś sposób powiązana z poważniejszymi problemami zdrowotnymi, takimi jak otyłość, cukrzyca, choroby serca i udar - ostrzega dr Genco. Istnieją dowody na to, że jeśli masz zaawansowaną chorobę dziąseł, stan zwany paradontozą, możesz być dwukrotnie bardziej narażony na atak serca. Rany podudzi.
- Kobiety częściej mają nawracające owrzodzenia, znane również jako aftowe owrzodzenie. Kobiece hormony płciowe, wraz ze stresem, odgrywają rolę w powstawaniu ran rakowych. Wiele kobiet doświadcza zmian rakowych w określonych okresach ich trwania; odwrotnie, częstość występowania opryszczki może się zmniejszyć w czasie ciąży. Problemy z gruczołem ślinowym.
Obrzęk gruczołów ślinowych może wystąpić w chorobie autoimmunologicznej zwanej zespołem Sjögrena, w której białe krwinki atakują komórki, które normalnie produkują ślinę. Utrata śliny, która pomaga chronić usta przed infekcją, może prowadzić do chorób dziąseł i próchnicy. Oprócz suchości jamy ustnej, inne objawy mogą obejmować suchość oczu, zapalenie stawów i chroniczne zmęczenie
Zdrowie jamy ustnej: kiedy należy zachować szczególną ostrożność
- Kluczowe czasy w życiu kobiety mogą prowadzić do znaczących zmian w zdrowiu jamy ustnej. Ważne jest zachowanie szczególnej czujności podczas: ciąży
- Jakakolwiek infekcja, w tym infekcja przyzębia, może powodować problemy w ciąży lub nawet przed jej zajściem. Ostatnie badania przeprowadzone w Australii wykazały, że kobiety cierpiące na choroby dziąseł potrzebowały średnio dwa miesiące dłużej na poczęcie niż kobiety bez choroby dziąseł. Inne badania pokazują, że ciężarne kobiety z paradontozą siedem razy częściej rodzą przedwcześnie lub mają niewymiarowe dziecko. Kobiety mogą również stracić dużo wapnia do rozwijającego się dziecka w czasie ciąży, co może prowadzić do utraty zębów. Menopauza
Zmiany hormonalne, które występują po zatrzymaniu miesiączki, mogą być związane z doustnymi objawami suchości, pieczenia i zmieniony smak. Dziąsła mogą być blade i lśniące, łatwo się chowają i krwawią oraz stają się bardziej podatne na infekcje. "Starsze kobiety mogą rozwinąć się w kieszeniach, które wypełniają się kamieniem nazębnym i mogą rozwinąć się wrzodziejące zmiany na dziąsłach." Starsze kobiety powinny mieć zęby czyszczone dwa razy w roku ", radzi Genco.
Zdrowie jamy ustnej: ochrona zdrowia zębów i dziąseł
Jeśli jesteś w ciąży, upewnij się, że Twoja dieta zawiera wystarczającą ilość witamin, białek i wapnia. Jeśli masz więcej niż 50 lat, sprawdź, czy nie ma osteoporozy i jeśli to konieczne, poddaj się leczeniu.
- Wszystkie kobiety powinny przestrzegać tych podstawowych zasad, aby utrzymać zdrowie swoich zębów i dziąseł:
- Szczotkuj zęby pastą do zębów zawierającą fluor w przynajmniej dwa razy dziennie.
- Floss co najmniej raz dziennie.
- Jedz dobrze zbilansowaną dietę
- Regularnie patrz na swojego dentystę.
Poproś swojego dentystę o zalecenie dobrego płukania jamy ustnej z antybiotykami
"Należy również pamiętać, że palenie jest szkodliwe dla zdrowia jamy ustnej w dowolnym czasie, a połączenie palenia i picia jest sprawdzonym ryzykiem raka jamy ustnej" - mówi Genco.
Wiedza na temat problemów zdrowia jamy ustnej, które często napotykają kobiety, może pomóc podejmij kroki, aby się zabezpieczyć. Jeśli zauważysz jakiekolwiek objawy choroby dziąseł, wcześniej skonsultuj się ze swoim dentystą. Pamiętaj też, że dobry stan zdrowia jamy ustnej jest ważny nie tylko dla twoich ust, ale także pomaga zmniejszyć ryzyko zachorowania na takie choroby, jak cukrzyca i choroby serca.
