Stres najeżdża na twoje serce - Centrum zdrowia serca -

Spisu treści:

Zdobądź uchwyt na stres

Stres może sprawić, że twoje włosy wypadną i spowodować utratę snu, ale może również poważnie wpłynąć na twoje zdrowie sercowo-naczyniowe.

Badanie opublikowane w Journal of Endocrinology and Metabolism Endocrine Society Journal jak analiza włosów u osób w podeszłym wieku może ujawnić potencjalne ryzyko chorób serca.

W ciągu trzech miesięcy naukowcy z Centrum Medycznego Erasmus w Rotterdamie w Holandii wykorzystali analizę włosów na głowie, aby zidentyfikować wzorce poziomu kortyzolu - hormonu stresu - w przybliżeniu 300 seniorów.

Osoby z podwyższonym poziomem kortyzolu przez pewien czas były bardziej narażone na ryzyko chorób sercowo-naczyniowych
Są również bardziej narażone na udar mózgu, cukrzycę, chorobę tętnic obwodowych i wieńcową. choroba art

"Ponieważ włosy na skórze głowy mogą uchwycić informacje o tym, jak zmieniały się poziomy kortyzolu w czasie, analiza włosów daje nam lepsze narzędzie do oceny tego ryzyka" - powiedział współautor badania Laura Manenschijn, MD.

wykazali wyraźne powiązanie między chronicznie podwyższonym poziomem kortyzolu a chorobą sercowo-naczyniową "- dodał współautor badań dr Elisabeth van Rossum.

ZWIĄZANE Z NIEDOSKONAŁOŚCIĄ: Utrata temperamentu i ryzyka Zdrowie serca

Badania opublikowane w Hipotezy medyczne, i przeprowadzone w Boston University School of Medicine, New York Medical College i Columbia College of Physicians and Surgeons, stwierdzili, że parowanie standardowych metod leczenia jogi ciała i umysłu w celu radzenia sobie ze stresem pomogło pacjentom z migotaniem przedsionków zachować zdrowie i pozostać na leczenie.

"Medycyna zachodnia i wschodnia uzupełniają się nawzajem. Joga jest znana z poprawy nierównowagi nerwowej układu nerwowego ", powiedział główny autor badań, Chris Streeter, MD, profesor psychiatrii w BUSM i Boston Medical Center.

Badania opublikowane w Archives of Internal Medicine wykazały, że ryzyko atak serca związany ze stresem znacznie wzrósł w przypadku osób bezrobotnych w średnim wieku i starszych oraz wzrósł wraz z kolejnymi utraconymi miejscami pracy.

"W bardzo stresującej sytuacji [takiej jak bezrobocie] można uzyskać poważne uwolnienie adrenaliny i nerwu współczulnego wyładowania, które powodują, że serce bije nieregularnie ", powiedział John Higgins, lekarz medycyny, kardiolog sportowy w University of Texas Health Science Center w Houston.

" Większość z nas zna wspólne czynniki ryzyka chorób serca, takich jak wysoki poziom cholesterolu, wysokie ciśnienie krwi i genetyka, ale około 25 do 35 procent chorób serca pozostaje niewyjaśnionych, "powiedział Kavitha Chinnaiyan, MD, dyrektor obrazowania kardiologicznego w Beaumont Hospital w Royal Oak, Michigan." Psychospołeczne fa lekarze prawdopodobnie odgrywają rolę w tych niewyjaśnionych przypadkach. Coraz więcej badań dotyczy stresu, złości, nagłego stresu i poważnych zmian w życiu, takich jak utrata pracy, a wszystkie z nich mogą mieć znaczny wpływ na zdarzenia sercowo-naczyniowe ", powiedział dr Chinnaiyan.