Z cukrzycą wiąże się zwiększone ryzyko utraty wzroku. Powikłania związane z cukrzycą mogą nawet doprowadzić do ślepoty, mówi Raj Maturi, lekarz kliniczny rzecznik Amerykańskiej Akademii Okulistyki i specjalista od siatkówki w Midwest Eye Institute w Indianapolis.
Według Kellogg Eye Center na Uniwersytecie w Michigan, osoby chore na cukrzycę są 25 razy bardziej narażone niż populacja ogólna na utratę wzroku i ślepotę. Dotyczy to zarówno cukrzycy typu 1, jak i typu 2, według National Eye Institute (NEI).
Jeśli masz cukrzycę, twoje ciało nie używa właściwie ani nie przechowuje cukru i węglowodanów z jedzenia, które spożywasz. Twój poziom cukru we krwi może się zmieniać, a to może uszkodzić naczynia krwionośne, w tym te, które dostarczają krew do oczu. Rezultatem mogą być problemy z oczami, które zagrażają twojemu oczom, takie jak zaćma, jaskra i retinopatia.
Problemy z oczami wywołane cukrzycą
Zwykle soczewka oka jest czysta. Ale to może stać się pochmurne lub mgliste i utrudnić skupienie się, mówi dr Maturi. To jest zaćma. Ludzie z cukrzycą są bardziej podatni na zaćmę w młodszym wieku niż ci, którzy nie chorują na cukrzycę, jak podaje American Diabetes Association. Ponadto, zaćma często postępuje szybciej, jeśli chorujesz na cukrzycę.
Jaskra to kolejna kwestia dotycząca zatroskania osób z cukrzycą. Jaskra może wystąpić, gdy na tęczówce pojawiają się nowe naczynia krwionośne (kolorowa część oka), zamykając przepływ płynu w oku i podnosząc ciśnienie w twoich oczach. Pozostawiony bez leczenia może powodować ślepotę. Według danych NEI osoby chore na cukrzycę są dwukrotnie bardziej narażone na jaskrę niż inni dorośli.
Zdecydowanie najczęstszym problemem związanym z cukrzycą jest retinopatia, twierdzi Maturi. Retinopatia cukrzycowa rozwija się, gdy maleńkie naczynia krwionośne dostarczające krew do siatkówki - cienka, wrażliwa na światło tkanka z tyłu wewnętrznego oka - pękają i przeciekają. Możesz wyhodować nowe naczynia krwionośne, ale będą one słabe i mogą przeciekać, i mogą się kurczyć lub blizny, tworząc oderwanie siatkówki.
Retinopatia cukrzycowa jest główną przyczyną ślepoty u dorosłych. W większości przypadków dotyczy to obu oczu.
Możesz mieć retinopatię cukrzycową i nie mieć żadnych objawów, lub możesz zauważyć zmiany w widzeniu. "Kiedy poziom cukru we krwi jest bardzo wysoki, twoja wizja może stać się niewyraźna" - mówi Maturi. Niewyraźna wizja może być tymczasowa lub długotrwała. Możesz również zobaczyć pływaki lub plamki dryfujące w twoim polu widzenia, które mogą wskazywać na aktywne krwawienie w oku
Czynniki ryzyka dla utraty wzroku w związku z cukrzycą
Twoja szansa na rozwój poważnych problemów związanych z cukrzycą zależy od różnych zagadnień, w tym:
Twój wiek. Problemy z oczami, takie jak jaskra i zaćma, występują częściej u osób starszych. Z cukrzycą i wiekiem problemy z widzeniem mogą postępować szybciej. Im dłużej chorujesz na cukrzycę, tym bardziej narażasz się na problemy, które mogą powodować utratę wzroku, szczególnie, jeśli cukrzyca nie jest dobrze kontrolowana, mówi Adrian Vella, lekarz medycyny, endokrynolog z kliniki Mayo w Rochester w stanie Minnesota.
Twoja historia rodzinna. "Nie wszyscy chorzy na cukrzycę będą mieli powikłania" - mówi dr Vella. Ale możesz być bardziej podatny, jeśli inni członkowie Twojej rodziny cierpią na cukrzycę i problemy ze wzrokiem. "Może istnieć genetyczna predyspozycja do powikłań" - mówi. Badanie opublikowane w JAMA Ophthalmology w listopadzie 2014 r. Wykazało, że Afroamerykanie znacznie częściej zapadali na retinopatię cukrzycową niż osoby rasy kaukaskiej.
Ciśnienie krwi Wysokie ciśnienie krwi może nadwerężać naczynia krwionośne, które mogą być już osłabione z cukrzycy. Pracuj nad kontrolą ciśnienia krwi, spożywając zdrową dla serca dietę, ćwicząc, ograniczając alkohol i sód, a nie paląc. Utrzymywanie obniżonego poziomu cholesterolu i masy ciała w normalnym zakresie może również pomóc zmniejszyć ryzyko pogorszenia cukrzycy i utraty wzroku, mówi Vella.
Palenie. Palenie może zwiększyć ciśnienie krwi i utrudnić kontrolę cukrzycy. Jeśli palisz, powinieneś przestać.
Objawy problemów związanych z cukrzycą nie zawsze są oczywiste
Możesz rozwinąć retinopatię cukrzycową i inne problemy z widzeniem i nie mieć żadnych objawów. Lub możesz mieć objawy, takie jak podwójne widzenie, niskie widzenie obwodowe, słabe widzenie w nocy, pływaki i trudności w czytaniu, mówi Maturi. Twoje objawy mogą być tymczasowe lub trwać dłużej. "Sprawy mogą się nieostre przez kilka minut lub kilka godzin", mówi.
Nie czekaj, aż pojawią się objawy, by dobrze dbać o twoje oczy. Ponieważ nie zawsze pojawiają się wczesne objawy ostrzegawcze, Vella mówi, że ważne jest regularne badanie wzroku w przypadku cukrzycy. Twój lekarz okulista może wykryć oznaki przeciekania naczyń krwionośnych i uszkodzenia nerwów, które mogą prowadzić do problemów z widzeniem.
Aby znacznie zmniejszyć ryzyko utraty wzroku, Maturi mówi, że kluczem jest dobra kontrola cukrzycy oraz wczesne wykrywanie i leczenie.
