Spisu treści:
- Większe ryzyko zakażeń drożdży
- Odstraszanie zakażeń bakteryjnych
- Utrzymywanie zdrowia kobiecego przy cukrzycy
Każdy, kto doświadczył drożdży infekcja wie, jak nieprzyjemny może być stan. Nieprawidłowe wydzielanie z pochwy, swędzenie i pieczenie, bolesne współżycie i oddawanie moczu oraz zaczerwienienie i obrzęk - każdy z tych typowych objawów może spowodować ucisk w życiu seksualnym kobiety lub po prostu wpłynąć na jej dzienny poziom komfortu. W przypadku kobiet z cukrzycą typu 2, zwalczanie tego problemu i utrzymywanie zdrowia kobiecego może być szczególnie niepokojące, zwłaszcza jeśli poziom cukru we krwi jest słabo kontrolowany.
Większe ryzyko zakażeń drożdży
"Kontrola stężenia cukru we krwi jest ważna dla całe ciało ", mówi Mache Seibel, lekarz medycyny, ginekolog i położnik w Harvard Medical School w Bostonie. "Ale obszar, o którym nie mówi się zbyt wiele, to to, jak wysokie poziomy cukru we krwi przenikają do tkanek pochwy i tworzą środowisko bardziej sprzyjające infekcjom drożdżowym."
Tkanka pochwowa zawiera równowagę drobnoustrojów, takich jak drożdże i bakterie, Dr Seibel wyjaśnia, ale nadmiar cukru we krwi może napędzać wzrost drożdży, potencjalnie prowadząc do infekcji.
"Pomyśl o wypieku chleba i o tym, jak drożdże rozwijają się znacznie lepiej, gdy dodajesz cukier" - mówi Susan Renda, CDE, lekarz praktyki pielęgniarskiej i adiunkta w dziale zdrowia publicznego społeczności w Johns Hopkins University School of Nursing w Baltimore. "Powiadam pacjentom:" Masz niezłą równowagę w swoim ciele, ale kiedy rzucasz ciastem i ciasteczkiem, wszystkie drożdże przychodzą na imprezę i po prostu zaczynają zwariować. "
Częste oddawanie moczu, które może Występuje, gdy poziom glukozy jest wysoki, a organizm działa, aby pozbyć się nadmiaru cukru, może przyczynić się do problemu, wprowadzając dodatkowy cukier znajdujący się w moczu do obszaru pochwy. Niektóre leki przeciwcukrzycowe, takie jak kanagliflozyna (Invokana, Invokamet lub Invokamet XR), inhibitor SGLT-2, niższe stężenie cukru we krwi poprzez wydalanie glukozy z moczu, które może również dodawać cukier do obszaru pochwy i zwiększać ryzyko łagodnego infekcje drożdży.
Jeśli wystąpią jakiekolwiek objawy potencjalnej infekcji drożdżowej, zadzwoń do swojego lekarza, aby potwierdzić diagnozę i przedyskutuj dalsze leczenie.
Odstraszanie zakażeń bakteryjnych
Kobiety chore na cukrzycę również są bardziej narażone na ryzyko bakteryjnego zapalenia pochwy, które występuje, gdy w pochwie znajduje się zbyt wiele określonych bakterii i może zwiększać ryzyko rozwoju choroby przenoszonej drogą płciową (STD).
Infekcje bakteryjne mogą wywoływać gorączkę, dreszcze i obrzydzenie - zapach wypływający z pochwy. Antybiotyki są niezbędne do leczenia choroby.
"Normalne kwaśne środowisko pochwy stanowi naturalną barierę dla infekcji i podrażnień, ponieważ hamuje rozwój złych bakterii, które preferują mniej kwaśne środowisko" - mówi Seibel. "Dopóki dobra liczba bakterii jest wysoka, a pH pochwy jest kwaśne, złe bakterie mają bardzo małą szansę na zarastanie, co zmniejsza prawdopodobieństwo infekcji."
Seibel wyjaśnia, że kobiety z cukrzycą mają tendencję do bardziej alkalicznych , zamiast kwaśnego, pH, ale kontrolowanie poziomu cukru we krwi może pomóc zwiększyć kwasowość, tym samym zapobiegając infekcjom bakteryjnym. Seibel twierdzi, że normalne pH pochwy wynosi około 3,5 do 4,5. Niższe odczyty pH uznawane są za kwaśne, natomiast te, które są większe niż 4,5, uważane są za alkaliczne.
Cukrzyca może także zapobiegać uzdrawianiu ciał z infekcji bakteryjnych.
"Kiedy ludzie mają poziom cukru we krwi powyżej 200 mg / dL (miligramy na decylitr), one również się nie zagoją, a układ odpornościowy nie działa tak, jak powinien przeciw bakteriom "- mówi dr Renda. Dla osób chorych na cukrzycę, Joslin Diabetes Center, klinika i centrum badań i edukacji w Bostonie, zaleca stężenie glukozy w osoczu krwi na czczo w zakresie od 70 do 130 mg / dL, a zakres stężenia glukozy w osoczu poniżej 180 mg / dl po posiłku oraz zakres stężenia glukozy w osoczu w zakresie od 90 do 150 mg / dl przed snem.
Wraz z problemami zwalczania takich zakażeń u kobiet chorych na cukrzycę, u których często występują infekcje drożdżowe, można błędnie zdiagnozować ich stan i ostatecznie rozwiązać problem bakterii z dostępnymi bez recepty lekami drożdżowymi zamiast antybiotykami.
"To dobry pomysł na kobiety chore na cukrzycę, aby traktować siebie ostrożniej niż populacja ogólna, jeśli chodzi o zdrowie pochwy ", mówi Seibel. "Jeśli coś nie wydaje się normalne w porównaniu z tym, kiedy czują się zdrowo, powinny skonsultować się z lekarzem."
Utrzymywanie zdrowia kobiecego przy cukrzycy
Jeśli masz cukrzycę, utrzymywanie poziomu cukru we krwi najlepszy sposób na uniknięcie infekcji pochwy. Aby jeszcze bardziej zmniejszyć ryzyko powikłań związanych ze zdrowiem kobiet, skorzystaj z następujących wskazówek:
- Jedz jogurt z żywymi kulturami lub zażywaj tabletki Lactobacillus acidophilus , bakterii naturalnie występującej w pochwie, w celu zwiększenia kwasowości pochwy i zmniejszyć ryzyko infekcji drożdży.
- Ćwicz dobrą higienę, utrzymując obszar narządów płciowych w chłodzie i suchości. Ciepłe i wilgotne obszary są bardziej podatne na infekcje drożdżowe.
- Unikaj podmywania, ponieważ usuwa zdrowe bakterie wyścielające pochwę, które chronią przed infekcją.
- Bądź dobrze nawodniony. Pij więcej wody może utrzymać nawilżenie pochwy i równowagę pH
- Używaj prezerwatyw, aby uniknąć łapania lub rozprzestrzeniania się innych infekcji.
- Załóż bawełnianą bieliznę i unikaj ciasno dopasowanych lub pachnących ubrań, które mogą powodować podrażnienia lub promować wilgoć w obszar pochwy.
- Unikaj noszenia mokrych kostiumów kąpielowych lub używanego sprzętu treningowego dłużej niż to konieczne.
