Jeśli dbasz o kogoś, kto otrzymał diagnozę zapalenia stawów, jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc tej osobie sobie poradzić. Choroba zwyrodnieniowa stawów zaczyna się jako niewielki ból i sztywność w stawach, ale może w niektórych przypadkach być chorobą powodującą inwalidztwo. Rozpoznanie zapalenia stawów może być trudne do zniesienia zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. Radzenie sobie z takimi problemami, jak przewlekły ból, podawanie leków i dokonywanie koniecznych zmian w stylu życia może być codziennym wyzwaniem.
Po rozpoznaniu zapalenia stawów: Świadomy opiekun choroby zwyrodnieniowej stawów
"Bycie dobrym opiekunem i dobrym adwokatem oznacza uczenie się o chorobie zwyrodnieniowej - mówi Lorrin Koran, emerytowany profesor psychiatrii i nauk behawioralnych w Stanford University Medical Center w Stanford w Kalifornii.
Starsi ludzie mogą rzadziej zadawać pytania swoim lekarzom; mogą zaakceptować to, co im powiedziano, w wartości nominalnej i nie zdają sobie sprawy, że mogą swobodnie szukać innych opinii. Aby być dobrym adwokatem dla ukochanej osoby, musisz uczyć się, aby zadawać właściwe pytania i ustalić, czy dba o jak najlepszą opiekę. "Poszukaj organizacji, które dostarczają informacji i wsparcia" - mówi dr Koran. Dwa dobre miejsca do rozpoczęcia to Arthritis Foundation i Alliance for Family Alliance
Po Diagnozie Stawów Diagnoza: Nauka o chorobie zwyrodnieniowej Medication
Diagnoza zapalenia stawów często oznacza rozpoczęcie nowego leczenia. Starsi ludzie mogą mieć problemy z przestrzeganiem harmonogramu przyjmowania leków; mogą również mieć problemy z odczytaniem małego odcisku na etykietach, a choroba zwyrodnieniowa stawów może utrudniać otwieranie czapek ochronnych. Badania wykazują, że około 25% przyjęć do domów opieki wynika częściowo z niewłaściwego przyjmowania leków w domu.
Opiekując się, możesz pomóc swojemu ukochanemu, umieszczając lek w łatwym do otwarcia, łatwym do … Odczytaj pojemniki, w których odmierzono tabletki dla każdej dawki. Śledź, kiedy należy uzupełnić tacę i receptę. Pamiętaj, że dostępne bez recepty leki, witaminy i suplementy mogą powodować działania niepożądane i mogą wpływać na niektóre leki na receptę. Zrób listę wszystkich leków swojej ukochanej osoby i przejrzyj listę ze swoim lekarzem, aby dowiedzieć się, jakie efekty uboczne należy obserwować. Kiedy pacjenci, opiekunowie, farmaceuci i lekarze współpracują ze sobą, można uniknąć większości problemów związanych z lekami.
Po rozpoznaniu zapalenia stawów: pomoc w chorobie zwyrodnieniowej stawów
Osoba, uwielbiana z chorobą zwyrodnieniową, może codziennie radzić sobie z bólem. Ból jest prywatnym doświadczeniem; tylko osoba, która go doświadcza, może naprawdę wiedzieć, jak się czuje. Badania pokazują, że osoby cierpiące na silny ból łatwo ulegają depresji i nie radzą sobie z diagnozą zapalenia stawów oraz że lekarze mają tendencję do lekceważenia bólu.
Starsi ludzie również nie będą chcieli narzekać na ból. Mogą myśleć, że muszą z tym żyć tylko ze względu na swój wiek.
Opiekując się chorobą zwyrodnieniową, powinieneś powiedzieć ukochanej osobie, która jest szczera, o tym, jak zły jest ból. Bądź świadomy wskazówek, które mogą sygnalizować ból, takich jak:
- Skrzywdzenie lub inne mimikę, które mogą wskazywać na ból
- Wzdychanie
- Utrata apetytu
- Trudność snu
- Drażliwość
- Smutek
Nie bój się zapytać lekarza o silniejszy lek przeciwbólowy lub leki przeciwdepresyjne, jeśli uważasz, że jest to konieczne. Depresja jest uleczalną chorobą, która często reaguje na połączenie psychoterapii i leków przeciwdepresyjnych.
Po rozpoznaniu zapalenia stawów: udzielaniu wsparcia emocjonalnego
Czasami najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić jako opiekun choroby zwyrodnieniowej stawów, jest obecność. "Daj im znać, że ci na tym zależy, wzmocnij rzeczy, za które musisz być wdzięczny i ciesz się spędzonym razem razem" - mówi Koran. Sugeruje zachęcanie przyjaciół i rodziny do częstych odwiedzin, a także udział w hobby lub zajęciach, które możesz robić razem. "Radzenie sobie z przewlekłą chorobą i utratą niezależności, które mogą mu towarzyszyć, może być frustrujące … To normalne, że czasami się gniewasz, opiekunowie powinni być świadomi, że dobrze jest pozwolić, by cierpiący raz na jakiś czas uwolnił się od tej złości", Karan mówi.
Wreszcie, pamiętaj, że opieka nad chorym na osteoartrozie może być ciężką pracą: może to mieć wpływ na twoje zdrowie emocjonalne i fizyczne. Badania wykazują, że opiekunowie, zwłaszcza starsi opiekunowie, mają własne problemy zdrowotne, mają wyższy wskaźnik depresji i hospitalizacji. Troszcz się też o siebie i nie bój się prosić o pomoc, kiedy jej potrzebujesz.
