Przewodnik karmienia piersią - Centrum ciążowe -

Anonim

To nie jest fałszywa reklama, aby powiedzieć, że mleko matki jest doskonałym pożywieniem natury - i nie jest to również przesada. Tak jak mleko krowie jest idealną karmą dla cieląt i mleka koziego, najlepszą kolacją dla dzieci (odmiany koziego), mleko matki jest doskonale dopasowane do potrzeb żywieniowych noworodka. Ludzkie mleko z piersi zawiera co najmniej 100 składników, których nie można znaleźć w mleku krowim, a producenci receptur jeszcze nie zduplikowali. Jest to również łatwe w przypadku delikatnego brzucha Twojego dziecka - brudne pieluszki niemowląt karmionych piersią są notorycznie mniej nieprzyjemne niż te z karmionych formułą przedszkolaków (a noworodki pielęgnowane znacznie rzadziej zapadają na zaparcia i prawie nigdy nie cierpią na biegunkę). Niektóre dzieci mogą być uczulone na mleko krowie (lub alternatywy sojowe), ale szanse na to, że ciało twojego dziecka będzie sprzeciwiać się wszystkiemu co do mleka, będą niewielkie, ponieważ (z wyjątkiem niemożności dotarcia do niego wystarczająco szybko).

Twoje mleko ma również niższa zawartość białka, która ułatwia dziecku trawienie, a jego główne białko (albuminą mleka) jest bardziej pożywne i łatwiej rozkładane niż pierwotne białko mleka krowiego (kazeinogen). Tłuszcze w mleku łatwiej się rozdzielają , która jest częścią wyjaśnienia dla tych słodko pachnących pieluszek (jakkolwiek niemożliwe, jak można sądzić, zapach naprawdę nie jest uciążliwy - przynajmniej dopóki ciała stałe nie staną się twoją drogą dziecka). Wreszcie, w przeciwieństwie do formuły, która jest taka sama, od karmienia do karmienia i od puszki po puszkę, mleko, które twoje ciało wytwarza, zmieni skład w odpowiedzi na potrzeby twojego dziecka (i zmieni smak w oparciu o pokarmy, które jesz). Chcesz poznać wiele innych zalet karmienia piersią? Czytaj dalej!

Ochrona przed infekcją Dzieci karmione piersią są znacznie mniej narażone na infekcje ucha, infekcje dróg oddechowych, infekcje dróg moczowych i inne choroby, w dużej mierze dlatego, że ich układ odpornościowy jest pochłonięty przez przeciwciała i inne czynniki pobudzające układ odpornościowy, przekazywane przez matkę poprzez mleko. Colostrum, bogate w białko, o niskiej zawartości tłuszczu premilk wytwarzany przez twoje piersi w czasie ciąży (i zanim prawdziwe mleko jest dostarczane), jest szczególnie bogaty w te zdrowe składniki. Nie ma również obaw o bakterie, jeśli chodzi o mleko matki: Mleko z piersi jest zawsze sterylne, nie wymaga gotowania.

Wolność od wylewu. Grubość może być urocza, ale niekoniecznie jest oznaką lepszego zdrowia, i pielęgniarstwo zmniejsza ryzyko nadwagi. Dzieci karmione piersią wydają się być szczuplejsze od niemowląt karmionych mieszanką, chociaż przyrost masy ciała jest stały i odpowiedni. To nie jest tylko dobre dla ramion mamy i powrotu do mniej wymagającego tyke: badania pokazują, że noszenie dodatkowej wagi jako dziecka wiąże się z otyłością w późniejszym okresie życia.

Brainer babies. Badania wykazują niewielkie, ale statystycznie znaczące wzrost ilorazu inteligencji niemowląt karmionych piersią w porównaniu z tymi karmionymi. Jednym z możliwych powodów jest fakt, że mleko matki zawiera kwas tłuszczowy DHA (kwas dokozaheksaenowy), który jest ważny dla rozwoju mózgu. Wszystkie te godziny kontaktu skóry z mamą są również świetne dla rozwoju poznawczego i emocjonalnego Twojego dziecka (oprócz tego, że Twoje dziecko czuje się dobrze pielęgnowane i bezpieczne).

Mniejsze usta. Gumowe i silikonowe nyple oferują Słaby opór na niemowlęciu jest do dupy w porównaniu z piersiami. Ponieważ muszą ciężko pracować na śniadanie, dzieci karmione piersią budują silniejsze szczęki i mają dobrze rozwinięte zęby i podniebienia (oprócz mniejszej ilości ubytków w późniejszym życiu!).

Smak dla Thai (lub warzyw). Chcesz, aby Twoje dziecko było żądnym przygód? Zacznij od piersi. Cięcie tych małych kubków smakowych na mleku matki, które nabiera smaku tego, na czym jadłeś, wcześnie aklimatyzuje dziecko do świata smaków poza pablum. Naukowcy odkryli (i tak samo mamusie), że niemowlęta karmione pisklętem są mniej skłonne do bycia nieśmiałymi w swoich gustach niż ich rówieśnicy karmieni mieszanką po przejściu na wysokie krzesełko - i bardziej prawdopodobne jest, że otworzą się szeroko na tę łyżkę ignamu (lub tego rozwidlenia). później curry).

Karmienie piersią oferuje również kupę korzyści dla mamy (wierzcie lub nie). Ssanie dziecka na piersi powoduje uwolnienie hormonu oksytocyny, co powoduje kurczenie się macicy. A mówiąc o kurczeniu się, wszystkie te dodatkowe kalorie, które twoje dziecko wypływa z ciebie, oznaczają, że nawet jeśli dodasz więcej kalorii do swojej diety, aby wyprodukować mleko, nie będziesz się piętrzyła na funtach - i możesz zacząć widzieć to Twoja talia szybciej (ale nie jeśli dodasz więcej kalorii niż potrzebujesz). Karmienie piersią zmniejsza również ryzyko raka macicy i piersi oraz utraty kości po menopauzie. A oto kolejna korzyść: Twój okres będzie wolniejszy, ale jeśli nie chcesz, aby twoje dzieci były bardzo blisko - lub ciesz się niespodziankami - nie powinieneś polegać na karmieniu piersią jako jedynej formie antykoncepcji. Większość matek karmiących piersią rozpoczyna owulację w okresie od czterech do sześciu miesięcy po porodzie, a przed pierwszym miesiączkowaniem jest płodna.

Oczywiście jedną z największych korzyści jest sama wygoda. Kiedy będziesz karmić piersią, możesz spakować dziecko i wyruszyć w drogę bez konieczności pakowania i noszenia butelek, sutków, środków czyszczących, podgrzewacza do butelek i tak dalej; Twoje piersi zawsze będą się pojawiać podczas jazdy (i choć musisz je dźwigać, nie możesz zapomnieć o ich spakowaniu). Możesz również zapomnieć o 2-godzinnych wycieczkach do kuchni na uzupełnienie receptury; karmienia późną nocą nie wymagają niczego bardziej skomplikowanego niż łatwo dostępna koszulka nocna i przytulne, zaspane przytulanie ze swoim maleństwem. Dla wielu matek to fizyczne i emocjonalne połączenie (nie wspominając o odrobinie dodatkowego snu) jest najlepszą częścią opieki.

arrow