Czy myślałeś kiedyś o przyjmowaniu tabletek odchudzających, które pomogą Ci schudnąć? W przeciwieństwie do większości dostępnych bez recepty pigułek odchudzających, leki na odchudzanie na receptę mają badania naukowe wykazujące ich bezpieczeństwo i skuteczność.
Pierwszym krokiem byłoby porozmawianie z lekarzem o lekach na receptę na odchudzanie. Twój lekarz może zalecić Ci przyjmowanie leków na receptę, jeśli masz wskaźnik masy ciała (BMI) 30 lub wyższy, co oznacza, że jesteś otyły lub BMI 27 lub więcej i masz inne problemy zdrowotne związane z wagą. Twoje BMI mierzy ilość tkanki tłuszczowej według wzrostu i masy ciała.
Niektóre problemy zdrowotne związane z nadmierną masą ciała to cukrzyca, nadciśnienie, choroby serca, wysoki poziom cholesterolu i niektóre rodzaje raka.
Biorąc pod opiekę lekarską lek na receptę, jest to doskonały sposób na bezpieczne zarządzanie tymi chorobami lub zapobieganie im, zgodnie z Ken Fujioka, MD, dyrektorem Centrum Zarządzania Ciężarem oraz żywienia i badań metabolicznych w Klinice Scripps w La Jolla w Kalifornii. " Ale trzeba je łączyć z ćwiczeniami i dietą, czy to liczeniem kalorii, po diecie niskotłuszczowej, czy też przy planowaniu odchudzania innego typu ", ostrzega dr Fujioka.
Tabletki na receptę na receptę: Opcje
Istnieją różne pigułki dietetyczne przepisywane przez lekarza, w zależności od wagi, którą należy stracić, oraz ram czasowych, w których będziesz liczył kalorie:
Krótkoterminowa opcja: Fentermina pomaga schudnąć przez tłumienie twojego apetyt. Jest to bezpieczne lekarstwo dla większości pacjentów, chociaż może podnosić ciśnienie krwi i tętno, więc nie należy go przepisywać niektórym osobom. Fentermina jest zatwierdzona przez FDA do 12 tygodni użytkowania w okresie 12 miesięcy. Ma kilka nazw marek i nazw generycznych i występuje w postaciach regularnych i o przedłużonym uwalnianiu.
"Zastosowany właściwie, fentermina daje dodatkowe 5 procent utraty wagi powyżej twojej straty z innych czynności, takich jak dieta i ćwiczenia" - mówi Fujioka. Zaletą Fentermina jest to, że jest to najtańszy z leków na odchudzanie na receptę. Kosztuje około 15 USD w aptece z rabatem za 30-dniową dostawę.
Nie zniechęcaj się nazwiskiem Fentermina, jeśli pamiętasz stary lek o nazwie "Phen-Fen", który był połączeniem fenterminy i fenfluraminy. . Fenfluramina została wycofana z rynku ze względu na jej potencjalny związek z pogrubieniem zastawek serca, jak twierdzi Fujioka. Nie było nic złego w fenterminie, a zostało zatwierdzone i stosowane przez prawie 50 lat.
Chociaż fentermina jest przede wszystkim stosowana jako lek krótkotrwały, lekarz może zdecydować o przepisaniu go przez dłuższy czas, jeśli pacjent jest utrata masy ciała, brak efektów ubocznych i stan związany z wagą, taki jak cukrzyca, która ulega poprawie.
Fentermina jest lekiem pobudzającym, dlatego nie powinna być stosowana u osób z chorobami serca lub czynnikami ryzyka udaru.
Tabletki na receptę na receptę: najnowsza opcja, Orlistat
Receptyczny orlistat leku (Xenical) jest również zatwierdzony do długotrwałego stosowania u pacjentów otyłych. Należy do klasy leków znanych jako inhibitory lipazy i działa poprzez blokowanie wchłaniania tłuszczu. Orlistat jest również dostępny bez recepty przy połowie siły Xenical i jest sprzedawany jako lek Alli.
Wiele osób słyszało o żołądkowo-jelitowych skutkach ubocznych orlistatu. "Dość często zdarza się, że pacjenci przyjmujący orlistat mają oleiste stolce lub przecieki" - mówi Fujioka. "Oczywiście, może to być nieprzyjemne." Według FDA, osoby przyjmujące Allli lub Xenical mają rzadkie ryzyko niewydolności wątroby.
Jeśli przyjmujesz orlistat, ważne jest, aby codziennie przyjmować multiwitaminę, ponieważ lek ten może zablokuj organizmowi wchłanianie niektórych witamin.
Teraz, gdy zdecydowałeś się poprawić swoje zdrowie, licząc kalorie i zwracając uwagę na swoją wagę, następnym krokiem powinno być porozmawianie z lekarzem o zaletach i wadach twojej indywidualnej sytuacji. I nie zapomnij włączyć ćwiczeń do programu odchudzania. Poczujesz się lepiej - i uzyskasz lepsze wyniki.
