To jest takie proste i smaczne, ale czasami są to proste potrawy, które pozostają w naszych wspomnieniach. Papryki są lekko zwęglone i chrupiące, a pyszne są rzucane odrobiną słodkiego octu balsamicznego. To sprawia, że piękna sałatka sama lub żywy dodatek do przyniesienia do życia prostego kawałka mięsa, drobiu lub ryby. Pamiętaj, aby policzyć oliwki w kierunku węglowodanów.
Składniki
- 2 średnie papryki, czerwone, dzwon
- 2 średnie papryki, pomarańczowe, dzwon
- 2 średnie papryki, żółte , dzwon
- 10 całych oliwek, czarny
- 10 całych oliwek, zielonych, pestek
- 1 łyżek stołowych, odsączonych
- 1 łyżka octu, sól balsamiczna
- , morze
Przygotowanie
- Rozgrzej grill do średniego.
- Pokrój paprykę na pół wzdłuż. Usuń nasiona i kolce.
- Pokrój każdą połowę na 4 duże kawałki, aby nie spadły przez szczeliny w grillu.
- Umieść paprykę na grillu i często obracaj, aż ładnie zwęszysz, około 4 minut.
- Usuń paprykę z ognia i umieść w misce.
- Rzuć oliwą z oliwek, oliwkami, kaparami, octem balsamicznym, solą morską i pieprzem. Poddaj się ciepłej.
Uwaga: Aby uwzględnić ten przepis w detoksie, pomiń oliwki
Zdobądź więcej wspaniałych zdrowych przepisów.
