Arnold Palmer Mistrz świadomości raka prostaty |

Spośród wszystkich osiągnięć Arnolda Palmera - 62 PGA Tour i 10 starszych PGA Tour wygrywa, członkostwo w World Golf Hall of Fame, i jego tytułowy napój z pół lemoniady i pół mrożonej herbaty - golfista o pseudonimie "The King" uważa, że ​​jego wygrana z rakiem prostaty, drugim najbardziej śmiertelnym rakiem u mężczyzn (za rakiem płuc) w Stanach Zjednoczonych, jednym z jego najbardziej dumnych.

Od czasu swojej diagnozy i leczenia w 1997 r. 81-letni Palmer często wymieniał tory na podium w celu podniesienia świadomości na temat zapobiegania rakowi prostaty i wykrywania go na całym świecie. W czerwcu tego roku, na cześć Miesiąca Zdrowia Mężczyzn, ma nadzieję, że dzięki ponownemu udostępnieniu swojej historii dzięki "Arnie's Army" - legionowi fanów, którzy pójdą za nim na pole golfowe - mężczyźni będą zmotywowani do rozmowy z lekarzem na temat ich raka prostaty ryzyko.

"Kiedy po raz pierwszy usłyszałem słowo" rak ", nie chciałem tego mówić głośno", mówi Palmer, przypominając sobie rozmowę, którą odbył ze swoim lekarzem 14 lat temu.

Palmer dostał krew PSA testy (które sprawdzają poziom antygenu specyficznego dla prostaty, białka wytwarzanego przez gruczoł krokowy, wysokie poziomy mogą wskazywać na obecność raka) przez kilka lat. Gdy poziom PSA Palmera wzrósł, podobnie jak jego lekarz.

Miał kilka biopsji, które wróciły łagodne, ale w 1997 r. Wyniki ujawniły wczesny etap raka. A Palmer musiał podjąć trudną decyzję. "Dano mi wiele wyborów dotyczących leczenia raka i wybrałem radykalną opcję całkowitego usunięcia gruczołu krokowego" - mówi (procedura nazywa się radykalną prostatektomią). Tydzień później, Palmer odzyskiwał zdrowie po operacji, a teraz mówi, że "była prawdopodobnie najlepszą rzeczą, jaką kiedykolwiek zrobiłem."

Po siedmiu tygodniach radioterapii leczenie raka prostaty Palmera minęło - i na szczęście rak nie powrócił odkąd … ale jego walka o świadomość raka prostaty dopiero się zaczęła.

Co chce wiedzieć Arnold Palmer o raku prostaty

Teraz, zdrowy i uroczy jak zawsze, Palmer mówi szczerze o raku, który uderza ponad 217 000 mężczyzn Według Amerykańskiego Towarzystwa ds. Raka, każdego roku dochodzi około 32 000 ofiar.

"Zrobiłem to, co lekarze mi powiedzieli i liczyłem na to, co najlepsze i miałem szczęście, że się udało", mówi. Aby inni mogli dowiedzieć się więcej o tej chorobie, Palmer pomaga uruchomić MyProstateCancerRoadmap.com, nową stronę internetową wspieraną przez Centocor Ortho Biotech Inc. oraz organizację non-profit Us Too International, zajmującą się edukacją prostaty i siecią wsparcia prostaty. Oprócz zapewnienia edukacji i zasobów dla pacjentów z zaawansowanym rakiem gruczołu krokowego, strona My Rack Roadmap zawiera również informacje dla opiekunów, które według Palmera odgrywają istotną rolę w jego podróży raka prostaty.

"Pozwól swoim bliskim wiedzieć, co się dzieje i utrzymywanie ich z wami na czasie jest bardzo, bardzo ważne ", mówi Palmer, który twierdzi, że polegał w dużej mierze na pomocy rodziny podczas diagnozy i leczenia. "Moja rodzina i przyjaciele byli ze mną na każdym kroku, znajdując informacje i towarzysząc mi na każde spotkanie z lekarzem."

Oprócz utrzymywania silnej sieci wsparcia, Palmer utrzymuje, że mężczyźni muszą regularnie odwiedzać swojego lekarza. "Nie ma nic lepszego niż pójście do lekarza i dokładne zorientowanie się, gdzie stoisz", mówi z naciskiem. "To jest tak ważne dla mężczyzn."

To jest główne miejsce, w którym Palmer dzieli się z przyjaciółmi i rodziną, gdy wychowują swoje własne problemy z rakiem prostaty. "Mówię im, żeby od razu to sprawdzili. Nie myśl o tym. Po prostu zrób to - mówi.

Obalanie największego mitu raka prostaty

Jednym z największych błędnych poglądów Palmer mówi, że ludzie mają na temat raka prostaty to, że zawsze jest to wolno rosnąca choroba - i dlatego nie powinniśmy się martwić o mężczyzn .

Niektóre typy raka prostaty są nieagresywne, więc można je monitorować bez leczenia (które mogą obejmować kombinacje chirurgii, radioterapii, terapii hormonalnej i chemioterapii) - proces znany jako "czujne czekanie". Ale inne rodzaje raka prostaty mogą rosną bardzo szybko.

Badanie przesiewowe raka prostaty Zalety i wady

Badanie przesiewowe w kierunku raka prostaty jest obecnie kontrowersyjne. "PSA to świetny test, ale nie jest doskonały", mówi Leonard Gomella, MD, kierownik wydziału urologii i dyrektor ds. Klinicznych w Kimmel Cancer Center na Jefferson University w Filadelfii. Pośród największych problemów: Test PSA i badanie z użyciem odbytnicy cyfrowej nie są w 100% dokładne i mogą prowadzić do fałszywych trafień, co oznacza, że ​​mogą wskazać, że istnieje rak, gdy nie ma. Żaden z testów nie jest w stanie powiedzieć, jak agresywny jest rak gruczołu krokowego, więc niektórzy mężczyźni, u których zdiagnozowano raka prostaty, mogą ryzykować nadmierne leczenie choroby, która potencjalnie nie spowodowałaby żadnych objawów ani problemów.

Z tych powodów American Cancer Society zaleca mężczyźni o średnim ryzyku wystąpienia raka prostaty rozmawiają z lekarzem na temat badania przesiewowego od 50 roku życia (osoby o podwyższonym ryzyku, z powodu wywiadu rodzinnego, powiedzmy, powinny porozmawiać z lekarzem o rozpoczęciu badań przesiewowych wcześniej, o 45 lub nawet 40). ACS mówi również, aby porozmawiać z lekarzem o zaletach i wadach oraz o ryzyku i korzyściach związanych z poddaniem się badaniu przesiewowemu.

Jak zapobiegać rakowi prostaty

Chociaż nie ma sprawdzonego sposobu na zapobieganie rakowi prostaty, zdrową dietę i regularne ćwiczenia pomoże utrzymać zdrową prostatę. Największe czynniki ryzyka raka prostaty to wiek (częściej u mężczyzn powyżej 65 lat); wyścig (częściej u afroamerykańskich mężczyzn); i historia rodziny. Niektóre badania pokazują, że ćwiczenia fizyczne mogą obniżyć ryzyko zaawansowanej choroby lub śmierci z powodu raka prostaty i że mężczyźni, którzy jedzą dużo czerwonego mięsa i wysokotłuszczowej mleczarni są bardziej narażeni na raka prostaty, na przykład.

Palmer ma takie zdrowe Poradził sobie z sercem: Nadążał za nawykami ćwiczeń, których przestrzegał regularnie na torze golfowym. "Ćwiczę teraz tak samo jak wtedy" - mówi. Jeśli chodzi o grę w golfa, Palmer przyznaje, że gra tylko sporadycznie: "Moja gra w tym wieku jest tak zła, że ​​nie jest tak zabawna jak kiedyś."

Jeśli chodzi o dietę, zmierzaj do zbilansowana dieta bogata w owoce i warzywa. "To, co dobre dla twojego serca, jest dobre dla twojej prostaty" - mówi dr Gomella. Jedz dużo jedzenia, takich jak pomidory i arbuz, które są bogate w antyoksydacyjny likopen zwalczający raka i ryby, które zawierają kwasy tłuszczowe omega-3, które mogą zmniejszać ryzyko raka prostaty. Unikaj tłustych kawałków mięsa i pełnotłustego nabiału.

Lub, zawsze jest orzeźwiająca szklanka Arnolda Palmera - jak w charakterystycznej mieszaninie mrożonej herbaty i lemoniady nazwanej od słynnego golfisty - ponieważ herbata została powiązana z ochroną przeciw rakowi prostaty w niektórych badaniach. Palmer oczywiście jest fanem tej rady. Żartuje: "Nie wiem, ile to pomoże [zapobiec rakowi prostaty], ale na pewno sprawi, że poczujesz się lepiej."

Prawa do zdjęcia: Leon Bennett / WENN.com