Co to jest erozja szkliwa? |

Getty Images

Zapisz się do naszego zdrowego życia Newsletter

Dziękujemy za rejestrację!

Zarejestruj się, aby otrzymywać DARMOWE biuletyny na temat zdrowia codziennego .

Jeśli Twój dentysta spowodował erozję szkliwa, warto go posłuchać. "Emalia to twarda, zwapniała tkanka pokrywająca koronę zębów" - mówi Ana Ferraz-Dougherty, DMD, dentysta w San Antonio w Teksasie i rzecznik American Dental Association. "Zasadniczo jest to tarcza przeciwko wszystkiemu, co jemy i pijemy, aby chronić się przed próchnicą."

To także biała część twoich zębów, więc kiedy się zużyjesz, zaczniesz widzieć więcej podstawowej tkanki zębowej, która jest bardziej żółty. I to jest coś, czego nie da się naprawić dzięki zabiegom wybielającym, które działają przede wszystkim na usuwaniu plam spowodowanych przez żywność i napoje.

Jak szkliwa jest zużyta

Dental emalia zapewnia niesamowicie twardą tarczę dla zębów, ale ma jedną główne słabości: jego pH. Wykonany z hydroksyapatytu z węglanu wapnia, ma szacunkową wartość pH 5,5. Twoja ślina działa neutralizująco na kwasy i utrzymuje tę równowagę, a także pomaga zastąpić fosforany i jony wapnia, które są tracone, aby utrzymać szkliwo mocne. Ale kiedy ślina nie nadąża za kwasami, może dojść do erozji szkliwa.

Podczas gdy szkliwo jest niesamowicie silne, gdy już się zużyje, nie ma odwrotu. Ponieważ w szkliwie zębów nie ma żywych komórek, nie można regenerować ani leczyć się. A jeśli osłona ochronna zużyje się, może odsłonić nerwy w centrum zębów, czyniąc je wrażliwymi na gorące i zimne. Nieleczony, może nawet doprowadzić do utraty zębów.

Jednak erozja szkliwa jest po prostu naturalną częścią procesu starzenia się. "Używamy zębów do jedzenia, picia i żucia, w wyniku czego emalia z czasem znika" - mówi dr Ferraz-Dougherty.

Erozja szkliwa i dieta

Często erozja szkliwa jest spowodowana Twoja dieta. "Jeśli spożywasz zdrową, zbilansowaną dietę, nie powinna ona być zbyt szkodliwa, ale jeśli pijesz napoje gazowane przez cały dzień, każdego dnia, spowoduje to bardzo szybkie uszkodzenie szkliwa", mówi Ferraz-Dougherty.

Jednymi z największych winowajców są napoje: napoje gazowane, napoje dla sportowców, a zwłaszcza słodka herbata, która jest bardziej kwaśna niż napój gazowany i zawiera dużo cukru. "Kwasy zużywają szkliwo, a cukier zaczyna się rozwijać - mówi Ferraz-Dougherty. "To podwójna zabawa." Ale "bez cukru" niekoniecznie oznacza, że ​​twój napój jest albo czysty, albo też seltry są bardzo kwaśne.

Rozmowa z dentystą o swoich nawykach żywieniowych może pomóc określić, jakie rodzaje modyfikacji stylu życia należy podjąć, aby zapobiec erozji szkliwa.

Problemy medyczne, które przyczyniają się do erozji szkliwa

U niektórych osób erozja szkliwa zębów jest spowodowana częstymi wymiotami lub refluksem kwasu, które wielokrotnie naraża zęby na działanie kwasu żołądkowego i może powodować wżery w szkliwie jest powiększany podczas snu, kiedy produkuje się mniej śliny, aby chronić zęby.

"Wielu ludzi nawet nie wie, że to się dzieje", mówi Ferraz-Dougherty. Ale dentysta może powiedzieć, patrząc na określone wzory zużycia w ustach. Na przykład, przy refluksu kwasu, który zdarza się w nocy, dentysta może zobaczyć to na boku ust, w którym przeważnie śpisz. Albo ktoś, kto jest bulimią, może stracić szkliwo na wewnętrznych powierzchniach górnych zębów.

Szlifowanie zębów może również fizycznie niszczyć szkliwo, dlatego ważne jest, aby porozmawiać z dentystą, aby dowiedzieć się, z czego pochodzi Podkreśl położenie zębów - i znajdź rozwiązanie.

Kiedy szczotkowanie może szkodzić szkliwie

To może wydawać się kuszące, aby chwycić szczoteczkę do zębów za każdym razem, gdy jesz lub pijesz coś kwaśnego, aby zapobiec erozji szkliwa - i wyeliminować nieświeży oddech. Najlepiej jednak poczekać około pół godziny po jedzeniu lub piciu, aby zapobiec dalszej erozji. Zaraz po tym, jak wyeksponujesz zęby na kwas z jedzenia lub picia, szkliwo jest delikatniejsze. Ale ślina w twoich ustach szybko działa, aby zmyć kwasy, zreperować zęby i wzmocnić szkliwo.

To dlatego ludzie, którzy borykają się z suchymi ustami, często jako efekt uboczny leków, mogą mieć tendencję do zwiększania liczby ubytków, według Ferraz-Dougherty. Brakuje ochronnego działania śliny. Żucie gumy bez cukru za pomocą ksylitolu może pomóc zarówno stymulować wytwarzanie śliny, jak i zmniejszać ilość kwasów w jamie ustnej.

I ta sama guma może również pomóc w zapobieganiu nieświeżemu oddechowi podczas czekania na szczotkowanie. Kiedy robisz szczotkę, rozważ pomijanie past do zębów za pomocą sody oczyszczonej, która jest naturalnie bardzo ścierna dla twoich zębów, sugeruje Ferraz-Dougherty.

Opcje leczenia erozji szkliwa

Jeśli wystąpią objawy erozji szkliwa, takie jak przebarwienia zębów lub nadwrażliwość do gorących lub zimnych potraw lub napojów ważne jest, abyś zobaczył swojego dentystę, który może pomóc ci ocenić twoje możliwości i wybrać sposób działania. Nic nie zastąpi szkliwa, ale oprócz pewnych modyfikacji stylu życia, istnieją również produkty dentystyczne i procedury, które mogą pomóc.

Na początek dentysta może zalecić szczotkowanie pastą do zębów zawierającą fluor lub płukanie płynem do płukania zawierającym fluor .

Jeśli erozja szkliwa powoduje nadwrażliwość lub jeśli interesują Cię zmiany kosmetyczne, forniry i korony mogą dawać wygląd zdrowych białych zębów.

Dla osób, które straciły szkliwo przy linii dziąseł, wypełnienia w tych obszarach mogą pomoc, mówi Ferraz-Dougherty.