Spisu treści:
- Jeśli masz suchą skórę …
- Jeśli Mają tłustą skórę …
- Jeśli masz kombinację skóry …
- Jeśli masz schorzenie skóry …
Więcej smoczków
Najlepsze porady przeciw starzeniu się dla każdego typu skóry
5 sposobów na wzmocnienie zabiegów łuszczycowych
Poradnik dla łagodzącej skóry wrażliwej
Z upadkiem w pełnym rozkwicie, nadszedł czas, aby nie tylko zmienić garderobę, ale także rutynę pielęgnacji skóry. Jesienne chłodne, rześkie dni mogą sprawić, że twoja skóra stanie się sucha i łuszcząca się. Nic dziwnego: "W powietrzu jest mniej wilgoci, co zapewnia nawilżenie skóry w otoczeniu", mówi Jodi Levine, lekarz dermatolog z Nowego Jorku i krajowy dyrektor medyczny AOB Med Spa. "Dlatego nadszedł czas, aby zmienić podejście i pomyśleć o tym, jak chronić skórę przed ostrymi elementami zewnętrznymi, takimi jak wiatr i chłodne powietrze."
I choć może wydawać się oczywistym rozwiązaniem jest po prostu zsypać więcej środka nawilżającego, Prawdą jest, że nie ma srebrnej kuli, jeśli chodzi o utrzymanie miękkości i nawilżenia skóry wraz ze zmianą pór roku. Przestawiając produkty do pielęgnacji skóry na jesień, ważne jest, aby wziąć pod uwagę typ skóry. Niezależnie od tego, czy masz suchą, tłustą lub mieszaną skórę - lub stan skóry, jak łuszczyca - oto jak zmienić codzienną rutynę, aby Twoja skóra była zdrowa i promienna przez cały sezon!
Jeśli masz suchą skórę …
Radzenie sobie z szorstką, spieczoną cerą? Po umyciu twarzy (najlepiej za pomocą mydła bez mydła), nałóż cienką warstwę surowicy bogatej w przeciwutleniacze i pozwól mu wchłonąć przez kilka minut, sugeruje Levine. Następnie nałóż kremowy krem nawilżający, aby zablokować nawilżenie. Możesz również dodać kroplę oleju różanego lub rokitnika do kremu do twarzy, aby dodać jeszcze więcej wilgoci, zauważa Francesca Fusco, MD, asystentka profesora dermatologii w Mount Sinai School of Medicine w Nowym Jorku.
Jeśli Mają tłustą skórę …
"Nawet tłusta skóra potrzebuje wilgoci", mówi Levine. Sztuczka dla uwodnienia tłustej cery polega przede wszystkim na zastosowaniu toniku zawierającego kwas salicylowy, który pomoże wysuszyć nadmiar oleju. Następnie użyj bezolejowego balsamu lub balsamu na bazie żelu lub serum. "Poszukaj tych składników, takich jak gliceryna, kwas D-glukuronowy, ekstrakt z liści aloesu barbadensis, L-limonen i sodu PCA", mówi Fusco.
Jeśli masz kombinację skóry …
Nie ma nic gorszego niż skóra, która jest suche i oleiste wszystko na raz. Aby uwodnić skórę kombinowaną, musisz być strategiczny. "Spróbuj użyć podkładki tonizującej z kwasem glikolowym i salicylowym, którą możesz zastosować tylko do obszarów z tłustymi strefami tee", mówi Levine. Następnie należy zastosować krem nawilżający na policzki i szyję, sugeruje Fusco.
Jeśli masz schorzenie skóry …
Osoby z łuszczycą mogą mieć suchą, łuszczącą się skórę, szczególnie wzdłuż linii skóry głowy lub w ich strefie tee, mówi Levine. Jeśli tak jest, "poszukaj środków nawilżających, które działają kojąco i uspokajająco", mówi. "Osoby z ceramidami mogą zapewniać dodatkowe nawodnienie, podczas gdy hydrokortyzon może być pomocny w stanach zapalnych." Jeśli masz egzemę, idź na gruby krem nawilżający - krem na bazie ceramidu lub maść jak Aquaphor lub wazelina, mówi Levine. I pamiętaj, aby unikać wszystkiego z ostrymi substancjami chemicznymi, zapachami i kolorem. Osoby z trądzikiem różowatym powinny szukać produktów zawierających środki przeciwzapalne. "Kremy z zielonej herbaty są szczególnie dobre dla trądziku różowatego" - mówi Levine.
