Eksperci w dziedzinie zdrowia zgadzają się, że ciężkie picie alkoholu i migotanie przedsionków (Afib) nie mieszają się. To dlatego, że alkohol może wywoływać objawy choroby, takie jak palpitacje serca. Ale czy to oznacza, że osoby z migotaniem przedsionków nie powinny w ogóle pić? I jak możesz ustalić, jaka jest dla ciebie bezpieczna kwota? Nie ma szybkich wytycznych dotyczących migotania przedsionków dotyczących ilości alkoholu, która jest bezpieczna do spożycia.
Badania pokazują, że picie alkoholu może narazić osobę na większe ryzyko rozwoju afibu. Jedno badanie, opublikowane w 2011 roku w Journal of the American College of Cardiology, analizowało dane z 14 badań, które badały związek pomiędzy rozwojem migotania przedsionków a piciem alkoholu. Naukowcy doszli do wniosku, że całkowite unikanie alkoholu to najlepszy sposób na uniknięcie ryzyka migotania przedsionków.
Bliższe spojrzenie na migotanie przedsionków i ryzyko alkoholowe
Nie oznacza to jednak osoby zagrożonej migotaniem przedsionków lub już ma warunek, że nigdy już nie wypije szklanki wina lub piwa. "To badanie może być prawdą, ale wygląda na ekstremalną interpretację", mówi Smit Vasaiwala, MD, adiunkt w Klinice kardiologii w Loyola University Health System w Maywood, Illinois. "Umiarkowane stosowanie alkoholu ma pewne zalety. Dla osoby bez innych czynników ryzyka w przypadku migotania przedsionków trudno uzasadnić zalecenie całkowitej abstynencji od picia alkoholu. "Umiarkowane picie to nie więcej niż jeden drink dziennie dla kobiet i dwa drinki dziennie dla mężczyzn, zgodnie z wytycznymi dietetycznymi dla Amerykanów .
"Tutaj jest ważne pytanie", mówi dr Vasaiwala. "Wszyscy zgadzają się, że pięć drinków dziennie - określanych jako pijaństwo - to za dużo, ale co z pięcioma napojami w tygodniu?"
Umiarkowane Picie było przedmiotem badań w "Canadian Medical Association Journal" ("CMAJ") w 2012 r., w którym analizowano ryzyko wystąpienia migotania przedsionków u osób z innymi czynnikami ryzyka dla stanu, w tym wiek i inne określone schorzenia. takie jak cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi i choroby serca Po przeanalizowaniu danych dotyczących ponad 30 000 dorosłych, naukowcy odkryli, że umiarkowane picie zwiększa ryzyko migotania przedsionków o około 14 procent u ludzi starszych niż 55, którzy mieli chorobę serca lub cukrzycę.
Niebezpieczeństwo popijnego objadania
Badanie "CMAJ" i innych wskazuje również na szkodliwe skutki upijania się - zjawisko zwane także "zespołem wakacyjnego serca" ze względu na skłonność ludzi do nadużywać wakacji i ze względu na wpływ, jaki może mieć na serce. W rzeczywistości, badanie "CMAJ" wykazało, że dla osób z Afib, upijanie się jest tak samo szkodliwe dla serca, jak regularne picie.
"Upijanie się powoduje, że układ nerwowy nadmiernie pobudza serce i może prowadzić do przedsionków fibrylacja - jest to ustalone ryzyko "- mówi dr Davendra Mehta, profesor kardiologii w Icahn School of Medicine oraz dyrektor elektrofizjologii serca w Mount Sinai St. Luke's Hospital w Nowym Jorku. ryzyko migotania w przypadku umiarkowanego picia nie jest tak dobrze znane. "
Czy możesz pić alkohol, jeśli masz migotanie przedsionków?
Jeśli masz już Afib, główne pytanie brzmi, czy alkohol wywołuje objawy migotania przedsionków.
"Dla niektórych osób z Afib, nawet jeden napój jest zbyt duży" - mówi dr Mehta. "Mogą wieczorem wypić jeden napój i obudzić się w nocy lub rano z objawami migotania przedsionków."
Ale to nie ma zastosowania we wszystkich dziedzinach, mówi Vasaiwala. "Tak naprawdę nie wiemy dlaczego niektórzy ludzie z migotaniem przedsionków mogą napić się kilku drinków bez problemu, a niektórzy nie, "mówi. Dla niektórych osób jakikolwiek alkohol jest jak włączenie przełącznika migotania przedsionków, szybko uczą się całkowicie unikać alkoholu. "
Niemniej jednak, osoby z migotaniem przedsionków lub osoby z grupy ryzyka powinny rozważyć następujące ogólne wytyczne dotyczące migotania przedsionków dotyczące spożycia alkoholu:
- Jeśli masz czynniki ryzyka migotania przedsionków, umiarkowane picie może zwiększyć twoje ryzyko. Porozmawiaj z lekarzem na temat indywidualnych czynników ryzyka.
- Jeśli masz już migotanie przedsionków i alkohol powoduje objawy, nie pij. Twoja własna reakcja na alkohol określi twoje wytyczne dotyczące bezpieczeństwa.
- Pamiętaj, że umiarkowane picie to nie więcej niż jeden drink dziennie dla kobiet i nie więcej niż dwa drinki dziennie dla mężczyzn.
- Czy masz migotanie przedsionków czy nie, nigdy nie jest bezpiecznym napitkiem.
Jeśli próbujesz kontrolować spożycie alkoholu lub masz problemy z opanowaniem objawów migotania przedsionków, porozmawiaj z lekarzem.
