Spisu treści:
Nie przegap tego
Zapisz się na nasz biuletyn dla zdrowia układu trawiennego
Dziękujemy za rejestrację!
Zarejestruj się, aby otrzymywać DARMOWE biuletyny dotyczące codziennego zdrowia.
Życie z wrzodziejącym zapaleniem okrężnicy oznacza, że możesz nie cieszyć się seksem - przynajmniej nie podczas płomienia. "Wiadomo, że pacjenci z zapalną chorobą jelit (IBD) mogą cierpieć na zaburzenia seksualne" - mówi gastroenterolog David Rubin, MD, współreżyser Centrum Chorób Trawiennictwa przy University of Chicago Medicine.
W rzeczywistości jeden u trzech osób z IBD skarży się na problemy seksualne, zgodnie z danymi opublikowanymi w czasopiśmie Trawienie w 2015 roku. Ważną rzeczą dla osób z aktywną IBD, dr Rubin mówi, jest "upewnienie się, że twój stan jest odpowiednio traktowane. "Poczujesz się lepiej z seksem, kiedy uzyskasz najlepszą możliwą kontrolę nad chorobą.
Oto rozwiązania ośmiu typowych problemów seksualnych, które pomogą ci odzyskać zdrowe życie seksualne:
Problem : Zmęczenie Ludzie z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego są mniej zadowoleni ze swojego życia seksualnego, jeśli ich choroba jest aktywna, zgodnie z wynikami badania 287 osób z wrzodziejącym zapaleniem okrężnicy lub chorobą Leśniowskiego-Crohna opublikowaną w Journal of Sexual Medicine w 2015 r. Jeden z czynników: zmęczenie. I większość osób cierpiących na IBD odczuwa zmęczenie, zgodnie z Fundacją Crohna i Colitis.
Rozwiązanie: "Wybór odpowiedniej porę dnia jest pomocny," mówi OB / GYN Mary Jane Minkin, MD, profesor kliniczny w Yale School of Medicine w New Haven, Connecticut. Uprawiaj seks, gdy masz najwięcej energii.
Problem: gaz, wzdęcia i bóle brzucha Objawy te mogą wymagać pewnego planowania z wyprzedzeniem, w zależności od tego, jak wrzodziejące zapalenie okrężnicy wpływa na ciebie. "Staraj się być kreatywny" - radzi dr Minkin.
Rozwiązanie: Jeśli problemem są wzdęcia, możesz chcieć mieć świece zapachowe lub produkty dezodoryzujące. Wzdęcie i ból brzucha może oznaczać, że nadszedł czas na eksperymentowanie z nowymi pozycjami, aby złagodzić presję seksu penetrującego.
Problem: biegunka. Biegunka i przeciek są jednymi z najbardziej żenujących objawów wrzodziejącego zapalenia jelita grubego. "Ludzie martwią się utratą kontroli (ich wnętrzności), gdy są intymni", mówi Rubin.
Rozwiązanie: Weź anty-biegunkę bez recepty przed seksem, sugeruje Minkin. "Czasami pomocne może być posiadanie czystych ubrań i pościeli" - dodaje. Jeśli jest to ciągły problem, zaleca ona rozmowę z gastroenterologiem lub OB / GYN w poszukiwaniu pomysłów dostosowanych do indywidualnej sytuacji.
Problem: objawy menstruacyjne "Istnieje korelacja między cyklem kobiecym a IBD, "Mówi OB / GYN Lori Gawron, MD, adiunkt z University of Utah Health Care w Salt Lake City. Wrzodziejące objawy zapalenia okrężnicy mogą się pogarszać w okolicach rozpoczęcia miesiączki. "To może wywoływać straszne obawy, ponieważ kobiety zastanawiają się, czy to jest płomień" - zauważa dr Gawron.
Rozwiązanie: Zmiana doustnych środków antykoncepcyjnych może pomóc w dostosowaniu hormonów, radzi. Należy również porozmawiać z lekarzem, aby dowiedzieć się, czy objawy, takie jak ból brzucha, są spowodowane wrzodziejącym zapaleniem okrężnicy, hormonami lub czymś innym.
Problem: ból podczas seksu. Seks z wrzodziejącym zapaleniem okrężnicy może być niewygodny lub nawet bolesny. Są też czasy, w których należy unikać seksu, na przykład gdy masz przetokę (łza między odbytem a pochwą) lub aktywną chorobę wokół odbytu. "Niektórzy pacjenci z zapaleniem okrężnicy lub przezodbytniczą chorobą Leśniowskiego-Crohna nie powinni angażować się w odbycie stosunku analnego", mówi Rubin.
Rozwiązanie: Poświęć czas na leczenie i zobacz lekarza, aby dowiedzieć się, czy potrzebujesz innego leku lub sposobu na zmniejszenie blizny - dodaje. "Jeśli ty (i twój partner) czujecie się dobrze po stymulacji doustnej, to także coś do roboty", poleca Minkin. Pomagają również środki smarne, jeśli nie masz ran ani blizny.
Problem: dysfunkcja seksualna. Operacje związane z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego mogą wpływać na nerwy w okolicy miednicy, mówi Rubin. Oznacza to, że możesz mieć problemy z odpowiedzią seksualną, taką jak osiągnięcie lub utrzymanie erekcji lub osiągnięcie orgazmu. Recenzja opublikowana w Journal of Crohn's i Colitis w 2015 roku przyjrzała się 14 badaniom przeprowadzonym w ciągu 10 lat i odkryła, że kobiety z IBD częściej doświadczały dysfunkcji seksualnych niż mężczyźni i że depresja była silnie skorelowana z seksualnością. dysfunkcja.
Rozwiązanie: Być może będziesz musiał poświęcić więcej czasu na grę wstępną, korzystać z zabawek erotycznych lub pracować z fizjoterapeutą na piętrze dna miednicy, który specjalizuje się w wzmacnianiu mięśni miednicy, Rubin mówi.
Problem : Depresja i lęk. Ludzie z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego często doświadczają depresji i lęku. Może to być spowodowane przez złe samopoczucie w stosunku do twojego ciała, które może prowadzić do dysfunkcji seksualnych, według badań opublikowanych w Zapalenie jelit w 2015 roku. Z kolei dysfunkcja seksualna może pogorszyć lęk i depresję.
Rozwiązanie: Przerwanie tego cyklu oznacza leczenie depresji i lęku. Kiedy to robisz, Gawron zaleca, aby zapytać swojego dostawcę opieki medycznej o lek, który nie będzie kolidował z libido.
Problem: zamknięcie się. Utrzymanie obaw o bliskość ze strony partnera nie pomoże. "Myślę, że dyskusja powinna być szczera i otwarta" - mówi Rubin. "Próbuję znormalizować tę rozmowę, mówiąc pacjentom, że dzieje się tak z wieloma ludźmi, ale nie jest to coś, z czym muszą żyć".
Rozwiązanie: Jeśli masz problemy z otwarciem na własną rękę Pracuj z małżeństwem i terapeutą rodzinnym, aby przejść przez tę dyskusję. Gawron i Minkin wierzą, że relacja wysokiej jakości - otwarta i szczera - ułatwi ci polepszenie życia seksualnego.
