Wskaźnik przemocy wśród nastolatków nazywany "niepokojący" | Sanjay Gupta |

Przemoc wśród nastolatków, którzy się spotykają jest znacznie bardziej powszechna niż myślimy o jednym w trzech nastolatków w wieku od 14 do 20 lat mówi się, że padły ofiarą przemocy lub odwrotnie.

Badania zaprezentowane na dorocznej konwencji American Psychological Association ujawniły również, że dziewczęta są tak samo winne, jak chłopcy, jeśli chodzi o przemoc. Chłopcy częściej będą naciskać, uderzać i przekręcać ramiona, a dziewczęta klapsy, krztusić się i krzyczeć.

"Stawki przemocy w randkach nastolatków są alarmujące i sugerują, że celibat seksualny jest po prostu zbyt powszechny wśród naszej młodzieży" - powiedziała badaczka Michele Ybarra. , PhD, MPH, z Centrum Innowacyjnych Badań Zdrowia Publicznego, z siedzibą w San Clemente, Kalifornia, w oświadczeniu.

Eksperci zauważają, że przemoc zwykle zaczyna się od dokuczania, gróźb lub kontrolowania zachowań, które następnie eskalują do rzeczywistej przemocy lub nadużycie. Istnieją również silne dowody na to, że problemy z nadużywaniem w relacjach nastolatków mogą przedostać się do dorosłości, powodując, że są w brutalnych związkach dorosłych lub mają problemy z nawiązaniem relacji.

Niedokrwistość może prowadzić do otępienia

Starsza osoba dorosła z niedokrwistością może mieć zwiększoną ryzyko demencji, wynika z nowego badania przeprowadzonego przez naukowców z University of California w San Francisco.

Badanie wykazało, że osoby dorosłe w wieku 70. lat z anemią miały o 41 procent większe ryzyko rozwoju demencji. Naukowcy zgadują, że związek może pochodzić z diety o niskiej zawartości żelaza i witaminy, co może również przyczynić się do spadku umysłowego. Ludzie z niedokrwistością mają również niższy poziom tlenu, więc mózg może nie być w stanie uzyskać wystarczającej ilości tlenu.

Ludzie mogą uniknąć niedoboru żelaza i niedoboru witamin poprzez spożywanie pokarmów, takich jak czerwone mięso, jaja i skorupiaki.

Ćwiczenie nie działa "Pomoc gorącymi uderzeniami

Według nowego badania Kaiser Permanente, dobry trening nie pomoże w przypadku uderzeń gorąca.

Naukowcy przyjrzeli się 248 kobietom zbliżającym się do menopauzy lub już po menopauzie i podzielonym na mniej więcej połowę. Jedna grupa wykonywała ćwiczenia aerobowe trzy razy w tygodniu przez 12 tygodni, podczas gdy druga grupa wykonywała normalne czynności. Wszystkie kobiety odnotowały występowanie uderzeń gorąca, nocnych potów i innych objawów związanych z menopauzą.

Ćwiczenia pomogły nieco w jakości snu i depresji, ale nie miały dużego wpływu na uderzenia gorąca. Mimo to naukowcy zalecają ćwiczenia, które pomagają kobietom poprawić ich ogólny stan zdrowia.

Hormonalne czynniki zaburzające wzrost otyłości?

Raport Światowej Organizacji Zdrowia i Programu Środowiskowego United Nationals wykazał potencjalny związek między zaburzeniami hormonalnymi a otyłością.

Disormatory hormonalne są związkami chemicznymi znajdującymi się we wszystkim, od pestycydów i przemysłowo hodowanych wędlin do konserw, głównie w krajach uprzemysłowionych. Były to pierwsze obawy ze względu na potencjał rakotwórczy, ale nowe badania pokazują, że niektóre z tych chemikaliów mogą zakłócać procesy endokrynologiczne i prowadzić do tworzenia większych komórek tłuszczowych i przybierania na wadze.

Sposoby minimalizowania spożycia tych chemikaliów to nie jedzenie konserw, przechowywanie żywności w szklanych słoikach i jedzenie mięsa bez hormonów i produktów mlecznych.

Erinn Connor jest pisarzem dla personelu w sprawach zdrowotnych z Dr. Sanjay Gupta