Jako kobieta poddawana leczeniu raka jajnika masz inne potrzeby dietetyczne niż przed rozpoczęciem planu leczenia raka jajnika. Chemioterapia i inne metody leczenia, a także sam nowotwór mogą utrudniać jedzenie. Ale twoje ciało potrzebuje dużo energii, aby utrzymać siłę, więc odpowiedni plan posiłków jest ważny. Dotyczy to również osób, które przeżyły raka jajnika.
Rak jajnika: dlaczego potrzebna jest zbilansowana dieta
Potrawy i zapotrzebowanie na kalorie będą się różnić w zależności od tego, gdzie jesteś w trakcie leczenia raka jajnika, a także później.
Chory na raka poddawany leczeniu, na przykład chirurgii lub chemioterapii, powinien zgłosić się do zarejestrowanego dietetyka w celu zindywidualizowanego planu leczenia żywieniowego "- mówi Sharlene Bidini, specjalista od żywienia onkologicznego w Oakwood Center for Cancer Care w Dearborn, Michigan." Pacjenci mogą wymagać dodatkowych kalorii i białka do gojenia po całkowitej histerektomii brzusznej. "
Rak jajnika: tworzenie zbilansowanej diety
Aby wycisnąć w diecie dodatkowe kalorie i białka, spróbuj następujących pokarmów:
- Produkty mleczne, takie jak sery i mleko
- Jaja
- Sosy, dressingi i inne wysokokaloryczne przyprawy
- Masło i olej do gotowania
- Orzechy, do podjadania i dodawania do potraw
"Niektóre schematy chemioterapii mają minimalne żywieniowe skutki uboczne, podczas gdy inne mają ah h prawdopodobieństwo wystąpienia nudności i wymiotów lub innych działań niepożądanych, które wpływają na chęć jedzenia pacjenta ", mówi Bidini. Jeśli nie możesz znieść jedzenia często, zwiększ posiłki, które możesz spożywać z dodatkowymi kaloriami z tych pokarmów.
Leczenie raka jajnika: problemy z trawieniem
"Specjalne problemy dietetyczne to zaparcia, niedrożność jelit lub biegunka" - mówi Bidini . "Zalecenia żywieniowe dla pacjentów z rakiem jajnika zależą od tego, czy pacjent ma regularne wypróżnienia."
Jeśli cierpisz na biegunkę, utrzymuj nawodnienie dużą ilością wody, soku i zup. Unikajcie mleka i innych produktów mlecznych, kofeiny i napojów gazowanych oraz żywności o wysokiej zawartości błonnika. Jeśli zaparcia będą cię nękać, koncentracja na płynach i hydratacji jest jeszcze ważniejsza. Powinieneś także być pewien, że jesz wystarczająco dużo błonnika, więc jedz owoce i warzywa, całe ziarna i fasolę.
Po leczeniu raka jajnika: potrzeby żywieniowe
Po zakończeniu leczenia i przeżyjesz raka jajnika Twoja dieta jest nadal bardzo ważna. Skoncentruj swoje potrzeby żywieniowe na otrzymywaniu dużej ilości owoców i warzyw; sprawiają, że są częścią każdego posiłku. Powinny one zapełnić około połowy twojej płyty w czasie posiłku, a będziesz potrzebować co najmniej pięciu porcji każdego dnia.
Chude mięso i inne białka są również dobre dla diety, która przeżyła raka. Jedz dużo kurczaka, łososia i innych ryb bogatych w omega-3. Całe ziarna również są niezbędne; dodaj do planu posiłków chleb pełnoziarnisty lub brązowy ryż, aby mieć pewność, że otrzymujesz zbóż, których potrzebujesz.
Nawet jeśli potrzebujesz dodatkowej ilości kalorii w swojej diecie, aby pomóc Ci w leczeniu raka jajnika, możesz nadal zdrowa dieta i waga. Musisz jeść to, co jest dla ciebie dobre, a co daje energię i łagodzi twoje objawy. Odpowiednia dieta może pomóc Ci poczuć się dobrze, energicznie i pozytywnie, z których wszystkie są bardzo ważne w walce z rakiem jajnika.
