Związek między migotaniem przedsionków a otyłością - Centrum zdrowia serca -

Migotanie przedsionków jest najbardziej typowym nieregularnym biciem serca w Stanach Zjednoczonych. Ostatnie badania wskazują, że migotanie przedsionków i otyłość mogą być bardziej powiązane niż wcześniej sądzono. Czy to możliwe, że rosnące wskaźniki otyłości powodują wzrost liczby przypadków migotania przedsionków?

"Uczymy się, że komórki tłuszczowe to nie tylko małe laboratoria na tłuszcz, to także laboratoria wysokiego ciśnienia krwi i wysokiego stężenia glukozy we krwi" - mówi Ileana L. Pina, MD, wicedyrektor kardiologii zajmujący się sprawami akademickimi w Montefiore Medical Center w Bronksie, NY "Wraz z nadejściem epidemii otyłości, ryzyko otyłości staje się coraz bardziej oczywiste, a jednym z tych zagrożeń może być migotanie przedsionków."

Badania łączą migotanie przedsionków i otyłość

Jedno z niedawno opublikowanych wyników badania Women's Health Study sugerowało związek między otyłością a migotaniem przedsionków. W badaniu wzięło udział ponad 34 000 kobiet w ciągu 13 lat, aby dowiedzieć się o czynnikach ryzyka chorób serca. W tym czasie kobiety, które stały się otyłe, miały 41 procent większe ryzyko wystąpienia migotania przedsionków w porównaniu do kobiet, które nie stały się otyłe. Raport opublikowany w 2010 r. W Journal of American College of Cardiology wykazał również, że kobiety, które rozpoczęły badanie, są otyłe, ale utrata wagi miała takie samo ryzyko wystąpienia migotania przedsionków, jak u kobiet, które nigdy nie były otyłe.

Oddzielne badanie z Danii przedstawione na Kongresie Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego w sierpniu 2012 r. Również ujawniło migotanie przedsionków i otyłość. W badaniu wzięło udział 271 000 zdrowych kobiet w wieku od 20 do 50 lat średnio przez około pięć lat. W porównaniu z kobietami o prawidłowej wadze, osoby otyłe miały podwójne ryzyko wystąpienia migotania przedsionków, a ci, którzy byli poważnie otyłych, trzykrotnie narażali się na ryzyko.

"Oba te badania potwierdzają wcześniejsze badania pokazujące, że jedno z nich ryzyko otyłości to migotanie przedsionków "- mówi Martha Gulati, dyrektor ds. profilaktyki kardiologii i kardiologii u kobiet w Ohio State Wexner Medical Center w Columbus. "Sugerują także rolę w zmniejszaniu masy ciała, aby zapobiegać migotaniu przedsionków Chociaż oba te badania przeprowadzono u kobiet, podejrzewam, że wyniki byłyby takie same dla mężczyzn."

Dr. Pina zgadza się, że studia raczej nie będą dotyczyć wyłącznie kobiet. "Te badania mówią nam, że naprawdę musimy przyjrzeć się bliżej przyczynom migotania przedsionków" - mówi Pina. "Nie wystarczy powiedzieć, że migotanie przedsionków jest chorobą, którą otrzymują osoby starsze."

Rola otyłości w migotaniu przedsionków

Migotanie przedsionków jest spowodowane nieprawidłowym układem elektrycznym w sercu, co powoduje, że górna komora bicie serca w szybki i niezorganizowany sposób. W niektórych przypadkach dokładna przyczyna migotania przedsionków jest nieznana, ale znane są czynniki wpływające na zdrowie serca oraz starszy wiek. Należą do nich:

• Wysokie ciśnienie krwi
• Choroba niedokrwienna serca
• Problemy z zaworami serca
• Niewydolność serca

"Otyłość może uszkodzić serce i prowadzić do migotania przedsionków, powodując wzrost ciśnienia w naczyniach krwionośnych płuc "- mówi Pina. "To powoduje wzrost ciśnienia w prawej części serca. Rozciąganie serca pod ciśnieniem może być wyzwalaczem migotania przedsionków. "

Otyłość powoduje również ucisk na szyję, gdy śpisz." Może to uciskać szyję i utrudniać oddychanie, stan zwany obturacyjnym bezdechem sennym ". wyjaśnia Gulati. "Bezdech senny powoduje, że tlen we krwi obniża się do niebezpiecznych poziomów, co może powodować zmiany funkcjonalne i strukturalne w sercu, które powodują migotanie przedsionków."

Czy utrata wagi może pomóc?

"Znalezienie związku między migotaniem przedsionków a otyłością to nie to samo, co stwierdzenie, że otyłość powoduje migotanie przedsionków" - mówi Pina. "Ale doprowadzenie ludzi do zdrowej wagi w celu zmniejszenia wszystkich zagrożeń zdrowotnych związanych z otyłością, w tym migotaniem przedsionków, ma sens."

Utrata masy ciała, jeśli już masz migotanie przedsionków, ma również sens, ponieważ otyłość zagraża zdrowiu, jak wysokie ciśnienie krwi, serce niepowodzenie i cukrzyca zwiększają ryzyko udaru mózgu, które jest największym zagrożeniem migotaniem przedsionków. Wypróbuj te porady na temat utraty wagi, aby chronić swoje zdrowie:

• Stosuj dietę zdrową dla serca o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych i bogatej w pełnoziarniste produkty, owoce i warzywa.
• Bądź aktywny fizycznie przez co najmniej 30 minut przez większość dni w tygodniu.
• Jeśli chorujesz na cukrzycę, uzyskaj dobrą kontrolę.
• Ogranicz spożycie soli
• Ogranicz spożycie pokarmów bogatych w cukier.
• Nie pal.
• Limit lub Unikaj alkoholu.

Jeśli masz czynniki ryzyka migotania przedsionków i masz nadwagę, utrata wagi może pomóc w zapobieganiu afib. Migotanie przedsionków i otyłość są również oboma czynnikami ryzyka udaru, co stanowi kolejny dobry powód do utrzymania zdrowej wagi.