Czwartek, 14 marca 2013 r. - Praca w nocnej zmianie może zrobić więcej niż tylko zepsuć swój harmonogram snu, do nowego badania, opublikowanego w czasopiśmie Medycyna Pracy i Środowiska. Naukowcy z Fred Hutchinson Cancer Research Center w Seattle odkryli, że kobiety pracujące w nocnej zmianie mogą być bardziej narażone na raka jajnika, ale wyniki pokazują, że stopień ryzyka może być niższy u kobiet, które myślą o sobie jako o nocnych osobach.
Naukowcy przeanalizowali łącznie 3222 kobiety, z których 1101 miało najczęstszą postać zaawansowanego raka jajnika, a 389 z nich miało granicę z rakiem jajnika. Pozostałe kobiety były częścią zdrowej grupy porównawczej. Jedna czwarta kobiet w różnych badanych grupach zgłosiła, że w pewnym momencie swojego życia pracowała nocami, średnio w wieku 2,7 i 3,5 lat.
Praca w systemie zmianowym związana była z 24 procentowym zwiększeniem ryzyka zaawansowanego jajnika rak i 49 procent wyższe ryzyko wczesnego stadium raka jajnika, naukowcy odkryli. Jednak ryzyko zachorowania na raka było o 7 procent niższe u kobiet, które opisywały siebie jako typy nocne.
"Znaleźliśmy dowody sugerujące związek między pracą zmianową a rakiem jajnika", naukowcy, kierowani przez dr. Parveena Bhattiego, badacza epidemiologii w Fred Hutchinson Cancer Research Center, napisał w badaniu. "Istnieją jednak sugestywne dowody na zmniejszone ryzyko zachorowania na raka jajnika wśród kobiet, które deklarują preferowanie aktywności w godzinach wieczornych, a nie porankach".
Według badań w Stanach Zjednoczonych każdego roku w Stanach Zjednoczonych zdiagnozowano co roku raka jajnika w Stanach Zjednoczonych. i ponad 15 000 z nich umrze z powodu tej choroby. Istnieje bardzo niewiele znanych czynników ryzyka, jak napisali badacze w tym badaniu, co sprawia, że dalsze badania pozwalają lepiej zrozumieć, w jaki sposób praca zmianowa zwiększa ryzyko.
"Biorąc pod uwagę wysoką śmiertelność wśród pacjentów z rakiem jajnika", naukowcy napisali badanie, "identyfikacja potencjalnie modyfikowalnych czynników ryzyka jest kluczowa dla wysiłków zapobiegania chorobom."
Naukowcy zasugerowali, że melatonina, hormon, który jest zazwyczaj wytwarzany w nocy i reguluje hormony reprodukcyjne, takie jak estrogen, może być winić za zwiększone ryzyko. Melatonina hamuje poziom estrogenu, ale nie jest wytwarzana w obecności światła otoczenia, na przykład, jak to wynika z badań, na jakie narażeni byliby pracownicy wykonujący zmianę. Według Sidneya Kimmel Comprehensive Cancer Center wysoki poziom estrogenu wiąże się ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na raka jajnika, co może być jedną z przyczyn zwiększonego ryzyka dla pracowników zmianowych.
Ale Gloria Huang, MD. profesor położnictwa i ginekologii w College of Medicine Alberta Einsteina i uczęszczający do ginekologa-onkologa w Montefiore Medical Center, powiedział, że może to być coś więcej niż tylko niskie poziomy melatoniny, które stawiają pracownikom zmianowym większe ryzyko zachorowania na raka jajnika.
"Relacja między pracą zmianową a rakiem może nie wynikać po prostu z tłumienia melatoniny - powiedziała - ale może być pośredniczone przez inne efekty pozbawienia snu.
Praca z przesunięciem została również powiązana z wieloma innymi chorobami, w tym cukrzycą, stwardnienie rozsiane i rak piersi, które, jak powiedział Huang, mogą mieć związek ze złymi nawykami snu u pracowników zmianowych. Powiedziała, że konieczne jest, aby ludzie na nocnej zmianie robili wszystko, co w ich mocy, aby uzyskać wystarczającą ilość snu, aby pomóc w odparciu różnych warunków związanych z ich rodzajem pracy.
"Posiadanie zaciemnionego pokoju podczas snu może poprawić jakość snu i pomoże przywrócić poziom melatoniny "- powiedziała. "Ważne jest, abyś podczas snu robił wszystko, aby poprawić jego jakość."
Naukowcy stwierdzili, że nie potrafią wyjaśnić, dlaczego opisywane przez siebie typy nocne są mniej narażone na raka jajnika, ale w komentarzu towarzyszącym badaniu Thomas Erren, badacz w Instytucie i Poliklinika Medycyny Pracy w Niemczech, stwierdził, że może wymusić zmianę w definicji tego, czym jest praca zmianowa.
"Ostatecznie, możemy chcieć zdefiniować pracę zmianową specjalnie dla jednostki jako" pracę w chronobiologicznie niezwykłych czasach ", powiedział," to znaczy, okno czasowe utworu nie jest łatwo zgodny lub "w fazie" z typem "pory dnia" danej osoby. "
