Kiedy pojawił się AIDS, była to niezwykle tajemnicza choroba. Jednak w ciągu ostatnich 30 lat naukowcy nauczyli się wiele o tym, w jaki sposób jest on przekazywany - i jak można temu zapobiec.
Wiedza nie musi jednak przekładać się na działanie. Każdego roku ponad 56 000 osób w Stanach Zjednoczonych nadal zaraża się HIV - wirusem, który powoduje AIDS - i prawie 18 000 Amerykanów umiera na AIDS rocznie.
To, co wydaje się napędzać tę pandemię, szczególnie w Stanach Zjednoczonych, jest fakt, że wiele osób nie podejmuje działań zapobiegających infekcjom, mówi Steven Santiago, MD, dyrektor medyczny Care Resource, najstarszej i największej organizacji non-profit na HIV / AIDS w Południowej Florydzie. "Wielu ludzi, którzy myślą, że w rzeczywistości nie są zagrożeni, jest", mówi.
Jak przenoszony jest HIV
Najczęstsze sposoby rozprzestrzeniania się wirusa HIV, gdy ktoś nie używa prezerwatywy podczas uprawiania seksu z zarażonym osoba; ma wielu partnerów seksualnych; lub udostępniać igły, strzykawki, wodę do płukania lub inny sprzęt wykorzystywany do przygotowania nielegalnych narkotyków. Łatwiej jest też się umówić, jeśli masz inną chorobę przenoszoną drogą płciową. "Uważamy, że choroby przenoszone drogą płciową działają jak portal, ponieważ powodują stany zapalne, które stymulują układ odpornościowy, a także powodują owrzodzenia, które mogą ułatwić infekcję" - mówi dr Santiago.
W przeszłości AIDS przenoszono głównie przez infuzje krwi, ale ten rodzaj transmisji jest mało prawdopodobny, ponieważ od wielu lat sprawdzano obecność krwi w HIV. Pojawiły się także obawy związane z transmisją AIDS z powodu wymiany brzytwy lub szczoteczki do zębów z osobą zarażoną, ale faktyczne ryzyko jest bardzo niskie. Mimo to, Santiago zauważa: "Zdrowy rozsądek może oznaczać mikroskopijną krew, jeśli dzielisz brzytwy lub szczoteczki do zębów, więc po co ryzykować?"
Jak zapobiec rozprzestrzenianiu się HIV
Ważne jest, aby być świadomym o tym, jak powszechne są czynniki ryzyka HIV i AIDS w twojej społeczności, ponieważ daje ci to informacje o tym, jak się chronić, mówi Santiago. "HIV jest bardziej rozpowszechniony w dużych miastach, gdzie ludzie są przemijający, w przeciwieństwie do małych miast, gdzie wszyscy się znają", zauważa. "Istnieje również większe prawdopodobieństwo nadużywania narkotyków na większych obszarach". małe miasteczko nie gwarantuje ochrony przed HIV, musisz uprawiać bezpieczny seks bez względu na to, gdzie mieszkasz.
Pojawienie się leczenia farmakologicznego znanego jako terapia antyretrowirusowa pomogło również powstrzymać falę epidemii. Pomóż zapobiegać przekształcaniu się HIV w AIDS, ale także zmniejszaj obciążenie wirusem do takiego stopnia, że osoby zarażone będą mniej podatne na zarażenie wirusem, jednak nie oferują 100-procentowej ochrony, więc najlepszą praktyką jest stosowanie prezerwatyw.
Odnosi się to do ciebie, nawet jeśli uważasz się za członka monogamicznej pary, zbyt często ludzie często nie znają statusu HIV ich partnera, ludzie mogą mieć HIV, nawet jeśli od lat wyglądają na zdrowych. wiedzieć, że oboje jesteście poddani próbie, a nawet jeśli obie osoby w teście negatywnym, rzeczy mogą się zmienić później - jedna osoba w parze może myśleć, że druga nadal jest monogamiczna, kiedy jej nie ma.
Wybierz właściwy prezerwatyw
Wiele osób z AIDS zarażonych wirusem HIV podczas niechronionych seks, dlatego prezerwatywy są zawsze ważne. Jeśli chodzi o wybór prezerwatywy, pamiętaj, że prezerwatywy lateksowe są najlepszą ochroną przed HIV i innymi chorobami przenoszonymi drogą płciową. Eksperci zalecają również, aby nie używać prezerwatywy leczonej środkiem plemnikobójczym. Kiedyś uważano, że to zapewnia dodatkową ochronę, ale okazało się, że Nonoxynol 9, najczęstszy środek plemnikobójczy, nie chroni przed HIV, jak wcześniej sądzono.
Jeśli chronisz seks, upewnij się, że smary są wodą na bazie oleju (smary na bazie oleju mogą uszkodzić prezerwatywę). Nie stosuj smarów, jeśli masz seks analny bez zabezpieczenia: Ostatnie badania sugerują, że smary mogą podrażniać tkankę podskórną i zwiększać ryzyko zakażenia HIV.
Uprawianie bezpiecznego seksu jest szczególnie ważne, gdy wiesz lub podejrzewasz, że twój partner jest nosicielem wirusa HIV. Oprócz noszenia prezerwatywy podczas seksu analnego lub seksu pochwowego, używaj prezerwatyw o smaku podczas uprawiania seksu oralnego. W przypadku seksu oralnego, niektórzy eksperci zalecają również stosowanie zapór stomatologicznych, które są cienkimi prostokątnymi arkuszami lateksu.
Inne czynniki, o których należy pamiętać
Jednym z największych sukcesów w walce z HIV / AIDS było drastyczne zmniejszenie liczba zarażonych wirusem HIV dzieci urodzonych w Stanach Zjednoczonych. Zostało to przypisane do wytycznych dotyczących testowania, które pomagają identyfikować i leczyć zakażone matki, co pomaga im uniknąć podawania HIV nienarodzonym dzieciom. Jednak kobiety zakażone HIV są nadal ostrzegane, aby nie karmiły piersią z powodu możliwości przeniesienia zakażenia.
Unikanie nielegalnego zażywania narkotyków w IV jest również kluczowe w zapobieganiu HIV / AIDS. Jeśli jednak używasz narkotyków IV, używanie wyłącznie czystych igieł może zapobiegać zarażeniu HIV / AIDS. Skontaktuj się z lokalną organizacją zdrowia lub centrum leczenia narkomanii, aby uzyskać więcej informacji, lub odwiedź stronę FriendtoFriend.org.
Powszechnie wiadomo, że dzielenie się igłami i strzykawkami jest niebezpieczne, ale nie przeocz zagrożenia związanego z innymi lekami, takimi jak marihuana i alkohol. "Ludzie zbyt często zapominają, że HIV rozprzestrzenia się głównie poprzez ryzykowne zachowania, więc wszystko, co obniża twoje zahamowania, zwiększy prawdopodobieństwo, że będziesz uprawiał seks bez zabezpieczenia", mówi Santiago. "Myślę, że to jeszcze większy problem niż narkotyki, ponieważ alkohol jest tak łatwo dostępny."
