Przyczyny i czynniki ryzyka zawału serca

Choroba niedokrwienna serca powoduje większość zawałów serca.

Większość zawałów serca powstaje w wyniku choroby serca.

Niektóre czynniki ryzyka dla serca choroby, w tym wieku i historii rodzinnej, nie można zmienić.

Można jednak zmienić inne czynniki ryzyka, w tym dietę i ćwiczenia fizyczne.

Ataki serca i choroby serca

Ataki serca mają miejsce, gdy przepływ krwi do serce zostaje zablokowane, a mięsień sercowy nie może uzyskać wystarczającej ilości tlenu.

Większość ataków serca ma miejsce u osób z chorobą niedokrwienną serca.

Osoby z tym schorzeniem mają nagromadzoną w tętnicach woskowatą substancję zwaną płytką nazębną które dostarczają krew do serca.

Płytka nazębna to połączenie tłuszczu, cholesterolu i innych substancji, które gromadzą się w tętnicach.

Z upływem czasu płytka może się gromadzić i zwężać tętnicę.

Ten stan jest często określany jako miażdżyca tętnic lub "stwardnienie tętnic. "

Ostatecznie, płytka może pęknąć, powodując powstanie skrzepu krwi.

Kiedy skrzep krwi tworzy się w już zwężonej tętnicy, dopływ krwi do serca może być zablokowany. To atak serca.

Ponieważ krew przenosi tlen do serca, jeśli przepływ krwi do serca nie zostanie przywrócony, część mięśnia sercowego może zostać trwale uszkodzona.

Inne przyczyny zawału serca

Zawał serca rzadziej może być wywołane przez silny skurcz lub zwężenie tętnicy wieńcowej.

Skurcz tętnicy wieńcowej może odciąć dopływ krwi do serca. Mogą się zdarzyć u osób, które nie mają choroby wieńcowej lub miażdżycy.

Chociaż nie zawsze jest jasne, co powoduje skurcz tętnicy wieńcowej, czynniki ryzyka obejmują palenie tytoniu, wysokie ciśnienie krwi i wysoki poziom cholesterolu.

Inne potencjalnymi wyzwalaczami skurczów tętnic wieńcowych mogą być:

• Niektóre leki (stymulanty) lub narkotyki uliczne (kokaina)
• Wycofanie alkoholu
• Nagłe, ciężkie stresy emocjonalne
• Narażenie na ekstremalnie niskie

Czynniki ryzyka

Czynniki ryzyka zawału serca można podzielić na dwie kategorie: modyfikowalne (zachowania, które można zmienić) i niemodyfikowalne (cechy, których nie można zmienić).

Główne czynniki niemodifikowalne ryzyka chorób serca

Czynniki ryzyka choroby serca Nie można kontrolować:

• Wiek: Ryzyko zawału serca zwiększa się wraz z wiekiem, bez względu na to, jak zdrowy jesteś. Według American Heart Association około 82 procent osób, które zmarły na chorobę serca ma 65 lub więcej lat.
• Płeć: Mężczyźni są bardziej narażeni na zawał serca niż kobiety. W przypadku kobiet ryzyko chorób serca zwiększa się po menopauzie.
• Historia rodziny: posiadanie bliskiego członka rodziny (rodzica, rodzeństwa) z chorobą serca oznacza, że ​​istnieje większe prawdopodobieństwo rozwinięcia choroby.
• Rasa: choroba serca ryzyko jest wyższe wśród Afroamerykanów niż wśród białych Amerykanów. Meksykańscy Amerykanie, Indianie amerykańscy, rdzenni Hawajczycy i niektórzy Amerykanie pochodzenia azjatyckiego również mają zwiększone ryzyko chorób serca.

Główne modyfikowalne czynniki ryzyka chorób serca

Czynniki ryzyka choroby serca, które można zmienić obejmują:

• Palenie: Ludzie, którzy Według American Heart Association dym jest dwa do czterech razy bardziej narażony na choroby serca niż niepalący i dwa razy częściej cierpi na atak serca.
• Wysoki poziom cholesterolu: wraz ze wzrostem poziomu cholesterolu we krwi, podobnie jak ryzyko serca choroba
• Wysokie ciśnienie krwi: Wysokie ciśnienie krwi powoduje, że mięsień sercowy nie działa prawidłowo, zwiększając ryzyko zawału serca.
• Brak aktywności fizycznej: Osoby nieaktywne prawie dwa razy częściej chorują na chorobę wieńcową niż ludzie ćwiczenie. Chirurg generalny zaleca co najmniej 150 minut tygodniowo umiarkowanego wysiłku fizycznego (np. Energiczne chodzenie, jazda na rowerze, gra w tenisa).
• Nadwaga lub otyłość: Ludzie z nadmiarem tkanki tłuszczowej są bardziej podatni na choroby serca. Dobrą wiadomością jest to, że jeśli masz nadwagę, zrzucenie tylko 5 do 10 procent aktualnej masy ciała może znacząco zmniejszyć ryzyko choroby serca.
• Cukrzyca: Według danych Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego co najmniej 65 procent osób z cukrzycą umiera na choroby serca. Jeśli masz cukrzycę typu 1 lub typu 2, niezwykle ważna jest współpraca z lekarzami w celu opanowania cukrzycy i zmniejszenia innych czynników ryzyka zawału serca.
• Historia innych schorzeń, takich jak stan przedrzucawkowy podczas ciąży lub choroby autoimmunologiczne, takie jak toczeń .