Suzanne Somers: pieczone radicchio z szynką - waga -

Anonim

Białka, warzywa, zdrowe tłuszcze

Detox, poziom 1, poziom 2

Serwuje 4

Gorące radicchio, owinięte w prosciutto, a następnie ugotowane pod brojlerami, jest słone i ziemiste. To jest wspaniałe pierwsze danie lub przystawka. Mój mąż prosi o to cały czas.

  • 2 głowy radicchio, o połowę
  • Oliwa z oliwek extra virgin
  • Sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz
  • Pesto z bazylii
  • 4 cienkie plasterki prosciutto

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni.

Uprząż wycięte boki radicchio oliwą z oliwek, a następnie dopraw solą morską i pieprzem. Umieść na blachy do pieczenia i piecz przez 15 minut, aż będą miękkie i złote. Wyjmij blachę do pieczenia z piekarnika i odłóż na bok.

Ostrożnie przenieś stojak do górnej pozycji w piekarniku. Obróć brojlera na wysokość.

Posmaruj pieczone radicchio pesto, a następnie ułóż plaster prosciutto na wierzchu. Podpieraj aż prosciutto będzie złotobrązowe i chrupiące. Podaj natychmiast.

arrow