Uzyskanie dokładnej diagnozy zaburzeń afektywnych dwubiegunowych jest tylko pierwszym kamieniem milowym na drodze do nauki radzenia sobie z objawami dwubiegunowymi przy różnych formach leczenia dwubiegunowego - a twój lekarz będzie tam na każdym kroku, odgrywając integralną rolę w pomaganiu ci w uzyskaniu i utrzymaniu kontroli nad twoją chorobą.
Relacja Pacjent-lekarz
Leczenie dwubiegunowe często obejmuje wiele aspektów, w tym przyjmowanie leków, udział w terapii i zmiany stylu życia. Ponieważ leczenie i radzenie sobie z chorobą będzie się przedłużać na przestrzeni wielu lat, znalezienie lekarza, któremu można zaufać, jest kluczowe. "Pierwszym krokiem z pacjentem cierpiącym na jakąkolwiek chorobę przewlekłą jest budowanie ufnej, profesjonalnej więzi, aby uzyskać funkcjonalną relację lekarz-pacjent, lekarze muszą zaangażować pacjenta i uczynić go partnerem w podejmowaniu decyzji dotyczących leczenia" - mówi dr Stephen Pariser. , emerytowany profesor psychiatrii na Ohio State University College of Medicine w Columbus.
Zdolność do swobodnego dyskutowania o objawach dwubiegunowych, leczeniu i pokrewnych problemach choroby jest krytyczna, mówi dr Pariser. Samobójstwo jest realne osoby cierpiące na chorobę afektywną dwubiegunową, więc powinieneś czuć się komfortowo, otwarcie wyrażając swoje obawy, myśli i obawy dotyczące swojego lekarza.
Wybierając lekarza, zastanów się, jakie podejście lekarz stosuje w leczeniu zaburzeń afektywnych dwubiegunowych i zdecyduj, czy pasuje on do twojego Potrzeba oceny proponowanego planu leczenia dwubiegunowego oraz tego, jak wygodny i chętny jest lekarz, aby omówić swoje obawy na ten temat, w tym skutki uboczne leczenia dwubiegunowego. "Wszystkie te rzeczy s nie są nieuzasadnione, aby ludzie szukali u dostawcy - mówi Pariser. Możesz - i powinieneś - rozejrzeć się, aby znaleźć lekarza, którego filozofia jest zgodna z twoją własną.
Poszukaj lekarza, który pozwoli ci swobodnie mówić otwarcie i wygodnie o delikatnych tematach, a także wolności w poszukiwaniu leczenia od innego dostawcy, jeśli taka jest twoja preferencja, rekomenduje Sojusz Depresji i Wsparcia Bipolarnego. Powinieneś także czuć się szanowanym i pewnym siebie, że twój lekarz zachowuje prywatność w odniesieniu do twojego zdrowia.
Opracowanie planu leczenia
Razem i twój lekarz określą najlepsze podejście do leczenia twoich symptomów dwubiegunowych, czy to przy pomocy leków dwubiegunowych lub innych metody. Opcje leczenia dwubiegunowego obejmują:
- Leki przeciwpsychotyczne, stabilizujące nastrój i inne leki dwubiegunowe
- Różne formy terapii, takie jak terapia poznawczo-behawioralna, terapia rodzinna, psychoedukacja, aby uczyć ludzi o chorobie i terapia interpersonalna w celu poprawy relacji
- Terapia elektrowstrząsowa, w której wykorzystuje się prądy elektryczne, aby pomóc w leczeniu epizodów depresyjnych
Najbardziej skuteczny plan leczenia dwubiegunowego będzie inny dla każdego, a być może trzeba będzie wypróbować kilka kombinacji, aby znaleźć najlepsze podejście do choroby. Niektóre osoby są w stanie poradzić sobie z objawami wyłącznie za pomocą leków, podczas gdy inne wymagają terapii, aby dowiedzieć się więcej o chorobie i jak sobie z nią radzić. "Są pacjenci, którzy, poza częścią wychowawczą, nie potrzebują wielkiej psychoterapii", mówi Pariser. W rzeczywistości niektórzy ludzie mogą nie potrzebować żadnej psychoterapii.
Ponieważ leczenie dwubiegunowe jest tak zindywidualizowane, potrzebujesz lekarza, który zaspokoi twoje potrzeby i z którymi będziesz czuł się pewny siebie. Twój plan leczenia nie powinien polegać na przyjmowaniu zleceń lekarskich. Zamiast tego powinien być wynikiem współpracy.
Poza gabinetem lekarskim
Wpływ twojego lekarza powinien rozciągać się poza gabinet lekarski. Zmiany w stylu życia mogą być konieczne, aby pomóc w złagodzeniu objawów dwubiegunowych, a lekarz poprowadzi cię w tej integralnej części planu leczenia dwubiegunowego. Obejmuje:
- Zdrowe odżywianie
- Regularne ćwiczenia
- Unikanie alkoholu, palenia tytoniu i zażywania narkotyków
- Zarządzanie stresem
- Ustanowienie regularnego harmonogramu snu
Twój lekarz jest również doskonałym źródłem zaleceń dotyczących leczenia zaburzeń dwubiegunowych grupy w Twojej okolicy. "Grupy wsparcia mogą być pomocne" - mówi Pariser. "Niektórzy ludzie uważają, że są źródłem komfortu". Oczywiście to, co działa dla niektórych, może nie działać dla innych. "Musisz szanować indywidualność każdej osoby", dodaje Pariser. Jeśli jesteś otwarty na ten pomysł, spróbuj, mówi, ale to, czy jest to właściwe dla ciebie, powinno być twoją własną decyzją.
Leczenie dwubiegunowe polega nie tylko na przyjmowaniu leków i uczęszczaniu na coroczne kontrole - staje się stylem życia, których twój lekarz jest ważną częścią. Dobre relacje z lekarzem pomogą ci opanować objawy dwubiegunowe.
