Spisu treści:
- Różnica między terapią pierwotną a komplementarną w RA Leczenie
- Medycyna integracyjna: Tradycyjne terapie Plus Terapie uzupełniające
- The Najbardziej obiecujące alternatywne terapie reumatoidalnego zapalenia stawów
Szybkie fakty
Terapie uzupełniające nie zastępują leków reumatoidalnego zapalenia stawów podawanych przez twojego reumatologa.
Niektóre terapie nielecznicze - szczególnie ćwiczenia fizyczne i fizyczne - mogą pomóc złagodzić ból stawów Sztywność i stan zapalny, które są związane z RA.
Przed rozpoczęciem jakichkolwiek alternatywnych terapii omówić potencjalne interakcje leków i działania niepożądane z lekarzem.
Pierwszą rzeczą, którą powinieneś wiedzieć jest: Jeśli masz umiarkowane do ciężkiego reumatoidalne zapalenie stawów najlepszym sposobem na złagodzenie objawów i zmianę przebiegu choroby jest zastosowanie leków przeciwreumatycznych modyfikujących przebieg choroby (DMARD). Żadne inne leczenie nie może powstrzymać zapalenia, zapobiec uszkodzeniom stawów i zmniejszyć ryzyko długotrwałych powikłań, które są związane z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS) w sposób, w jaki DMARD mogą.
Terapie uzupełniające nie są substytutem leków podawanych ty przez reumatologa, podkreśla Scott Zashin, MD, profesor medycyny klinicznej w wydziale reumatologii w University of Texas Southwestern Medical School i lekarz w Texas Health Presbyterian Hospital w Dallas.
Różnica między terapią pierwotną a komplementarną w RA Leczenie
"Uzupełniające terapie mogą pomóc - jako środki wspomagające - w bólu, ale nie zmienią progresji choroby" - wyjaśnia dr Zashin. "Naprawdę chcemy ludzi na środkach modyfikujących chorobę, abyśmy mogli spowolnić postęp choroby, zmniejszyć stan zapalny i zapobiec uszkodzeniom stawów i deformacjom."
Medycyna integracyjna: Tradycyjne terapie Plus Terapie uzupełniające
To powiedziawszy, niektóre leki przeciwnadciśnieniowe - szczególnie ćwiczenia fizyczne i fizyczne - mogą pomóc złagodzić bóle stawów, sztywność i stany zapalne związane z RZS. Akupunktura ma również historię dowodów na poparcie jej użycia. Integracyjne podejście do medycyny łączy tradycyjne leczenie z opartymi na faktach terapiami komplementarnymi, uznając zarówno wartość dobrze zbadanych terapii, jak i ryzyko szkód.
Lekarze medycyny integracyjnej to zazwyczaj lekarze medycyny konwencjonalnej i medycyny komplementarnej. Możesz go znaleźć, kontaktując się z najbliższą szkołą medyczną, prosząc o skierowanie od lekarza lub przeszukując katalog organizacji, takiej jak Akademia Integratywnego Zdrowia i Medycyny, University of Arizona lub The Mayo Clinic.
The Najbardziej obiecujące alternatywne terapie reumatoidalnego zapalenia stawów
Podczas gdy w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów stosuje się różne komplementarne terapie - poza ćwiczeniami fizycznymi i terapią fizykalną - dowody naukowe dotyczące ich skuteczności są dość mieszane. Przed rozpoczęciem alternatywnej terapii ważne jest, aby spotkać się z lekarzem, aby omówić skutki uboczne i upewnić się, że nie ma interakcji z żadnym innym lekiem. Oto trzy bardziej obiecujące alternatywy w łagodzeniu objawów reumatoidalnego zapalenia stawów:
Suplementy z oleju z ryb Wysokie dawki kwasów tłuszczowych omega-3 - mianowicie kwas eikozapentaenowy (EPA) i kwas dokozaheksaenowy (DHA) - może pomóc złagodzić ból i stany zapalne u osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów. Badanie opublikowane w styczniu 2015 r. W Rocznikach chorób reumatycznych: Dziennik EULAR wykazał, że kiedy ludzie z wczesnym RZS przyjmowali codziennie 5,5 gramów (g) tych kwasów tłuszczowych omega-3 razem z DMARD, mieli wyższa stopa remisji niż ci, którzy przyjmowali niską dawkę oleju z ryb z ich DMARD. "Omega-3 są pomocne jako terapia wspomagająca w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów, ale nie sądzę, żeby same w sobie wystarczały" - mówi Zashin . Dodatkowy dodatek tych suplementów oleju z ryb może pomóc w przypadku suchych oczu (często występujący efekt uboczny z RA), jak również zespołu Sjogrena (inna choroba autoimmunologiczna, która często towarzyszy RZS). Ashira Blazer, MD, instruktor w dziale reumatologii na New York University School of Medicine w NYU Langone Medical Center w Nowym Jorku, dodaje: "Kwasy tłuszczowe omega-3 są dobre dla zmniejszenia podwyższonego ryzyka sercowo-naczyniowego, które towarzyszy reumatoidalnym zapaleniom stawów. "
SAMe Naturalnie występujący związek w organizmie, który jest również sprzedawany jako suplement diety w Stanach Zjednoczonych, S-adenozylo-L-metionina (SAMe) została przebadana pod kątem depresji, choroby zwyrodnieniowej stawów i innych chorób. warunki. Jest wytwarzany w organizmie, gdy niezbędny aminokwas (metionina) reaguje z cząsteczką, która przenosi energię (trójfosforan adenozyny). Same suplementy są "drogie, ale mogą być pomocne w bólu i depresji" - mówi Zashin. "Wiele osób z RZS ma wtórną fibromyalgię, a SAMe wydaje się pomagać w zaburzeniach nastroju, bólu i zaburzeniach snu związanych z fibromialgią." W przeglądzie opublikowanym w marcu 2010 r. W The Journal of Alternative and Complementary Medicine , która skupiała się na alternatywnych interwencjach medycznych stosowanych w leczeniu zespołu fibromialgii i przewlekłego zmęczenia, naukowcy z DePaul University w Chicago doszli do wniosku, że SAMe był jednym z niewielu niefarmakologicznych suplementów o największym potencjale dla tych schorzeń.
Akupunktura W tej starożytnej praktyce wschodniej bardzo cienkie igły są wprowadzane w skórę w określonych punktach ciała w celu promowania przepływu energii (lub "qi") w całym ciele. Istnieje solidna ilość dowodów naukowych dotyczących łagodzących ból korzyści akupunktury, ale badania dotyczące wpływu praktyki na stan zapalny, sztywność i ból RZS przyniosły mieszane rezultaty. Badanie opublikowane w 2008 roku w czasopiśmie Reumatologia kliniczna wykazało, że podczas gdy u osób żyjących z reumatoidalnym zapaleniem stawów odnotowano poprawę sztywności porannej po dziesięciu cotygodniowych sesjach akupunktury, nie zaobserwowano znaczącej poprawy w obrzękach stawów i wskaźnikach zapalnych, ani była tam celowana 20-procentowa poprawa RA (mierzona na skali poprawy American College of Rheumatology). Akupunktura jest pomocna "głównie w przypadku bólu w dużych stawach, takich jak kolana, ale nie pomoże w stanach zapalnych spowodowanych reumatoidalnym zapaleniem stawów", wyjaśnia Zashin.
Tymczasem przegląd opublikowany w styczniu 2010 r. Przez Cochrane Collaboration sugeruje, że akupunktura może złagodzić ból związany z chorobą zwyrodnieniową stawów. Jest to istotne, ponieważ osoby z RZS są podatne na rozwój wtórnego zapalenia kości i stawów w obciążonych stawach ze względu na wywołane przez RA uszkodzenie chrząstki, co czyni ją bardziej podatną na zużycie.
