8 Aplikacji, które ułatwiają zarządzanie astmą |

Spisu treści:

Anonim

Thinkstock

Polecane filmy wideo

Zdiagnozowano astmę później w życiu

Zarządzanie wieloma wyzwalaczami astmy

Jak przygotować się na sytuacje awaryjne

Zapisz się, aby otrzymywać informacje o życiu z pomocą astmy

Dziękujemy za rejestrację!

Zarejestruj się, aby otrzymać więcej DARMOWYCH biuletynów dotyczących zdrowia.

Jeśli masz astmę, masz na wyciągnięcie ręki przydatne narzędzie: smartfon. "Aplikacje mogą zapewnić szereg funkcji przydatnych w leczeniu astmy" - mówi dr Jonathan Parsons, dyrektor Centrum Astmy w The Ohio State University Wexner Medical Center w Columbus. W rzeczywistości niektórzy mogą pomóc Ci w śledzeniu leków, wyzwalaczy i symptomów - i zorganizować je w czytelny dziennik, który możesz pokazać swojemu lekarzowi.

"Aplikacje astmy są szeroko dostępnymi i przydatnymi narzędziami dla doświadczonych technologów i ludzie nastawieni na technologię "- mówi dr Marilyn Li, profesor alergologii i immunologii w departamencie Med & Peds w Los Angeles County / University of Southern California LAC + USC Med + Peds. Korzystanie z aplikacji może nawet poprawić kontrolę astmy i pomóc ci dowiedzieć się więcej o twojej chorobie, wynika z badań opublikowanych w lipcu i sierpniu 2016 roku w Journal of Allergy and Clinical Immunology: In Practice .

Czytaj jak nasi eksperci od astmy mówią o najlepszych aplikacjach do zarządzania astmą …

AsthmaMD

Dr. Li lubi AsthmaMD (darmowy, iPhone, Android), który jest również kompatybilny z szczytowym przepływomierzem AsthmaMD. Stworzony przez lekarza z University of California w San Francisco, Medical School, aplikacja śledzi leki, wyzwalacze astmy i twój plan działania. Nawet wykresy aktywności astmy na kolorowy, łatwy do odczytania wykres. Twój pamiętnik i wykres astmy można przekazać lekarzowi i dodać do dokumentacji medycznej, a także możesz anonimowo podać swoje dane badaczom astmy, którzy badają stan.

Astma Buddy

Opracowana przez National Asthma Rada Australii, Astma Buddy (bezpłatnie, iPhone, Android) przypomina o codziennym przyjmowaniu leków na astmę, umożliwia zapisanie planu działania (który można wysłać e-mailem do lekarza) i pozwala śledzić wszelkie zmiany w objawach. Zawiera również instrukcje udzielania pierwszej pomocy, które pomogą Ci przejść przez nagły wypadek. Doskonały dla pacjentów cierpiących na astmę lub rodziców dzieci chorych na astmę, zawiera informacje edukacyjne, takie jak filmy o tym, jak prawidłowo stosować inhalator.

asthmaTrack

Część dzienniczka astmy, część gromadzącego informacje, asthmaTrack (2 USD, iPhone) umożliwia rejestrację twoje symptomy i dawki leków i tworzę wykresy twojej aktywności astmy, którą możesz wysłać email bezpośrednio do twojego doktora. Co więcej, jest w pełni konfigurowalny, więc możesz dołączyć informacje, które są dla Ciebie ważne. (Na przykład, jeśli masz wielu członków rodziny chorych na astmę, możesz utworzyć wiele profili i śledzić wszystkie informacje w obrębie jednej aplikacji.)

Pomóż mi z inhalatorami

Pomóż mi z inhalatorami (1 $, iPhone) dostarcza zdjęć leków na astmę i wskazówek w języku angielskim i hiszpańskim na temat tego, jak (i ​​kiedy) je przyjmować. "To może być jedna z najważniejszych cech", mówi Parsons, ponieważ "pacjenci często zapominają, który inhalator wziąć", i kiedy go przyjmować Postępowanie według instrukcji krok po kroku może pomóc w dostarczeniu leku do płuc prawidłowo

AsthmaCheck

AsthmaCheck (darmowy, iPhone, Android) zapewnia powiadomienia o lekach, odczytach maksymalnego natężenia przepływu i alarmach, kiedy masz mało leków na astmę, a także zapewnia pięciopunktową kontrolę objawów astmy i śledzi zachowania, które mogą wpływać na twoją astmę, takie jak ćwiczenia fizyczne i palenie tytoniu Bonus: Pozwala ci wybrać, czy astma ma być wyświetlana w danych, dzienniku, na wykresie lub w formie listy

Propeller

Li lubi aplikację śmigła ( za darmo, iPhone, Android), ponieważ wysyła ostrzeżenia do lekarza i członków rodziny po pogorszeniu się objawów astmy, a także śledzi, gdzie i kiedy używał inhalatora, a jego "Daily Asthma Forecast" ostrzega o problemach z jakością powietrza i innymi wyzwalaczami astmy. Aplikacja działa samodzielnie lub w połączeniu za pomocą czujnika śruby napędowej, który podłącza się do inhalatora i śledzi, ile leku zażywasz.

Aplikacje dla dzieci

Zarządzanie astmą może być trudne dla dzieci, ale te aplikacje mogą ułatwić (a może nawet nieco więcej zabawy). "Istnieją przyjazne dla dzieci aplikacje, które uczą dzieci o astmie i wyzwalaczach" - mówi Li. Lubi Wizdy Pets (darmowy, iPhone, Android), ze swoim uroczym smoczkiem i Huff & Puff (8 USD, iPhone, Android), który ma filmy, quizy i gry, które pomagają dzieciom czuć się bardziej komfortowo z astmą. "Poszukaj odpowiednich dla wieku informacji, planu działań związanych z astmą i planu, który może pomóc ci lepiej komunikować się z twoimi dostawcami opieki zdrowotnej", sugeruje Li.

arrow