Spisu treści:
- Nie przegap tego
- Terapie uzupełniające do rozważenia
- Terapie uzupełniające dla raka: The Bigger Picture
Nie przegap tego
Zapisz się na nasz biuletyn poświęcony opiece nad nowotworami
Dziękujemy za rejestrację!
Zarejestruj się, aby otrzymać więcej DARMOWYCH biuletynów dotyczących zdrowia.
Chociaż terapie uzupełniające nie zastępują zaawansowanego leczenia raka piersi, wiele z nich Praktyki mogą być pomocnymi dodatkami do konwencjonalnych terapii.
Aż 75 procent osób z nowotworami stosuje jedną lub więcej terapii komplementarnych i integracyjnych, zgodnie z nowymi wytycznymi dotyczącymi ich stosowania w leczeniu raka piersi opublikowanymi w kwietniu 2017 r. w WO : Dziennik z rakiem dla lekarzy .
Ważne jest jednak zrozumienie, jakie terapie uzupełniające mogą i nie mogą zrobić dla ciebie. "Błędem byłoby myśleć, że tylko medytacja lub akupunktura mogą wyleczyć raka" - mówi Sharon Stills, NMD, naturopatyczny lekarz medycyny w Tucson w Arizonie. "Jednak w połączeniu z konwencjonalnymi terapiami terapie te mogą pomóc poprawić wyniki i zmniejszyć skutki uboczne."
Terapie uzupełniające do rozważenia
Oto niektóre terapie uzupełniające, które mogą pomóc w radzeniu sobie z objawami i skutkami ubocznymi zaawansowanego raka piersi i jego leczenie oraz poprawa jakości życia:
Akupunktura. "Użycie maleńkich igiełek umieszczonych strategicznie w celu zrównoważenia przepływu energii może pomóc w bólu, gdy [rak rozprzestrzenił się] do kości" Dr. mówi. "Akupunktura może również zwiększyć energię i apetyt, co można zmniejszyć zarówno w zaawansowanym raku."
Opublikowane niedawno wyniki wskazują, że akupunktura i nawet bezigłowa akupresura mogą zmniejszać nudności i wymioty wywołane chemioterapią. Rzeczywiście, akupunktura może być korzystna, tak długo, jak akupunkturzysta jest licencjonowany, przestrzega procedur bezpieczeństwa, takich jak używanie nowych igieł na każdym pacjencie, i ma doświadczenie w leczeniu osób chorych na raka, dodaje Matthew J. Loscalzo, LCSW, Liliane Elkins Professor of Supportive Care Programy w City of Hope Cancer Center w Duarte w Kalifornii.
Wizualizacja. Wyobraź sobie, że twoje ciało walczy i zabija komórki nowotworowe, może być potężne i korzystne, mówi David Straker, DO, adiunkt, profesor psychiatrii w Columbia University Medical Centrum w Nowym Jorku. "To może pomóc w złagodzeniu niepokoju i bezradności, z jakimi borykają się kobiety z zaawansowanym rakiem piersi." Nie ma też wad do wizualizacji - dodaje. Możesz sam spróbować wizualizacji lub pracować z doradcą, który specjalizuje się w tej technice.
Masaż. "Masaż może pomóc w poruszaniu się płynami limfatycznymi, które mają tendencję do przepełniania i łączenia się z ludźmi z rakiem", mówi Stills. . Kobiety, które miały mastektomię często rozwijają obrzęk limfatyczny, nadmiar płynu, który powoduje obrzęk rąk i nóg.
Masaż oferuje również dar dotyku. "Ludzki dotyk leczy i pociesza, a jak wykazano, zwiększa nastrój i reakcję immunologiczną" - zauważa Stills.
Uważność Umiejętność zwracania uwagi na swoje życie moment po chwili bez oceny może zmniejszyć stres, mówi Stills. To "pozwala ci rozeznać, co musi pozostać w twoim życiu, co trzeba wprowadzić do twojego życia i co można puścić." Uważność może być osiągnięta poprzez medytację i może pomóc ludziom z rakiem łagodzić niepokój, stres , i zmęczenie, i poprawić nastrój, zgodnie z National Center for Complementary and Integrative Health.
Yoga. Delikatne rozciąganie, wzmacnianie i doświadczenie jogi ciała w umyśle może poprawić jakość życia i zdrowie psychiczne po sparowaniu ze standardowymi metodami leczenia raka, według przeglądu 24 badań nad jogą w ramach leczenia raka piersi opublikowanych w Baza danych systematycznych Cochrane w styczniu 2017 r.
Medytacja. Medytacja uzyskała ocenę A, najwyższą ocenę, w wytycznych opublikowanych w CA: Dziennik z rakiem dla lekarzy . Może pomóc w lęku i depresji oraz poprawić jakość życia kobiet z rakiem piersi w oparciu o wyniki przeglądu pięciu badań, chociaż większość z tych badań dotyczyła wczesnego raka piersi.
Muzykoterapia . Może to być również korzystne w przypadku lęku i redukcji stresu - podają wytyczne. Muzykoterapia polega na użyciu muzyki i dźwięku, aby pomóc wyrazić emocje i poprawić samopoczucie emocjonalne i fizyczne zgodnie z Cancer Research UK.
Terapie uzupełniające dla raka: The Bigger Picture
Najważniejszą wiadomością jest to, że te terapie są uważane za uzupełniające lub wspierające, a nie zastąpienie tradycyjnej opieki medycznej, mówi Loscalzo. "Nie czekaj, aby wypróbować terapie uzupełniające przed rozpoczęciem leczenia" - ostrzega.
Zawsze upewnij się, że twój onkolog jest świadomy wszystkich innych podejść, które próbujesz zastosować w związku ze swoim leczeniem - dodaje. Zamelduj się w najbliższym kompleksowym centrum walki z rakiem, aby sprawdzić, czy ma listę renomowanych dostawców lub poprosić swojego lekarza o poradę onkologa.
Każde państwo ma inne prawa i wymagania dla praktyków integracyjnych, co może utrudnić dostrzeżenie, kto jest na poziom, mówi Heather Greenlee, ND, dr naczelny autor wytycznych opublikowanych w CA: Dziennik z rakiem dla lekarza , adiunkt w epidemiologii na Columbia University Mailman School of Public Health w Nowym Jorku i byłego prezesa Towarzystwa Integracyjnej Onkologii. Ważne jest, aby dostawca miał więcej niż dyplom online, czerwoną flagę, że dana osoba może nie być kwalifikowana. Zadawaj pytania dotyczące edukacji, szkoleń, licencji i certyfikatów, a także doświadczaj leczenia osób z zaawansowanym rakiem piersi.
Pamiętaj też, że nie wszystkie terapie uzupełniające są wolne od ryzyka. "Większość ludzi zakłada, że" są naturalne i muszą być bezpieczne "- i wiemy, że to nieprawda" - mówi dr Greenlee. "Jeśli istnieje skuteczne konwencjonalne leczenie w celu opanowania objawów i działań niepożądanych, szukanie naturalnego podejścia, które może być skuteczne, ale nie musi, nie jest odpowiednie."
