Chociaż możesz się doczekać drinka lub dwóch pod koniec dnia, aby się zrelaksować i zapomnieć o stresie związanym z opanowaniem łuszczycy, alkohol może pogorszyć twoją łuszczycę i stanowić zagrożenie dla twojej skóry. ogólny stan zdrowia
Związek między łuszczycą a alkoholem
Przekonujące dowody na temat pierwszego związku między alkoholem a łuszczycą zostały zrelacjonowane w "Nurses 'Health Study II", w którym wzięło udział ponad 100 000 kobiet w latach 1991-2005. W tym czasie więcej ponad 1000 uczestników rozwinęło łuszczycę. Kobiety, które spożywały więcej niż dwa drinki w tygodniu, miały o 76 procent większe ryzyko wystąpienia łuszczycy. Ryzyko to wiązało się jednak tylko z nie-lekkim piwem, a nie z innymi rodzajami alkoholu.
"Związki między alkoholem a łuszczycą są skomplikowane", mówi Natasha Mesinkovska, doktor, dermatolog z Cleveland Clinic w Ohio. "Ciemne piwo może być czynnikiem wyzwalającym łuszczycę z powodu zwiększonej wrażliwości na jęczmień, a intensywne picie może powodować suchość skóry, która pogarsza łuszczycę" - mówi.
Picie może wywoływać łuszczycę, a cięższe spożywanie alkoholu może przyczyniać się do nasilenie łuszczycy, prawdopodobnie ze względu na stymulację białek wywołujących stany zapalne, według przeglądu opublikowanego w 2011 roku w International Journal of Dermatology. Osoby z ciężką łuszczycą mogą również być bardziej narażone na śmierć związaną z alkoholem.
Kolejną istotną kwestią jest to, że umiarkowane lub ciężkie picie może zwiększać ryzyko powikłań, takich jak choroby serca i depresja u osób z łuszczycą, zgodnie z opinią opublikowana w 2013 r. w czasopiśmie Clinical and Experimental Dermatology.
"Bardziej niż umiarkowane spożywanie alkoholu może przyczyniać się do depresji, przyrostu masy ciała i uszkodzenia wątroby" - mówi dr Mesinkovska. "To wszystko niepokojące u osób z łuszczycą . Ważne jest, aby lekarze pytali o spożycie alkoholu. "
Ponadto, alkoholizm wydaje się wpływać na mężczyzn z łuszczycą bardziej niż kobietami, wynika z danych National Psoriasis Foundation. Mężczyźni, którzy mają problem z piciem, częściej mają łuszczycę i alkohol. może spowodować, że ich łuszczyca będzie trudniejsza do leczenia.
Leczenie łuszczycy i alkohol
Ponieważ ciężkie picie może uszkodzić wątrobę, musisz być bardzo ostrożny jeśli chodzi o spożywanie alkoholu, jeśli bierzesz lek na łuszczycę, który może także uszkadzać twoją wątrobę "Umiarkowane picie alkoholu jest bezpieczne dla większości osób cierpiących na łuszczycę, z wyjątkiem przypadków przyjmowania metotreksatu lub acytretyny", mówi Mesinkovska.
Acitretin jest szczególnie niebezpieczny dla kobiet, które mogą zajść w ciążę, ponieważ łączy się z alkoholem, tworząc substancje we krwi, która może powodować wady wrodzone. Przed rozpoczęciem leczenia łuszczycy należy zapytać lekarza, czy można pić alkohol, a jeśli tak, to jaka byłaby dla ciebie bezpieczna.
Konsumpcja alkoholu: poznaj Granice
Najważniejsze dla alkoholu i łuszczycy jest unikanie czegokolwiek poza umiarkowanym piciem. Centers for Disease Control and Prevention określa umiarkowane spożycie alkoholu jako jeden drink dziennie dla kobiet i dwa drinki dziennie dla mężczyzn.
Jeśli pijesz jako formę odprężenia, spróbuj znaleźć lepsze sposoby radzenia sobie z emocjami, takie jak medytacja lub ćwiczenia. Jeśli próbujesz ograniczyć spożycie alkoholu, poproś o pomoc lekarza.
