Spisu treści:
- Ciężka otyłość i ryzyko zdrowotne
- 10 Wskazówek dotyczących zapobiegania i leczenia ciężkiej otyłości u dzieci
PONIEDZIAŁEK 9 września 2013 r. - Nowa klasa ryzyka sercowego zwana "ciężką otyłością" rzuca światło na poważne konsekwencje zdrowotne dla dzieci z poważną nadwagą, zgodnie z nowe oświadczenie American Heart Association opublikowane dzisiaj w czasopiśmie Circulation.
Aż 17 procent amerykańskich dzieci jest otyłych, w oparciu o dane z Centers for Disease Control - prawie trzykrotnie w 1980 roku. Teraz spadek o 5 procent w nowej kategorii ciężkiej otyłości, narażając ich młode serca na jeszcze większe ryzyko i powodując szkody, które mogą trwać całe życie
Klasyfikacja otyłości u dziecka jest określana przez porównanie z rówieśnikami tej samej płci i wieku, na podstawie wskaźnika masy ciała , zasadniczo, waga w porównaniu do wzrostu: BMI = (funty x 703) podzielone przez (cale wysokości podniesione do kwadratu):
- Otyłość = BMI powyżej 95. percentyla dla ich grupy rówieśniczej
- Ciężka otyłość = BMI 20 procent powyżej 95. percentyla
Ciężka twarz sity to kategoria wysokiego ryzyka. Główny autor oświadczenia Circulation, Aaron Kelly, powiedział w oświadczeniu, że ciężka otyłość rośnie. "To znacznie poważniejsza choroba wieku dziecięcego niż otyłość" - napisał dr Kelly, naukowiec z University of Minnesota Medical School w Minneapolis.
"Obserwujemy wzrost otyłości, której nie możemy łatwo wyleczyć," powiedział kardiolog Valentin Fuster , MD, PhD, Kierownik Mount Sinai Heart w The Mount Sinai Medical Center w Nowym Jorku.
Dzieci, które są poważnie otyłe wymagają zmian stylu życia, a także potencjalnie leków. W niektórych przypadkach dzieci mogą potrzebować chirurgii odchudzającej w celu ochrony swojego zdrowia. Obecnie tylko jeden lek otyłości, orlistat, jest zatwierdzony przez FDA do stosowania u nastolatków w wieku 12 lat i starszych. A większość ubezpieczeń zdrowotnych nie obejmuje chirurgii odchudzającej dla młodzieży, wskazuje nowy raport. Ponadto dr Fuster powiedział: "Istnieje ryzyko związane z chirurgią bariatryczną - nie jest to atrakcyjna odpowiedź na problem."
Ciężka otyłość i ryzyko zdrowotne
Otyłość powoduje główne czynniki ryzyka chorób serca - wysoki poziom cholesterolu i wysoki poziom ciśnienie krwi - które są teraz widoczne w młodszym wieku. Ciężka otyłość dodatkowo określa zagrożenia dla zdrowia. Kontrolowanie otyłości jako ryzyka dla chorób serca jest szczególnie ważne teraz, ponieważ choroby serca, takie jak zawał serca i udar mózgu, są największym zabójcą dorosłych w Stanach Zjednoczonych.
W przypadku ciężko otyłych dzieci miażdżyca - niebezpieczny nagromadzenie tkanki tłuszczowej w naczyń krwionośnych - może nawet rozpocząć się w dzieciństwie, zgodnie z nowym oświadczeniem. Kwestia wagi może utrzymywać się przez całe życie, ponieważ dwie trzecie dorosłych pacjentów z otyłością było otyłych jak dzieci, powiedział Fuster.
U dzieci otyłość jest problemem nie tylko dla długotrwałych skutków zdrowotnych. Jest również powiązany z bezpośrednimi schorzeniami:
- Choroba sercowo-naczyniowa
- Wstępna cukrzyca i cukrzyca
- Tłuszczowa choroba wątroby
- Bezdech senny (niedrożność podczas oddychania podczas snu)
- Odcisk na kościach i stawach
- Problemy psychospołeczne, w tym depresja
- Zaburzenia odżywiania się, w tym objadanie się i utrata kontroli nad jedzeniem
10 Wskazówek dotyczących zapobiegania i leczenia ciężkiej otyłości u dzieci
Dobrą wiadomością jest to, że dziecku można zapobiec ciężkiej otyłości. A dni powszednie to dobry czas na wprowadzenie nowych nawyków zdrowych dla serca. "Jeśli mam osobę, która jest bardzo otyła w młodym wieku, pytanie brzmi, dlaczego nie byliśmy w stanie jej zapobiec?" Fuster skomentował. "Otyłość ma wiele przyczyn" - dodał. Dla każdego pacjenta pyta: "Jakie jest pochodzenie? Czy to dieta, genetyka, niepokój?" Znajomość źródła pomaga mu opracować odpowiednie indywidualne leczenie, które może obejmować porady dietetyczne dla całej rodziny.
W jaki sposób rodzice mogą zapobiegać lub zmniejszać ryzyko otyłości u swoich dzieci?
Fuster dostarczył 10 porad zdrowotnych dla rodziców:
- Zacznij zapobieganie wcześnie, gdy twoje dziecko ma 3 do 5 lat.
- Prowadź przykład, jedząc dietę zdrową dla serca i regularnie ćwicząc.
- Zapewnij zdrowe odżywianie nawyki i ćwiczenia są częścią codziennej rutyny Twojego dziecka.
- Naucz swoje dziecko dobrych i złych wyborów żywieniowych
- Unikaj dzieciom dostępu do żywności zawierającej nadmierną ilość tłuszczu, cukru i soli.
- Przedstaw codzienne zdrowe jedzenie i opcje przekąsek: woda, owoce i warzywa.
- Ogranicz spożycie napojów bezalkoholowych i fast-food.
- Zachęcaj do codziennych zajęć aerobowych, takich jak chodzenie, jazda na rowerze, jazda na łyżwach i pływanie.
- Baw się z dzieckiem, aby zachęcić do aktywności fizycznej
- Ogranicz oglądanie telewizji przez dziecko i grę komputerową.
Podejmowanie kroków Fustera może pomóc chronić serca dzieci przed niszczącym wpływem ciężkiej otyłości w dzieciństwie. Fuster pracuje nad bieżącymi projektami badawczymi, których celem jest nauczenie dzieci o diecie i ćwiczeniach przy użyciu Ulicy Sezamkowej i które przynoszą obiecujące wyniki.
Dlaczego nie pomóc swoim dzieciom w kształtowaniu dobrych nawyków zdrowych serca, które mogą trwać całe życie i zmniejszyć ryzyko choroba serca w tym samym czasie?
KREDYT FOTOGRAFICZNY: Peter Dazeley / Getty Images