Około 9 procent dorosłych i dzieci w Stanach Zjednoczonych choruje na cukrzycę, według Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom - ale jeśli chodzi o cukrzycę typu 2, leczenie zdecydowanie nie jest "jednym rozmiarem dla wszystkich" "Indywidualny charakter choroby i elastyczność wytycznych leczenia cukrzycy oznacza, że twój plan leczenia cukrzycy jest dostosowany tylko dla Ciebie i może nie pasować do tego, który obserwuje przyjaciel z Twojej grupy wsparcia diabetologicznego lub nawet bliski krewny. .
"Cukrzyca typu 2 to nie jedna choroba, to grupa chorób" - wyjaśnia endokrynolog Mark Schutta, MD, profesor nadzwyczajny G. Clayton Kyle w cukrzycy w Perelman School of Medicine i dyrektor medyczny Penn Rodebaugh Diabetes Center na University of Pennsylvania w Filadelfii. Z różnych powodów cukrzyca typu 2 wpływa na wszystkich inaczej, wymagając nieco odmiennego podejścia do każdej osoby.
Do czynników, które mogą przyczynić się do unikalnego planu leczenia cukrzycy należą:
- Twój wiek
- Twoje ogólne zdrowie
- Twoja waga
- Twój styl życia
- Jak długo chorowałeś na cukrzycę typu 2
- Pochodzenie etniczne
- Twoje dochody i ubezpieczenie zdrowotne
Istnieją również różnice w tym, ile masz insulinooporności w porównaniu do ile insuliny produkujesz, wyjaśnia dr Schutta. Jedna osoba z cukrzycą typu 2 może wykazywać ekstremalną oporność na insulinę, mimo że jej organizm wytwarza insulinę bez problemu, podczas gdy osoba z cukrzycą typu 2 może po prostu nie wytwarzać wystarczającej ilości insuliny.
Depozyty tłuszczowe, zwane tkanką tłuszczową, są kolejnym czynnikiem które mogą wpływać na leczenie cukrzycy typu 2. Według badań opublikowanych w lutowym wydaniu "Atherosclerosis", tłuszczowa lub tłuszczowa przyczynia się do powstawania insulinooporności.
Co więcej, możesz nie być kandydatem na niektóre leki z powodu innych schorzeń, na które jesteś leczony, takich jak choroba nerek lub serca. Twój unikalny skład genetyczny może również wpływać na to, jak twój organizm jest dotknięty cukrzycą i jak zareagujesz na plan leczenia, mówi Schutta, który zauważa, że różne plany leczenia mogą również odzwierciedlać styl różnych lekarzy.
Indywidualizacja twojego typu 2 Leczenie cukrzycy
Inteligentne wytyczne dotyczące stylu życia są podstawą niemal każdego planu leczenia cukrzycy typu 2. Kiedy te zmiany są niewystarczające, lekarz ma do wyboru szeroki wachlarz leków, które pasują do twoich unikalnych potrzeb.
Klucz do skutecznego leczenia cukrzycy to:
- Dieta dla diabetyków. Twój Lekarz prawdopodobnie zaleci nauczyć się modyfikować dietę, aby utrzymać poziom cukru we krwi stabilny i osiągnąć swoje cele. Jednak Twój plan diety może być uzależniony od przyjmowanych leków, co może zmienić to, co i kiedy jesz. Na przykład, krótkodziałająca insulina wymaga, abyś jadł zaraz po zażyciu, podczas gdy insulina o przedłużonym działaniu przed snem oznacza, że potrzebujesz przekąski przed snem i zjesz śniadanie następnego dnia rano, mówi naukowiec i endokrynolog Kenneth Cusi, MD, szef podział endokrynologii, cukrzycy i metabolizmu na University of Florida w Gainesville.
- Ćwiczenie więcej. Aktywność fizyczna pomaga utrzymać poziom cukru we krwi stabilny. Eksperci sugerują co najmniej 150 minut umiarkowanych ćwiczeń w tygodniu, co oznacza 30 minut aktywności pięć dni w tygodniu.
- Utrata wagi . Upuszczenie niewielkiej części masy ciała może mieć wpływ na twoje zdrowie. Jako przykład, Schutta mówi, że "utrata 8 procent masy ciała może pomóc w opanowaniu cukrzycy". Dla kogoś, kto waży 200 funtów, oznacza to utratę zaledwie 16 funtów. Korzyści mogą zacząć się od utraty zaledwie 5 procent.
- Monitorowanie poziomu cukru we krwi . Monitorowanie poziomu cukru we krwi jest zalecane przez cały dzień, zwłaszcza gdy uczysz się, jak organizm reaguje na dietę i ćwiczenia. Osoby przyjmujące insulinę sprawdzają poziom cukru we krwi co najmniej trzy razy dziennie, podczas gdy inni mogą to sprawdzić tak często lub tak mało, jak chcą, lub gdy ich lekarz sugeruje. Twój lekarz zleci regularne testy laboratoryjne, aby ustalić, jak dobrze osiągasz swoje cele.
- Przyjmowanie leków przeciwcukrzycowych typu 2 . W tym miejscu mogą istnieć największe różnice między leczeniem cukrzycy typu 2 a innymi osobami, które również radzą sobie z chorobą. Aktualne wytyczne leczenia cukrzycy to rozpoczęcie leczenia lekiem metforminą. Jeśli samo to nie zakończy się sukcesem (lub przestanie być skuteczne), dodatkowe leki, które zaleci lekarz, będą zależały od stanu twojego stanu, od tolerancji na jakiekolwiek działania niepożądane i inne czynniki zdrowotne. Istnieje wiele różnych klas leków doustnych i leków do wstrzykiwania, które są obecnie dostępne dla cukrzycy typu 2.
Może być konieczne wypróbowanie wielu lub różnych kombinacji leków przeciwcukrzycowych, aby osiągnąć swoje cele, a to może być próbą. "Niektórzy ludzie są sfrustrowani, ponieważ biorą trzy leki, a ich HbA1c nie jest celem samym w sobie, podczas gdy ich przyjaciele biorą tylko jeden lek i są poniżej celu A1C" - mówi Schutta.
Pamiętaj: każda osoba z cukrzycą typu 2 jest inna. Trzymaj się swojego własnego leczenia i ściśle współpracuj z lekarzem, aby znaleźć odpowiedni plan, który Ci się przyda.
