Spisu treści:
- Nie przegap tej
- Jak Finkelstein traktuje swoich łuszczycowe zapalenie stawów
- Zdrowe nawyki żywieniowe, zbyt
Nie przegap tej
Zapisz się na nasze życie z Newsletter na temat łuszczycy
Dziękujemy za rejestrację!
Zapisz się, aby otrzymać więcej DARMOWYCH biuletynów dotyczących zdrowia.
Był rok 1974, kiedy młody Fred Finkelstein po raz pierwszy zauważył czerwone łuszczące się plamy na skórze głowy. Dermatolog powiedział nowojorczykowi, że to łuszczyca, i dał mu szampon ze smołą węglową, by pomóc mu usunąć objawy.
Dwa lata później Finkelstein obudził się z okropnym bólem czwartego palca prawej stopy. Następnego ranka było to w innym palcu, a następnym, innym. Potem ból przeniósł się do kostek. "Czułem się jak potwór atakuje moje ciało" - wspomina. Diagnoza była łuszczycowym zapaleniem stawów.
Teraz 67 i filmowiec mieszkający w Oakland w Kalifornii, Finkelstein mówi, że jego historia jest klasyczna: Większość ludzi rozwija łuszczycę w wieku od 15 do 30 lat. Miał 27 lat. Aż jedna trzecia ludzi z łuszczycą także rozwijać łuszczycowe zapalenie stawów, a w większości przypadków, podobnie jak jego, że zmiany skórne przyjść przed zapaleniem stawów.
Chociaż różne leki i zabiegi pomogły mu kontrolować zarówno chorób biegiem lat, łuszczycy i łuszczycowego zapalenia stawów dokonały ich obecność odczuwalne na wiele sposobów. Finkelstein nauczył się żyć ze spojrzeniami i westchnieniami od ludzi, którzy patrzą na jego dłonie, które są wyraźnie zdeformowane. Chodzi też z laską. Co robi, gdy ludzie są początkowo zniechęceni jego wyglądem? On jest cierpliwy i wyjaśnia, łuszczycy i łuszczycowego zapalenia stawów i że nie jest zakaźna lub maniakiem doświadczenia
Finkelstein za nawet zainspirowało go zrobić dwa filmy dokumentalne o co mieszka z łuszczycą jest niczym. „Moja skóra jest on Fire”, który został wydany w 2005 roku a ostatnio stała się dostępna na YouTube, a „Jestem taki jak Ty: dzieci z łuszczycą”. który miał swoją premierę w 2012 roku i jest dostępny w www.sparklestone.org
Jak Finkelstein traktuje swoich łuszczycowe zapalenie stawów
Finkelstein spędza dużo czasu poświęcał na badanie łuszczycy i łuszczycowego zapalenia stawów oraz na bieżąco z najnowszymi osiągnięciami. Uważa on, że ważne jest, aby każdy, kto ma chorobę przewlekłą, był edukowany na ten temat, aby mógł być najlepszym adwokatem.
Kiedy po raz pierwszy zdiagnozowano łuszczycę, Finkelstein był leczony fototerapią, która jest kontrolowana pod wpływem światła ultrafioletowego. Trochę było dostępne. Brał niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) dla łuszczycowego zapalenia stawów i nadal robi, ile potrzeba.
Z biegiem lat, Finkelstein wypróbował wiele leków, jak nowe opcje stały się dostępne i jako jego objawy spalony, uspokoił, a następnie znów się rozbłysnął. Obecnie stosuje kombinację metotreksatu, leku ogólnoustrojowego, którego celem jest spowolnienie wzrostu komórek skóry i zmniejszenie stanu zapalnego, który powoduje ból stawów, oraz leków biologicznych, które są białkowymi lekami wytwarzanymi z żywych komórek. Takie podejście wydaje się pomagać zarówno jego łuszczycy, jak i zapaleniu stawów.
Dr Nathan Wei, reumatolog w Centrum Leczenia Stawów w Frederick w stanie Maryland, mówi, że kiedy po raz pierwszy zaczął uprawiać medycynę ponad 30 lat temu, kilka skutecznych metod leczenia osób z łuszczycowym zapaleniem stawów. Ale od tego czasu wiele się wydarzyło i pracując z reumatologiem, mówi, że możesz opracować plan leczenia łuszczycowego zapalenia stawów, który pomaga złagodzić twoje objawy.
Jeśli u pacjenta występuje umiarkowana do ciężkiej choroba, a inne leczenie się nie powiodło, lekarz prawdopodobnie zaleci biologię. Jednakże, ponieważ możesz z czasem stracić odpowiedź na niektóre leki lub wywołać u nich niepożądane reakcje, ważne jest, aby poinformować lekarza o tym, jak się masz, i zrozumieć potencjalne skutki uboczne leczenia zaleconego przez lekarza, mówi dr Wei.
Zdrowe nawyki żywieniowe, zbyt
Finkelstein uważa, że dieta i ćwiczenia odgrywają dużą rolę w leczeniu łuszczycowego zapalenia stawów. Zjada dietę bezglutenową i ćwiczy jogę, by kontrolować stres, który może wywołać objawy. Zapewnia także wykonywanie ćwiczeń z zakresu ruchu przynajmniej trzy razy dziennie. Używa 2-funtowych ciężarów i obraca ramiona 20 razy do wewnątrz i 20 razy na zewnątrz w każdej sesji.
Jego rada dla innych z łuszczycowym zapaleniem stawów? Każdy jest inny, więc słuchaj swojego ciała. "Jeśli nie masz dobrego dnia, być może będziesz musiał odpocząć", mówi Finkelstein. "Kiedy możesz, znajdź coś, co możesz zrobić, żeby się ruszyć i zrobić to." Przyznaje, że "ćwiczenia mogą być złapaniem" 22 : Kiedy masz łuszczycowe zapalenie stawów, boli cię ruch, ale poruszanie się jest ważne. Musisz nauczyć się, jak przez nią przejść, nie przesadzając. "
Sugeruje również dostosowanie twojego nastawienia i skupienie się na pozytywach. "Nie mogę już grać w tenisa", mówi, "ale mogę chodzić na ćwiczenia." Poszukaj rzeczy, które możesz zrobić, aby poczuć się lepiej o sobie, mówi. Kiedy poczujesz się lepiej emocjonalnie, może ci pomóc fizycznie poczuć się lepiej.
