Wybór redaktorów

Dlaczego łączę się z programem krok po kroku i dołączam do cukrzycy |

Anonim

Moja pierwsza wizyta w ER była w 1 roku. Co za pobudka! Tego dnia poczułem się lepki, spocony, bardzo spragniony, a moja żona upierała się, że widzę lekarza. Przez tydzień czułem się kiepsko i założyłem, że mam grypę lub coś takiego, więc się zgodziłem. Mój lekarz przeprowadził kilka testów w szpitalu i odkrył, że mój poziom cukru we krwi wynosił ponad 500, pięciokrotnie więcej niż normalnie. To nie była grypa. To była cukrzyca typu 2.

Cukrzyca miała się zdarzyć z kimś innym, a nie zajętym facetem jak ja. Ale kiedy żyłem w rockowo-rolkowym życiu - późnych wieczorkach, życiu na drodze, przyjęciom i wygrywaniu w najlepszych restauracjach - moje ciało się buntowało. Cukrzyca typu 2 nie tylko zachodziła w mojej rodzinie, ważyłam 355 funtów i nie ćwiczyłam wiele. Znaki były wszędzie, ale podobnie jak 8 milionów Amerykanów, którzy chorują na cukrzycę typu 2, ale jeszcze o tym nie wiedzą, byłem w stanie zaprzeczenia - przynajmniej do tego pamiętnego dnia, kiedy dostałem oficjalną diagnozę.

Na szczęście mój lekarz powiedział mi, że mogę zrobić dużo, aby samodzielnie zarządzać cukrzycą, więc zrobiłem 180, pod względem mojego stylu życia. W dzisiejszych czasach czuję się lepiej niż kiedykolwiek i moja cukrzyca jest pod kontrolą.

Chciałbym, żeby więcej osób mogło powiedzieć to samo. Wiesz, prawie 1 na 10 z nas zostanie zdiagnozowana z cukrzycą; a ta choroba jest główną przyczyną śmierci. Właśnie dlatego współpracuję z Everyday Health - dla mentorów i inspiracji dla innych osób chorych na cukrzycę i zachęcić ich do zdrowego i aktywnego życia. Więc przygotuj się! Poznaj swoje liczby, skontaktuj się ze swoimi lekarzami i postępuj odpowiedzialnie. W najbliższych miesiącach usłyszysz o wiele więcej informacji na temat mojej podróży, aby żyć zdrowiej, odchudzić się, zmienić moje nawyki żywieniowe, zarządzać lekami i kontrolować poziom cukru we krwi. Codzienne zdrowie i ja mamy twoich pleców i jesteśmy tutaj, aby ci pomóc na każdym kroku.

arrow