Oto, jak to działa: Masz ból głowy, więc bierzesz lek przeciwbólowy. Dzień lub dwa później znowu boli cię głowa, więc bierzesz kolejną tabletkę. Powtarzaj cykl przez kilka dni lub tygodni, a możesz skończyć z przewlekłą, nudną, bolesną głową - co nazywa się bólem głowy odbicia.
Bóle głowy z odbicia są również nazywane lekami powodującymi bóle głowy lub leki przeciwbólowe. Sądzi się, że występują, ponieważ ciągłe stosowanie leków przeciwbólowych "rewires" ścieżek bólu w mózgu. Są również dość powszechne - szacuje się, że około 50 procent migren i 25 procent wszystkich bólów głowy jest związanych z nadużywaniem leków. Na szczęście bóle głowy z odbicia są bardzo uleczalne, gdy tylko zdajesz sobie sprawę z tego problemu.
Ból głowy odbicia: Kto jest zagrożony?
Jest kilka czynników, które zwiększają ryzyko nawrotu bólu głowy, w tym:
- Podejmowanie leki przeciwbólowe w bólach głowy lub migrenach codziennie lub prawie codziennie
- Przyjmowanie leków przeciwbólowych zawierających kofeinę lub butalbital
- Posiadanie wcześniejszej historii nawrotów bólu głowy
Drobna granica między używaniem i nadużywaniem leków przeciwbólowych w celu osiągnięcia określonych rezultatów, takie jak ulga w bólu głowy, jest nadal przedmiotem badań. Niektóre badania wykazały, że osoby o określonym profilu serotoniny mogą częściej nadużywać leków przeciwbólowych, narażając się na większe ryzyko nadużywania leków. Konieczne są dalsze prace, aby zrozumieć, dlaczego niektórzy ludzie są bardziej zagrożeni niż inni.
Odruchowy ból głowy: Zapobieganie myśli
Jeśli masz migrenę lub częste bóle głowy, możesz zrobić kilka kroków, aby zapobiec nawrotom bólu głowy. :
- Porozmawiaj z lekarzem o lekach, które zapobiegają migrenom lub bólom głowy, zamiast polegać na lekach przeciwbólowych już po rozpoczęciu bólu głowy.
- Zapytaj swojego lekarza o próbowanie innych metod leczenia, takich jak leki przeciwdepresyjne, które wykazano pomóc w łagodzeniu przewlekłych bólów głowy.
- Ogranicz używanie leków przeciwbólowych:
- Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty powinny być stosowane przez 15 dni lub mniej w miesiącu
- Leki przeciwbólowe na receptę zawierające spory, tryptany, opioidy i barbiturany należy stosować 10 dni lub mniej na miesiąc. Należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, aby sprawdzić, czy te składniki znajdują się w przepisywanym przez lekarza leku przeciwbólowym.
Ból głowy z odbicia: Ból odstawiający ból
Jeśli wystąpi ból głowy z odbicia lub podejrzewasz, że lek wywołuje ból głowy lub migrenę bóle głowy, porozmawiaj z lekarzem. Przyjmowanie większej ilości leków przeciwbólowych nie złagodzi bólu głowy. Najlepiej jest przestać przyjmować leki, które stosujesz, ale poproś lekarza, aby opisał, jak to zrobić w bezpieczny sposób, zanim zaczniesz. Ból głowy może się pogorszyć na kilka dni - w tym czasie mogą wystąpić nudności lub wymioty - ale wtedy objawy powinny ustąpić. Jeśli tak się nie stanie, należy ponownie skontaktować się z lekarzem.
Jeśli wystąpił ból głowy z odbicia, istnieje większe prawdopodobieństwo, że będzie on ponownie stosowany, jeśli później zastosuje się leki przeciwbólowe. Zamiast tego lekarz może zalecić przyjmowanie leków na receptę, aby zapobiec bólowi głowy lub migrenom. Powinieneś także zbadać możliwości zarządzania bólem głowy bez środków przeciwbólowych, takich jak rozwiązywanie podstawowych problemów, takich jak bezsenność, lub przy pomocy technik radzenia sobie ze stresem.
Radzenie sobie z bólem głowy z odbicia jest frustrujące. Ale ścisła współpraca z lekarzem i pozostawanie otwartym na inne opcje leczenia może ostatecznie przynieść ulgę zarówno pierwotnemu bólowi głowy, jak i bólowi głowy odbicia.
