Pewnego ranka twój mocz wygląda tak pochmurnie jak brytyjska plaża, druga, tak żółta jak lemoniada. A ten zapach? Whew! Czy to z powodu czegoś, co zjadłeś, czy też twoja moc płynna ostrzega Cię przed poważnymi problemami zdrowotnymi? Oto, co mówi ci twój mocz …
Odcień moczu przyciąga twoją uwagę, zwłaszcza gdy wygląda to niecodziennie. Ale czy kolory w twojej muszli klozetowej są czymś martwym? Żółć pochodzi z żółci wytwarzanej przez wątrobę i wydalonej z moczem. "Przeciętny zdrowy człowiek potrzebuje około 6-7 szklanek wody dziennie", mówi dr Hyman. "Niektórzy chodzą z butelką o pojemności 2 litrów w swoich rękach, ale to przesada." Wyładowanie może również powodować mętnienie moczu, ale nasza anatomia sprawia, że trudno wiedzieć, czy źródłem jest cewka moczowa czy pochwa. Niebiesko-zielony Fluorescencyjny żółty / pomarańczowy Co ujawnia: Czy dzisiaj masz dużo marchewek? Kochasz buraki? Wstrzyknęła witaminę C, aby zapobiec przeziębieniu? Następnie oczekuj pomarańczowego lub różowego blasku w moczu. Brown Różowy, czerwony lub zakrwawiony Co ujawnia: Borówki i rabarbar mogą zmienić kolor moczu. Podobnie leki, takie jak środki przeczyszczające, niektóre leki przeciwpsychotyczne i środki znieczulające o nazwie Propofol. Bardziej niebezpiecznymi przyczynami są śmiercionośne toksyny, takie jak ołów lub rtęć. Czerwony mocz jest najpoważniejszym błyskiem, jaki twój mocz może wysłać; "wymaga rozległej pracy" - mówi. Lekarz zleci badanie rentgenowskie lub tomografię komputerową nerek, a następnie wykona badanie cystoskopowe, wkładając lunetę przez cewkę moczową w celu sprawdzenia infekcji i guzów.
Faktem jest, że wiesz, co zmienia kolor moczu w różne kolory, może być zabawną imprezową sztuczką, ale to nie diagnoza, mówi Elizabeth Kavaler, MD, kliniczna asystentka profesora urologii na Weill Cornell Medical College w Nowym Jorku i autor Siedziska w przejściu, proszę! Niezbędny przewodnik po problemach z układem moczowym u kobiet (Springer).
"Oddawanie moczu jest jedną z najczęstszych funkcji organizmu, więc ludzie koncentrują się na niej i szukają [znaczeń] w swoich nawykach żywieniowych" - mówi. "Ale większość kolorów nie ma znaczenia."
Mimo to kolor moczu może wskazać nam nawyki zdrowotne, dietę i ciężkie warunki. Zapytaliśmy ekspertów, co kryje się za barwami:
Jasnożółty Co ujawnia: Jeśli patrzysz na podróbkę z lemoniadą, "to dość normalny kolor" - mówi Michael Hyman, MD, szef urologii w Providence St. Joseph's Medical Center w Burbank, Kalifornia.
"To część eliminacji toksyn," mówi dr Kavaler.
Kiedy się martwić: "Jeśli jest bardzo jasnożółty, możesz być nadmiernie nawodniony" - mówi dr Hyman. "Ale dopóki nie masz poważnych chorób, takich jak niewydolność nerek, nie jest to niebezpieczne. Twoje ciało po prostu pozbywa się dodatkowego płynu. "
Wyczyść
Co ujawnia: Mocz, który ledwo zabarwia wodę toaletową, prawdopodobnie oznacza, że piłeś dużo płynów. Im jaśniejszy kolor, tym bardziej uwodniony jesteś, wyjaśnia dr Kavaler.
Kiedy się martwić: "Lekki mocz nie stanowi problemu, z wyjątkiem poronienia", mówi dr Kavaler.
Oczywiście, nadmierny nawodnienie może prowadzić do hiponatremii, która pojawia się, gdy ktoś wypije tyle płynów, że bilans sodu w stosunku do wody ulega odchyleniu, zgodnie z kliniką Mayo. To może być śmiertelne. (Inne czynniki ryzyka hiponatremii obejmują niektóre leki i schorzenia, takie jak choroba nerek.)
Tak więc pić tylko tyle, aby utrzymać nawodnienie przez cały dzień, ale nie przesadzaj.
Pochmurno
Co to jest ujawnia: Jeśli nic więcej nie wydaje się w twoim ciele, nie martw się o mętny mocz, mówi dr Hyman.
"Jedną z najczęstszych przyczyn jest fosfatria - kryształy fosforanu, które tworzą się, kiedy kwasowość moczu jest niska "- mówi. Przy długotrwałych wysokich stężeniach kryształów fosforanu, możesz dostać kamienie nerkowe, mówi dr Hyman.
Jeśli martwisz się, przetestuj swój mocz w domu, zbierając trochę w papierowym kubku i dodając do tego ocet winny. Jeśli zmętnienie jest spowodowane przez fosfatię, mocz ukaże się jasno, mówi dr Hyman.
Jeśli twój mocz jest chronicznie pochmurny, idź do lekarza, on mówi: To może być infekcja [bez objawów] lub znak innej stany zapalne i rzadko rak. "
Inne przyczyny mętnego moczu? "Kieszeń ropy z infekcji w cewce moczowej", mówi Stanley Silber, lekarz medycyny, szef oddziału urologii w Mercy Medical Center w Baltimore.
Kiedy się martwić: Jeśli masz mętny mocz, pieczenie lub pilność i często oddajesz mocz, prawdopodobnie masz infekcję dróg moczowych (UTI), mówi dr Kavaler. W większości przypadków ZUM jest bardzo nieprzyjemne, ale zwykle nie jest niebezpieczne, jeśli otrzymasz natychmiastowe leczenie, mówi dr Kavaler. Jednak nieleczone zakażenia dróg moczowych mogą prowadzić do ciężkich lub przewlekłych zakażeń nerek (odmiedniczkowe zapalenie nerek), które mogą trwale uszkodzić nerki.
ZUM, zwykle wywoływane przez bakterie, może powodować zapalenie w dowolnym miejscu wzdłuż dróg moczowych, z cewki moczowej (rurki, która przenosi mocz na zewnątrz ciała) do nerek.
Jedna na pięć kobiet będzie miała UTI w swoim życiu, według National Institute of Diabetes and trawiennego i nerkowego (NIDDK). A kiedy już go masz, najprawdopodobniej będziesz mieć inny, mówi NIDDK.
Aby dowiedzieć się, czy masz UTI, skonsultuj się z lekarzem w celu przeprowadzenia analizy moczu. Jeśli uzyskasz pozytywny wynik, prawdopodobnie przepisany zostanie antybiotyk w najmniejszej skutecznej dawce, mówi dr Kavaler.
Potrzebujesz pomocy, zanim dotrzesz do dokumentu? Dr Kavaler sugeruje Cystex [methenamine], dostępny bez recepty lek, który łagodzi spalanie i stłumienie produkcji bakterii.
Jeśli test na obecność ZUM jest negatywny, ale nadal występują u niego objawy, należy zgłosić się do ginekologa. Możesz mieć infekcję drożdżakową pochwy, która jest częstsza niż ZUM u kobiet - mówi dr Silber. Można go też leczyć antybiotykami.
Co ujawnia: Jeśli widzisz chłodniejsze tony w moczu, winowajcą mogą być leki zmieniające barwę lub witaminy.
" Niebieskie lub zielonkawe zabarwienie moczu jest bardzo powszechne w przypadku leków dostępnych bez recepty, takich jak AZO [fenazopirydyna] lub Prosed [methenamine], które zmniejszają uczucie dyskomfortu związanego z UTI "- mówi dr Hyman.
Jeśli miałeś procedury, takie jak prześwietlenia rentgenowskie lub tomografia komputerowa tomografii komputerowej (CAT), które obejmują barwniki dożylne, takie jak błękit metylenowy lub indygokarminowy, możesz zobaczyć odpowiedni kolor w moczu.
Niektóre multiwitaminy mogą również zmienić kolor moczu na niebieski lub zielony mówi dr Kavaler. Przyjmowanie zbyt wielu witamin z grupy B powoduje odcień jasnej zieleni
Kiedy należy się martwić: Jeśli żadna z powyższych przyczyn nie wyjaśnia barwy, może występować infekcja bakteryjna o nazwie pseudomonas. mocz jest kwaśny, bakterie zmienią kolor na zielono-niebieski ", mówi dr Hyman.
Skontaktuj się z lekarzem - Pseudomonas można szybko leczyć antybiotykami.
Jeśli jedzenie i witaminy nie są przyczyną, mogą to być narkotyki. Leki - w tym antybiotyk rifampinowy (Rifadin), rozcieńczalnik do krwi warfaryny (Coumadin), niektóre środki przeczyszczające i leki chemioterapeutyczne - mogą również barwić pomarańczowy mocz.
A więc może być środek uspokajający z moczem, taki jak chlorowodorek fenazyopirydyny (Pyridium).
stosuje się u pacjentów, którzy mają rurki w pęcherzu moczowym lub układzie moczowym ", mówi dr Silber.
Kiedy się martwić: Ciemnopomarańczowy kolor graniczący z brązem może oznaczać, że zbyt dużo żółci przenika do moczu, mówi Dr Silber.
"To może być problem z wątrobą lub żołądkiem", mówi. "Jeśli nie jesteś na Pyridium, a twój mocz jest ciemnopomarańczowy, idź do lekarza."
Co ujawnia: Chowing na fasolce bobowatej, rabarbaru lub aloesie może zmienić kolor moczu na brązowy do kliniki Mayo. A więc niektóre leki, takie jak leki przeciwmalaryczne, antybiotyki, środki przeczyszczające i środki zwiotczające mięśnie.
Ale brązowy mocz może również sugerować problem z wątrobą, dr Silber mówi, takie jak zapalenie wątroby (zapalenie wątroby spowodowane przez wirus lub toksyny ) lub marskość, stan, który uszkadza komórki wątroby.
Lub kolor może być spowodowany suszoną krwią z nerek, pęcherza moczowego lub układu moczowego, lub z infekcji lub guza, mówi dr Silber.
Kiedy być zmartwiony: "Jeśli twój mocz jest brązowy, zdecydowanie idź do lekarza", mówi.
Śmierdzący
Co ujawnia: Mocz normalnie nie pachnie słodko - jego zapach jest bardziej podobny do amoniaku.
A jeśli ostatnio jadłeś szparagi? Wtedy twój siusiu pachnie jak zgniłe jajka lub zepsuta kapusta.
A to dlatego, że enzym rozkłada warzywa na związki - w tym te same, które emituje skunks - które również wydalają się z moczem.
"Ale jeśli to naprawdę śmierdzący, pomyśl o infekcji "- mówi dr Silber. "Zakrzepła krew może również powodować nagły mocz."
Kiedy się martwić: Jeśli szparagi nie są przyczyną, patrz lekarz.
"Dziewięćdziesiąt dziewięć razy na 100, śmierdzący mocz oznacza infekcja "- mówi dr Silber, który można leczyć antybiotykiem.
Albo możesz krwawić z energicznych ćwiczeń. "To zdarza się [od] siniaków nerek z uciążliwego biegania lub podnoszenia ciężaru" - mówi dr Silber.
Kamienie nerkowe, nowotwory, ciężka infekcja i rak nerki lub pęcherza moczowego mogą również powodować krew w moczu.
Kiedy się martwić: "Jeśli zjadłeś buraki, a następnego dnia twój mocz jest czerwony i nigdy wcześniej nie miałeś problemu z czerwonym moczem, nie jedz więcej buraków" - mówi dr Silber. "Jeśli twój mocz nie jest czysty w ciągu 24 godzin, skontaktuj się z lekarzem."
Jest to dip-stick bez recepty test, który może zidentyfikować krew w moczu. "Ale mają wiele fałszywych pozytywów", dodaje doktor Hyman.
Najważniejsze jest, jeśli widzisz kolor czerwony, "niech lekarz ci powie, dlaczego" - radzi dr Kavaler.
Pisarz zdrowia Dorothy Foltz-Gray często uczestniczy w Lifescript.
