Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) może być myląca, ponieważ nie jest to pojedynczy warunek - w rzeczywistości odnosi się do grupy chorób płuc, które utrudniają oddychanie.
"POChP jest ogólnym terminem określającym trzy różne choroby", mówi Timothy R. Wu, MD, dyrektor Centrum POChP w Lahey Clinic w Burlington, Massachusetts. Rozedma płuc, przewlekłe zapalenie oskrzeli i przewlekłe astmatyczne zapalenie oskrzeli mogą powodować objawy POChP. Wspólną cechą tych chorób jest utrudniony przepływ powietrza przez płuca.
Powszechne nieporozumienia dotyczące POChP obejmują, że występuje tylko u starszych palaczy i że nic nie można z tym zrobić. Jednak niekoniecznie tak jest. Aby lepiej zrozumieć POChP i jak z nim żyć, zacznij od nauki, jak oddzielać mity od faktów.
Mit lub prawda: tylko palacze cierpią na COPD
Objawy POChP takie jak kaszel, duszność i częste płuca infekcje należą do najczęstszych objawów obserwowanych przez długoletnich palaczy. Chociaż rozedma płuc, przewlekłe zapalenie oskrzeli i astmatyczne zapalenie oskrzeli są zwykle spowodowane paleniem, istnieją również inne przyczyny. "Palenie prawie zawsze jest przyczyną POChP w Stanach Zjednoczonych, ale w wielu częściach świata POChP może być częściej wywoływana przez dym drzewny spowodowany ogniskami gotowania" - mówi dr Wu. Inne przyczyny palenia tytoniu obejmują:
- Niektóre postępujące formy astmy
- Urodzenie bez białka zwanego alfa-1 antytrypsyną
- Ekspozycje w miejscu pracy na gazy i opary
- Duże narażenie na bierne palenie lub zanieczyszczenie powietrza
Mit lub prawda: POChP pojawia się tylko u osób starszych
POChP występuje częściej u osób starszych, które palą od wielu lat, ale prosty test zwany spirometrią może wykryć wczesne zmiany w przebiegu POChP u młodszych osób. Spirometria to test czynności płuc polegający na wdmuchiwaniu do małej maszyny mierzącej pojemność płuc. Ten test można natychmiast odczytać i jest to niezawodny sposób na postawienie diagnozy.
"Nawet zanim pojawią się objawy POChP, mogą pojawić się wczesne zmiany rozedmy płuc lub zapalenia oskrzeli" - mówi Wu. "Jeśli młodsi palacze są poddawani spirometrii, POChP może zostać zdiagnozowana u osób w wieku 30 lub 40 lat."
Mit lub prawda: ludzie z POChP muszą zwolnić
Objawy POChP mogą utrudniać niektóre rodzaje aktywności, ale spowolnienie nie jest dobre dla osób z POChP. Fizyczna terapia, w tym ćwiczenia oddechowe i ćwiczenia wzmacniające ramiona i ramiona, może stanowić ważną część leczenia. Regularne ćwiczenia wraz ze zdrową dietą pomagają utrzymać mięśnie w dobrej kondycji, a to zmniejsza zapotrzebowanie na płuca.
Osoby cierpiące na POChP powinny również starać się zachować aktywność społeczną. Izolowanie się w domu może prowadzić do depresji, która może pogorszyć objawy. Ważne jest, aby pozostać w kontakcie z przyjaciółmi i rodziną i utrzymywać dobrą sieć wsparcia. Wiele osób z POChP również czerpie korzyści z uczestnictwa w grupach wsparcia.
Mit lub prawda: nie ma leczenia na POChP
Największym mitem dotyczącym POChP jest to, że nie można nic z tym zrobić. Chociaż nie ma lekarstwa na POChP, można go leczyć i kontrolować u wielu osób. "Jak dobrze można leczyć POChP zależy od tego, jak zaawansowany jest on i jakie inne choroby mogą być obecne, takie jak nadciśnienie i choroby serca" - mówi Wu. Możesz spowolnić postęp POChP poprzez:
- Przyjmowanie leków zgodnie z zaleceniami
- Rehabilitacja płuc
- Stosowanie tlenu w razie potrzeby
- Rzucenie palenia
Dzięki tym zmianom wiele osób jest w stanie poradzić sobie z POChP objawy dobrze. Jeśli palisz, nawet jeśli nadal masz 30 lat, poproś lekarza o sprawdzenie pojemności płuc. Wiele nieodwracalnych skutków przewlekłego zapalenia oskrzeli, rozedmy płuc i przewlekłego astmatycznego zapalenia oskrzeli można uniknąć dzięki wczesnej diagnostyce i leczeniu.
"Nigdy nie jest za późno, aby rzucić palenie." Zaraz po odejściu, funkcja płuc zaczyna się poprawiać, "mówi Wu, chociaż funkcja płuc nigdy nie wróci do normy po rozpoczęciu POChP. Objawy POChP rozwijają się z biegiem czasu, a zmiany w płucach mogą już się rozpocząć bez wiedzy pacjenta. Najlepiej teraz rzucić palenie.
