Spisu treści:
- Wartość progowa dla leczenia nadciśnienia podniesionego
- Starsze kobiety siedzą dłużej, ale z aktywnością
- Rozbieżności w częstości Zapobiegawcza opieka stomatologiczna między grupami etnicznymi
Jedzenie większej ilości pomidorów może być najnowszym sposobem na zabezpieczenie się przed rakiem piersi, według niewielkiego badania w Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.
Naukowcy przyjrzeli się wpływowi ciężkiej od pomidorów diety dieta bogata w soję u 70 kobiet po menopauzie. Naukowcy odkryli, że dieta z pomidorów ma 9-procentowy wzrost hormonalnej adiponektyny, co wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem otyłości, cukrzycy i raka. Dieta sojowa spowodowała spadek poziomu adiponektyny, chociaż inne badania wykazały, że dieta sojowa może obniżyć ryzyko raka piersi.
"Zalety jedzenia dużej ilości pomidorów i produktów na bazie pomidorów, nawet przez krótki okres, były Wyraźnie widać to w naszych ustaleniach ", powiedziała autorka raportu Adana Llanos, adiunkt epidemiologii na Uniwersytecie Rutgers. "Jedzenie owoców i warzyw, które są bogate w niezbędne składniki odżywcze, witaminy, minerały i związki fitochemiczne, takie jak likopen, przynosi znaczące korzyści."
Ilość pomidorów podawanych kobietom można łatwo włączyć do diety (około filiżanki sok z pomidorów każdego dnia), ale eksperci twierdzą, że więcej niż zmiana diety zmniejsza ryzyko raka piersi, ponieważ ćwiczenia odgrywają również rolę.
Wartość progowa dla leczenia nadciśnienia podniesionego
Nowe wytyczne dotyczące ciśnienia krwi opublikowane w Journal of the American Medical Stowarzyszenie podnosi próg, aby określić zapotrzebowanie na leki.
Dla osób w wieku 60 lat i starszych, leki powinny być przepisywane, gdy ciśnienie skurczowe (najwyższa wartość) wynosi 150 mm / Hg lub więcej albo ciśnienie rozkurczowe (liczba dolna) wynosi 90 mm / Hg lub wyższy, zgodnie z nowymi wytycznymi.
W przypadku osób z cukrzycą, przewlekłą chorobą nerek i młodszymi pacjentami leczenie należy rozpoczynać, gdy ciśnienie skurczowe wynosi 140 mm / Hg lub więcej, a ciśnienie rozkurczowe wynosi 90 mm / Hg lub więcej.
W poprzednich wytycznych opublikowanych w 2003 r. docelowe ciśnienie krwi było niższe niż 140/90 mm / Hg dla większości pacjentów z wysokim ciśnieniem krwi i poniżej 130/80 mm / Hg dla osób z przewlekła choroba nerek lub cukrzyca.
Starsze kobiety siedzą dłużej, ale z aktywnością
Starsze kobiety spędzały około dwie trzecie swoich godzin, nie śpiąc, będąc fizycznie nieaktywnymi, ale często poruszały się w wybuchach aktywności średnio dziewięć razy Godzina, zgodnie z nowym badaniem JAMA.
Naukowcy z Brigham i Women's Hospital w Bostonie patrzą na siedzący tryb życia i sposób, w jaki siedzenie przez dłuższy czas może powodować problemy zdrowotne. Średnia wieku uczestników badania wynosiła 71.
"To jest to, co widzę w świecie geriatrycznym" - mówi dr Yonette Davis, szef geriatrii w Brooklyn Hospital Center w Nowym Jorku. "Rutyny pracy i opieki nad dziećmi zmieniły się, nie mają już tej rutyny od dziewiątej do piątej, a ich styl życia nie jest tak rygorystyczny" - wyjaśniła.
Rozbieżności w częstości Zapobiegawcza opieka stomatologiczna między grupami etnicznymi
Stawka profilaktycznej opieki stomatologicznej różniła się bardzo między grupami etnicznymi, wynika z badania w czasopiśmie Frontiers in Public Health.
Naukowcy wykorzystali dane z ankiety telefonicznej dotyczącej 650 000 dorosłych w średnim i starszym wieku z 1 r. i 2008. Stwierdzili, że 23 procent do 43 procent Amerykanów nie otrzymało profilaktycznej opieki dentystycznej w 2008 roku. Około 77 procent azjatyckich Amerykanów zostało otoczonych opieką, 76 procent białych, 62 procent Latynosów i rdzennych Amerykanów i 57 procent czarnych otrzymało opiekę
Dochód, wykształcenie i dostęp do ubezpieczenia zdrowotnego były powodami nieużywania opieki dentystycznej.
Erinn Connor jest pisarzem pracowniczym w sprawach zdrowotnych z Dr. Sanjayem Gupta
