Miasto: Pullman, WA
Wiek: 36
Jak po raz pierwszy zdałeś sobie sprawę, że miałeś zaburzenia afektywne dwubiegunowe?
Po kilku latach doświadczania dużej depresji, w końcu dostałem leczenie, które było mi potrzebne, aby pomóc mi poczuć się ponownie. Pewnego weekendu mój mąż wyjechał z miasta na pogrzeb swojej babci, co oznaczało, że byłem w domu sam z dziećmi (w wieku 5 i 3 lat). Miałem to, co uważałem za świetny pomysł, by posprzątać cały dom, zanim wrócił do domu (dopiero gdy wrócił do domu, oboje zdaliśmy sobie sprawę, że jestem chory, psychicznie). Całkowicie rozebrałem większość obszarów domu i było w okropnym stanie! Zrobiłem nawet zdjęcia "przed" i miałem nadzieję, że zdjęcia "po" zostaną zrobione, zanim wróci do domu. Nie było "po", po prostu katastrofie! Poważnie nie zdawałem sobie sprawy, że coś skrzywdziłem i byłem pełen podniecenia, wyścigowych myśli, zmniejszonej potrzeby snu, itd. Zaraz po tym otrzymałem diagnozę zaburzenia dwubiegunowego. To było w 2005 roku, więc chorowałem już od pięciu lat.
Co uważasz za swój punkt zwrotny?
Nie było żadnego doświadczenia, które całkowicie mnie obróciło, to było bardziej z serii wydarzeń, które doprowadziły mnie do miejsca, w którym teraz jestem. Jednak oprócz uzyskania właściwych dawek właściwych leków, musiałbym powiedzieć, że poradnictwo było ogromną pomocą! To i wielkie wsparcie bliskich członków rodziny i przyjaciół.
Kto był częścią twojego systemu wsparcia przez diagnozowanie i leczenie choroby afektywnej dwubiegunowej?
Myślę, że mój mąż zasługuje na jakiś medal za trzymanie się ze mną przez to wszystko! W tym roku obchodzimy dwunasta rocznicę ślubu. A moi rodzice, którzy sami mają doświadczenie z dwubiegunowym, są nieocenionym wsparciem, dającym mi pocieszenie, zachętę i perspektywę.
Co uważasz za swój najszczęśliwszy moment?
Moja ostatnia wizyta doradcza była dumny moment dla mnie, kiedy zaczęliśmy rozmawiać o postępach, jakie poczyniłem w ciągu ostatnich pięciu lat. Ona przypomniała mi, co to - i ja - były podobne, kiedy byłem po raz pierwszy zdiagnozowany i pomógł mi zobaczyć, że jestem skacząc i przekraczając przed tym! Mogę rozpoznać moje objawy, samoleczenia w zakresie uzgodnionym przez mojego lekarza, głównie kontrolować wydatki i agresywne zachowanie, kiedy wpadam w hipomanię, i jestem w stanie przypomnieć sobie w ciemnych dniach, że chociaż wydaje mi się, że będę utknąć w ten sposób na zawsze, "to też minie".
Jaką radę możesz ofiarować innym ludziom z zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym, aby ich zainspirować?
Pomagałem w sprzedaży używanej książki zeszłej jesieni, gdy natknąłem się na książkę nazwany Pokonywanie Depresji przez Demitri Papolosa, MD i Janice Papolos. Na stronach pierwszego rozdziału znalazłem niesamowite połączenie i mogłem prawie dokładnie odnieść się do wszystkich opisanych tam doświadczeń. Z ulgą było wiedzieć, że wszystkie te symptomy to nie "ja", "jak jestem", ale są częścią choroby, którą mam okazję wykorzystać, by zadzwonić do mojej. Pamiętam, że spędziłem wiele sesji doradczych, omawiając "mój normalny" i objawy dwubiegunowe, a to wzmocniło wszystkie te rozmowy. Proszę, wiecie wszyscy, że NIE jesteście sami, to nie wasza wina (ani nikt inny), że macie tę chorobę. Zamiast tego, jest to twój czas, aby nauczyć się wszystkiego, co możesz i podjąć niezbędne kroki, aby funkcjonować najlepiej jak potrafisz w zakresie wzlotów i upadków.
Więcej moich bipolarnych sukcesów:
- Sztuka życia z Choroba afektywna dwubiegunowa
- Zaburzenie afektywne dwubiegunowe i rodzicielstwo
- Nieoczekiwanie niespodziewane znalezienie wsparcia dwubiegunowego
