Spisu treści:
- Zaszczep swoje dzieci zaszczepione przeciwko Flu Early
- Czerwone winogrona mogą chronić przed zapaleniem jelita grubego
- Odziedziczone wysokie Cholesterol bardziej powszechny niż myślimy
Utrata się w marzeniach może kosztować cię spać w nocy, według nowych badań opublikowanych w dziennik Sen.
Badanie wykazało, że ci, którzy mają sny na jawie, nie mogą powstrzymać myśli przed przychodzeniem im do głowy o każdej porze dnia, nawet gdy próbują spać. Sen na jawie może również prowadzić do problemów z koncentracją.
Naukowcy przyjrzeli się mózgom 50 osób, z których połowa cierpiała na bezsenność. Użyli skanów mózgu, podczas gdy uczestnicy wzięli test pamięci i stwierdzili, że ci z bezsennością zrobili gorsze wyniki z powodu braku aktywności mózgu w kluczowych obszarach mózgu.
"Dane pomagają nam zrozumieć, że ludzie bezsenności nie mają problemy z zasypianiem w nocy, ale ich mózgi nie funkcjonują tak wydajnie w ciągu dnia "- powiedział dr Drummond w oświadczeniu. "Niektóre aspekty bezsenności stanowią tyle samo problemów w ciągu dnia, co nocny problem, a te codzienne problemy wiążą się z organicznymi, mierzalnymi zaburzeniami czynności mózgu, dając nam biologiczny wskaźnik sukcesu leczenia."
Zaszczep swoje dzieci zaszczepione przeciwko Flu Early
Jak tylko twój pediatra lub lokalna klinika dostanie przesyłkę szczepionek przeciw grypie, powinieneś zaszczepić dzieci, zgodnie z nowym oświadczeniem American Academy of Pediatrics.
AAP mówi, że dzieci w wieku 6 miesięcy lub starsze powinien zostać zaszczepiony albo szczepionką trójwalentną (która chroni przed trzema szczepami grypy sezonowej), albo strzałem czterowalentnym (nowa szczepionka chroniąca przed czterema szczepami). Nie powiedzieli, że jedna szczepionka jest skuteczniejsza od drugiej i podkreśliła, że czekanie na pewną szczepionkę nie było tego warte.
"Rodzice nie powinni opóźniać szczepienia swoich dzieci w celu uzyskania konkretnej szczepionki", dr Henry Bernstein, pediatra i główny autor zaleceń dotyczących grypy, powiedział w komunikacie prasowym akademii. "Wirus grypy jest nieprzewidywalny, a najważniejsze jest to, że ludzie wkrótce otrzymają szczepionkę, więc będą chronieni, gdy wirus zacznie krążyć."
Dzieci z chorobami przewlekłymi są szczególnie podatne na grypę i powinny zostać zaszczepione, jak tylko możliwe.
Czerwone winogrona mogą chronić przed zapaleniem jelita grubego
Jedzenie czerwonych winogron może być częścią przepisu chroniącego przed zapaleniem jelita grubego.
Nowe badanie w czasopiśmie Molecular Therapy mówi, że małe cząstki znajdujące się w czerwonych winogronach pozwalają komórkom macierzystym w funkcji jelita i rozmnażaj się, nawet gdy występuje zapalenie okrężnicy. Zazwyczaj te komórki macierzyste są uszkadzane u pacjentów z zapaleniem jelita grubego.
Chociaż badanie przeprowadzono na myszach, eksperci twierdzą, że badanie to może prowadzić do postępu w leczeniu farmakologicznym lub spowodować, że winogrona zostaną użyte jako leczenie przez siebie.
Odziedziczone wysokie Cholesterol bardziej powszechny niż myślimy
Czy twój wysoki poziom cholesterolu jest spowodowany przez dietę bogatą w tłuszcz, czy jest genetyczny? Przyczyna genetyczna jest znacznie częstsza niż ludzie sądzą, choć niewielu ludzi poddaje się badaniom.
Odziedziczony wysoki poziom cholesterolu (rodzinna hipercholesterolemia) dotyka 1 na 400 osób, jak twierdzi James Underberg, MD, z Centrum Zapobiegania Chorobom Układu Krążenia NYU. Większość ludzi nie ma żadnych objawów, ale niektóre zauważalne to guzy wokół oczu lub ścięgna (depozyty cholesterolu).
Dzieci z jednym rodzicem, który ma wysoki cholesterol genetyczny ma 50 procent szans na uzyskanie choroby. Dzieci powinny być przesiewane do czasu ukończenia 11 lat, aby można było wprowadzić zmiany w stylu życia, takie jak zdrowsza dieta lub ćwiczenia.
Erinn Connor jest pisarzem pracowniczym w sprawach zdrowotnych z dr Sanjay Gupta
