Wybór redaktorów

Wapno Ambrosia Sałatka owocowa Przepis |

Anonim

Czas przygotowania: 30 minut

Czas całkowity: 30 minut

Porcje: 12

Składniki

  • 8 filiżanek (świeżych) owoców, melona, ​​truskawek, winogron bez pestek i brzoskwiń (pociętych)
  • 1 / 2 łyżeczki skórki limonki, drobno posiekane
  • 3 łyżki soku z limonki
  • 1 łyżka miodu
  • 1/2 łyżeczki imbiru, mielone
  • 1/3 szklanki (s) kokosowe, opiekane

Przygotowanie

Wytnij świeży melon, truskawki, winogrona bez pestek i brzoskwinie do 8 kubków. Połącz 1/2 łyżeczki drobno posiekanej skórki limonki, 3 łyżki soku z limonki, 1 łyżkę miodu i 1/2 łyżeczki zmielonego imbiru; zalej owoce i podrzuć. Do góry z 1/3 szklanki prażonego kokosa tuż przed podaniem.

Informacje o wartości odżywczej (za porcję):

Kalorie: 65, węglowodany: 14g

Źródło przepisu: Życie cukrzycowe

arrow