Okres zbyt ciężki: nauczyć się sobie z tym radzić |

Anonim

Kiedy masz okres, może się wydawać, że utraciłeś dużo krwi. Ale ponieważ niemożliwe jest (lub co najmniej niepraktyczne) faktyczne zmierzenie twojego przepływu menstruacyjnego, może być trudno stwierdzić, czy twoje mieści się w zakresie, który uważany jest za normalny - czy też wskazuje na ciężkie krwawienie miesiączkowe, zwane krwotokiem miesiączkowym.

"Bardzo często kobiety nie zdają sobie sprawy, że mają obfite krwawienie, ponieważ to normalna ilość krwi dla nich ", mówi dr Viviane Connor, chirurg ginekolog w Cleveland Clinic Florida w Weston, Fla." Ale to nie normalna. Widziałem, jak kobiety są bardzo, bardzo anemiczne, z małą liczbą krwinek, ponieważ są zalewane - są bardzo blisko krwawienia. "

Choć jest otwarta na wielką zmienność," średni "okres pojawia się co 28 dni, trwa około 4 dni (plus lub minus 2 lub 3) i powoduje całkowitą utratę krwi około 2-3 łyżek stołowych. Ale jeśli chodzi o ciężkie krwawienie miesiączkowe, ilość utraconej krwi nie jest tak ważna jak wpływ na życie kobiety, mówi dr Connor.

"Normalny cykl menstruacyjny nie zakłóca zdolności kobiety do normalnego funkcjonowania, "wyjaśnia" Jeśli obawia się, że musi często biegać do łazienki lub cierpi z powodu dużego bólu lub dyskomfortu, to nie jest normalne. "

Objawy menorrhagii

Są to oznaki i objawy ciężki okres:

  • Twój okres trwa dłużej niż siedem dni.
  • Codziennie przechodzisz przez sześć lub siedem tamponów lub poduszek.
  • Tracisz tyle krwi, że stajesz się anemią. (Niedokrwistość jest stan, który występuje, gdy twoja krew nie ma wystarczającej ilości żelaza, co powoduje zmęczenie.)
  • Pojawiają się bolesne skurcze menstruacyjne, a duże krwawienie może spowodować skurcz macicy, co powoduje skurcze.
  • Otrzymujesz menstruacyjne skrzepy krwi. skrzepy mniejsze niż rozmiar jednej czwartej są normalne.

U kobiet może wystąpić ciężkie krwawienie miesiączkowe w każdym wieku, ale może występować częściej, gdy jesteś blisko menopauzy i zaczynasz opuszczać miesiączki - więc kiedy krwawisz, przepływ może być cięższy niż normalnie.

Następne kroki, gdy masz ciężkie krwawienie miesiączkowe

Jeśli przekonaj się, że twoje życie jest wstrzymywane raz w miesiącu z powodu twojego okresu - ciągle martwisz się o wyciek przez swój podkład lub skurcze, które podwoiłeś - zaplanuj wizytę u lekarza pierwszego kontaktu lub ginekologa. Istnieje wiele przyczyn ciężkiego krwawienia miesiączkowego, począwszy od braku równowagi hormonalnej, aż do mięśniaków macicy, które są nienowotworowymi zmianami, które mogą pojawić się w okresie rozrodczym. Ciężkie krwawienie można również skutecznie leczyć, nawet jeśli nie powoduje go choroba podstawowa. Leczenie obejmuje leki dostępne bez recepty, terapie hormonalne, takie jak pigułki antykoncepcyjne o niskiej dawce oraz leki niehormonalne.

Wiele kobiet nie wie jednak, że istnieją opcje na ciężkie okresy, a niektóre nawet unikają omawiania go z lekarzem. ze strachu lub zakłopotania. Ale nie ma powodu, aby utrzymywać stan zdrowia na tylnym palniku lub wstrzymać swój styl życia z powodu ciężkiego krwawienia miesiączkowego. Otwarta rozmowa z twoim lekarzem dostarczy Ci potrzebnych odpowiedzi i leczenia, aby poradzić sobie z ciężkimi miesiączkami - abyś mógł przestać bać się tej pory miesiąca.

arrow