WTOREK - 31 lipca 2012 r. (HealthDay News) - Według brytyjskich naukowców nawet łagodna depresja lub lęk mogą zwiększać ryzyko śmierci z powodu chorób układu krążenia i innych przyczyn.
A im większy poziom psychologicznego dystresu , tym większa szansa śmierci na choroby serca, mówią naukowcy.
"Fakt, że zwiększone ryzyko śmierci było oczywiste, nawet przy niskim poziomie trudności psychicznych, powinien skłonić do badań nad tym, czy leczenie tych bardzo pospolitych, nieistotnych Objawy mogą zmniejszyć to zwiększone ryzyko śmierci "- powiedział Tom Russ, pracownik badań klinicznych w Centrum Badań nad Otępieniem Alzheimera na Uniwersytecie w Edynburgu.
Publikacja opublikowana 31 lipca w BMJ , Russ i koledzy anal Odnotowano 10 badań kobiet i mężczyzn włączonych do ankiety dotyczącej zdrowia w Anglii w latach 1994-2004. Dane dotyczące ponad 68 000 dorosłych w wieku 35 lat i starszych uwzględniono ogólnie.
W każdym badaniu szukano związków pomiędzy przewlekłym zaburzeniem psychicznym a ryzykiem śmierci. z powodu chorób serca i innych przyczyn, w tym raka.
Łączenie danych w ten sposób nazywa się metaanalizą. W takim badaniu naukowcy szukają wspólnych wzorców w kilku badaniach.
W ciągu ośmiu lat obserwacji badacze stwierdzili, że nawet bardzo łagodna depresja lub lęk - poziomy subkliniczne - zwiększały ryzyko zgonu z jakiejkolwiek przyczyny, w tym choroby sercowo-naczyniowej , o 20 procent. Patrząc w szczególności na zgon z powodu chorób serca, łagodna psychologiczna choroba podniosła to ryzyko o 29 procent, jak stwierdzono w badaniu.
Dla najwyższego poziomu depresji lub lęku ryzyko śmierci z przyczyn ogólnych wzrosło o 94 procent, stwierdzili naukowcy.
Stwierdzono, że ryzyko zgonu z powodu raka wzrosło o 9 procent w przypadku bardzo ciężkiej depresji lub lęku. Niższe poziomy stresu psychicznego nie wiązały się ze zwiększonym ryzykiem zgonu z powodu raka.
Faktyczne ryzyko śmierci u danej osoby jest jednak niewielkie, a ludzie nie powinni zakładać, że są skazani na przedwczesną śmierć, jeśli cierpią na zaburzenia psychiczne.
Dr. Glyn Lewis, profesor epidemiologii psychiatrycznej na Uniwersytecie w Bristolu w Anglii i autor towarzyszącego artykułu redakcyjnego w czasopiśmie, stwierdził, że dowody łączące stres z chorobą serca nadal rosną.
"Jeśli uda nam się zmniejszyć wpływ psychologiczny, to powinno to zmniejszyć odpowiedź biologiczna "- powiedział. Ale jak to osiągnąć, pozostaje zagadką.
Rodzaj terapii psychologicznej zwanej terapią poznawczo-behawioralną ma na celu pomóc ludziom zmienić sposób, w jaki reagują na potencjalnie stresujące wydarzenia, powiedział Lewis. Terapia poznawczo-behawioralna uczy pacjentów, aby zmieniali swoje myślenie o sytuacjach i reagowali mniej emocjonalnie.
"To może pomóc osobom z depresją [kliniczną], ale nie ma dowodów, że mogłoby to pomóc znacznie większej liczbie ludzi, którzy mają niską objawy poziomu, które są poniżej progu diagnostycznego dla depresji ", powiedział.
Podczas gdy leki przeciwdepresyjne mogą polepszyć depresję, poprzednie badania wiązały ich zastosowanie z większym ryzykiem chorób serca, zgodnie z badaniami przeprowadzonymi w tle. Według Lewisa, około 7,5 procent mieszkańców Wielkiej Brytanii cierpi na depresję i zaburzenia lękowe.
Zmiana tej dynamiki stres-choroba może również obejmować utrzymywanie w ryzach powszechnych czynników ryzyka chorób układu krążenia, powiedział inny ekspert.
Dr. Gregg Fonarow, profesor medycyny sercowo-naczyniowej na Uniwersytecie Kalifornijskim w Los Angeles, powiedział, że wiele badań wykazało związek między depresją i lękiem a incydentami sercowo-naczyniowymi, zgonami sercowo-naczyniowymi i śmiertelnością z wszystkich przyczyn.
Ale jak dotąd nie ma dowodów wykazano, że leczenie depresji lub lęku zmniejsza ryzyko chorób serca, powiedział Fonarow.
Wiele różnych mechanizmów może łączyć problemy psychiczne z chorobą sercowo-naczyniową, w tym zwiększoną aktywność układu współczulnego, hormony stresu, takie jak kortyzol, przewlekłe zapalenie, niezdrowe czynniki nieuwagi na wczesne objawy, powiedział.
"W przypadku osób z depresją lub lękiem, skoncentrowanie się na sprawdzonych czynnikach ryzyka sercowo-naczyniowego, w tym utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi, masy ciała, stężenia cholesterolu, regularne ćwiczenia fizyczne i rzucenie palenia, mogą stanowić najlepszy sposób działania w celu obniżenia ryzyka sercowo-naczyniowego". doradził.
